【惊悸】
问题：宝宝惊悸时会全身用劲，看起来挺难受的样子，怎么办？
虽然没有醒但却使尽力气，全身都张着或缩成一团。有时还发出哼哼唧唧的声音，看起来好像挺难受的样子，很担心。
解答：也许宝宝有不舒服的感觉，也不用特别的担心。
这个时期的婴儿有时会有惊悸的现象，会突然大声的哭泣，或发出哼哼唧唧的声音。一般认为是睡觉的时候，由于肠蠕动带来的疼痛感，或者是由于没有解大便的缘故等其他各种各样的原因。可是顺时针按摩宝宝的肚子，在没有解大便的时候，用棉棒或纸捻刺激宝宝的肛门试试看吧。
婴儿惊悸不是病，是在不舒服的时候发生的现象。所以不必担心。但是，如果明显的和平时的状态不一样，真的是非常难受或是长时间处于很难受的状态，就可以认为是生病了，请带宝宝去医院就诊。
另外，婴儿惊悸有夜间惊悸和凌晨惊悸的说法，在这两个时间段内，婴儿惊悸发生的次数比较多。
【手脚冰凉】
问题：宝宝经常手脚冰凉，有点担心，请问这是什么原因？
我挺担心宝宝老是处于手脚冰凉的状态，难道婴儿也有低体温的倾向吗？
解答：待手脚末梢循环稍好时，手脚冰凉状态就会得到缓解。
关于低体温的孩子增加的现象，虽然有人指出是由于睡眠节奏以及饮食习惯导致的，但目前还没有完全搞清楚。但是，即使是上述原因，也是在再大一点以后才会出现这样的倾向。
现在这个阶段出现的手脚冰凉，是由于末端循环还未完全发育好的缘故。人体里的血管像网络一样遍布全身，但是，婴儿的这个网还处于没有发育完全的状态，血液还不能被充分的输送到手脚的末端。
另外，婴儿总是四肢伸开睡觉，从被子里伸出的小手小脚，很容易受到气温的影响，特别是在冬天更容易受寒。所以可以给宝宝戴上连指手套，或者给宝宝搓搓冰凉的小手小脚。
要想除去各种各样的担心，就要事先把握好“正常体温”。
【爱朝一个方向睡】
问题：宝宝头部左右形状不一样，是不是有问题？
由于宝宝总朝向一个方向睡觉，好像头部左右形状不一样了。另外，觉得耳朵也被压得不太对劲，我担心宝宝会把头睡扁了。
解答：这个担心早晚会消失的，观察到1岁左右吧。
在健康诊断时母亲们经常会问到宝宝的头部和耳朵的形状。确实这个时期婴儿大部分时间都是在睡觉中度过的，由于总是朝向一个方向，头部的形状很容易睡扁。从头颈还不能直立的这个时期开始，到开始坐立和翻身的时期为止，特别容易引起母亲的担心。每当这个时候我都会说，请看看1岁左右的宝宝吧，基本上都不用担心脑袋的形状吧。实际上，从这个时期开始，母亲们的这种提问也变少了。也就是说，这种担心早晚会消失的。
但是，如果耳朵被压得潮乎乎的，就得采取一定的措施了，比如在宝宝睡觉的时候，耳朵最好垫上毛巾之类的东西。
宝宝冬季手脚冰凉怎么办
冬季气温低，已经给宝宝穿得厚厚的，可是宝宝的手脚还是冰凉，这到底是为什么呢？专家指出，宝宝手脚冰凉多是由血液循环不畅造成的。
多是由血液循环不好造成
“我家宝宝的手脚怎么总是冰凉啊，是不是有什么疾病呢？”年轻的妈妈王新问道。宝宝的手脚冰凉，让很多父母着急。
育儿专家指出，小孩手脚冰凉多是由于血液循环不好造成的。人体的血液循环不好会让末梢供血不足，出现手脚冰凉的现象。从中医的理论来说，小儿经常手脚冰凉代表阳虚体质，是气血阴阳不足而致。
阳气虚小心寒邪入体
手脚冰凉的孩子总是让人很担心，感觉其体质较弱，阳气虚，只要一不小心着凉就会生病。宝宝的手脚冰凉虽然不是什么严重的事情，但是家长们也要多加关心。
阳气虚引起的手脚冰凉的孩子抵抗力较弱，很容易反复生病。特别在冬季，可能导致寒邪入体，孩子患上上呼吸道感染、肺炎等呼吸道疾病，还有可能患上感染性、免疫性疾病等。
另外，如果冬天宝宝的小手被冻之后，有可能生出冻疮等其他皮肤问题。
室温20℃左右就行
宝宝手脚凉应该怎么办？是不是要给他们穿得更多、捂得更严实？在家的时候，是否应打开电热毯、空调，别让宝宝着凉了？
其实，家长们如果一味地给孩子捂得太严实的话，也很容易引起疾病。文江舸表示，小儿比较适宜的室温是20℃左右，如果温度太高孩子经常出汗，也很容易引起疾病。而且有句俗语，“孩子冻出来的病好治，热出来的病不好治。”
宝宝发烧手脚冰凉怎么办
很多宝宝在发烧的时候，表现为手脚冰冷，这个时候，很多家长误以为孩子是怕冷，所以给孩子捂得严严实实。但其实，这种做法是不对的，因为一般来说，宝宝发烧的时候会出现手脚冰凉的情况，是正常的现象，这个时候我们更多的应该是想办法帮助孩子降温、退烧，那么宝宝发烧手脚冰凉怎么办?母婴专家指出，日常护理具体的做法如下：
宝宝发烧为什么会手脚冰凉?
宝宝发烧时，由于自身体温调节作用会导致末梢循环相对欠佳，表现出肢端厥冷表现，这是正常的病理表现。
发烧却手脚冰凉是一种假冷真热现象，3岁以下婴幼儿尤为多见。主要是因为宝宝(特别是婴幼儿)四肢血量少于内脏，由于四肢的供血不足，因而较成年人容易发凉。此外，宝宝神经系统的发育尚未完善，负责管理血管舒张、收缩的自主神经易发生紊乱，导致高热初发时四肢末端的小血管处于痉挛性收缩状态而发凉。不少家长不了解这种情况，一发现宝宝四肢发凉，就误以为宝宝受寒怕冷，马上将宝宝紧紧包裹起来，结果使得宝宝的体温得不到及时散发而越升越高，甚至发生高烧、抽搐。
如体温超过38.5度，孩子发烧时，不要退热过快。许多家长急于给孩子退烧，是担心发烧会烧坏孩子的大脑，怕影响孩子的智力。其实，单纯的发烧是不会影响儿童的智力发育的。如果宝宝还有其他的不适，建议去看下医生。
宝宝发烧手脚冰凉怎么办?
不少家长一发现小儿四肢发凉，就误以为孩子受寒怕冷，马上用棉被将孩子紧紧包裹，结果使得小儿的体温得不到及时散发而越升越高，发生高烧、抽筋，给孩子身体康复带来不良影响。
家长发现宝宝手足发凉时可以先用体温计测量下宝宝的体温;也可以用手去感觉下宝宝的腋下;或面对面地感觉一下宝宝呼出气体的温度;还在哺乳期的妈妈可以在哺乳时，通过乳头感觉宝宝口腔的温热来判断宝宝是否发热。如果发现宝宝手脚冰冷，而腋下、额头、口腔等部位灼热，应及时采取退热降温的措施，并到医院进行诊治。
怎样正确测量宝宝体温?
测量时间：家长觉察到孩子发热时，可以每4小时测一次体温，这样一天测量6次，把测试结果绘成坐标图，这样有助于细致、准确地掌握病情。
测量位置：宝宝的体温测量可以有以下几种方式：颈温、耳温、额温、腋温、口温、肛温。其中肛温的测量温度最准确，但大多数妈妈都不喜欢用这种方法，因为宝宝不容易配合。
宝宝发热指标：腋温超过37.4℃，且一日间体温波动超过1℃以上。低热-37.5℃～38℃;中度热-38.1℃～39℃;高热-39.1℃～40℃;超高热则为41℃以上;发热时间超过两周为长期发热。
如何给宝宝正确退烧?
1、正确使用退烧药。如果小儿体温不超过38。5度，一般不需要用退烧药物，但应该密切观察体温的变化。若小儿体温达到39度时，为防止发生热痉挛，在医生指导下，选用适当的退热药治疗，或采用物理降温，如用75%的酒精或温水擦腋下、腹股沟、手心、脚心等血流量丰富的部位，也可以帮助退烧，而且效果很好，小儿愿意接受。但必须注意要边擦边注意给患儿随时盖好，以免受凉。
2、发烧时要减衣服，不应采取捂汗的办法降体温，因汗水流失过多会使患儿感到疲惫无力。中医认为损失大量津液，反而对患儿恢复的利。
3、保持室内空气清新，定时开窗通风，室温不要过高，保持在18到20OC为宜，同时，不要让过堂风直吹患儿。
4、患儿发烧若仍不缓解，要配合医生，做好其他各项检查，便于早日找出致病原因 便于有针对性地对症治疗。
5、饮食应以清淡为主，便于消化及吸收，以半流质为宜，如营养粥和鸡蛋面汤之类的饮食：多食蔬菜及水果，尤其要吃些含维生素C的新鲜果蔬。
6、多饮水，吃流质饮食，如西瓜汁等，以保证机体足够的能量及水分。
知道了宝宝发烧手脚冰凉怎么办，这个时候我们要时刻关心孩子的体温，如果孩子体温过高的话，要及时帮助孩子退烧，在医生的指导下正确服用退烧药。同时，发烧的时候不是要加衣服而是要减衣服，同时饮食还有清淡一些，如果宝宝还有其他的不适，建议去看下医生。
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