健康的皮肤是宝宝健美的重要标志之一。由于孩子的皮肤十分娇嫩,而且容易受到损伤,所以要认真保护好宝宝的皮肤。那么怎样保护好孩子的皮肤呢?这需要采取多方面综合措施,主要从以下几方面入手。
经常洗澡保持皮肤清洁,给孩宇洗澡大有学问。3岁以前的孩子洗澡是被动的,孩子往往怕接触水,洗澡好像一种惩罚,孩子们多不自愿,此时应设法让孩子喜欢玩水,千万不要把孩子按在水中强行洗澡,使孩子对洗澡形成一种厌恶感。
可以先从玩水入手,孩子入盆洗浴之前,可在水中放一些漂浮的玩具,引导孩子入盆洗澡,小孩子洗澡时要大人手把手地进行。5岁以上的孩子可以独立洗澡,但仍要大人适当照看。洗澡的盆要大小适当,水的深浅以坐着淹没臀部为宜。洗澡水要清洁,符合饮用水的卫生标准。水温要适当,既不冷又不要过烫,冬天在37-38℃,夏天以35-36℃为好。孩子洗澡的房间室温可适当高一些,在25-27℃为宜。碱性肥皂对孩子的皮肤有刺激作用,又可过分洗去皮肤上的皮脂,所以孩子洗澡应使用碱性小的儿童专用皂,洗后要及时用柔软手巾把皮肤擦干,并在皱褶处涂上香粉、痒子粉之类的粉剂,以防皮肤被汗水浸渍。洗澡的目的在于清除皮肤上的污物、汗垢等,但是洗澡次数并非越多越好,一般来说每周一两次为宜,次数太多,会使皮肤过分干燥,丧失皮肤酸性环境,不利于抑制细菌生长,反而容易得病。孩子的手、脚和臀部容易弄脏,可以每天睡前洗一洗,但完全不必要天天给孩子洗澡。
经常参加户外活动增强皮肤的抵抗力。空气和日光是促进皮肤健康,提高抵抗力的重要因素。孩子应该经常到户外活动,经常接触空气和阳光,充分发挥日光与空气的保健作用。阳光有杀菌和晒黑皮肤的作用,可以杀死皮肤上的细菌,又能晒黑皮肤,防止病菌及某些物理因素的侵害,保证皮肤健康。另外,皮肤里含有一种特殊物质——T一脱氢胆固醇,这种物质在阳光照射下转变成维生素D,维生素D具有抗们楼病和软骨病的作用,所以适当晒太阳是最好的保健。皮肤经常接触日光和空气,有扩张末梢血管,加强新陈代谢,增进皮肤营养的功能。当然户外活动要适当,不要滥晒太阳,过分照射可使皮肤红肿发炎。此外,宝宝的皮肤对气温非常敏感,当孩子从室内到室外,气温差太大,从暖和的室内到寒冷的户外,孩子的皮肤经不起这种变化,皮肤会由光滑、柔嫩变得粗糙发紧,弹性降低,甚至脱皮。所以冬季要以户内活动为主,只有中午气温升高时才到户外去,同时要经常搽些油脂类护肤用品以保皮肤健康。
保护宝宝皮肤健康的另一种措施是适当增强营养。首先在孩子的食物中添加足够的维生素,如维生素A、维生素D等,还要适当增加含有丰富蛋白质和脂肪的食品,如鸡蛋、牛奶、奶酪、肉末、鱼松等。要使面色红润、皮肤柔嫩,还要适当吃些蔬菜和水果,如西红柿、黄瓜、各种青菜、苹果、香蕉等,以补充维生素、无机盐和食用纤维。
保护宝宝的皮肤健康,再一种措施是千方百计地预防皮肤发生小毛病。发现皮肤损伤及皮炎等要及时处理,以便尽快恢复健康。
总之,保护宝宝皮肤健美要从多方面做起,才能收到满意的效果。
如何保护宝宝的皮肤
概述
皮肤是我们身体很重要的一个部分,新生宝宝的皮肤比起我们来说更加的娇嫩,容易受到伤害,特别是对于细菌的抵抗力很弱。小编在这里给各位奶爸奶妈支几招,让大家更好的帮助自己的宝宝保护好皮肤。
如何保护宝宝的皮肤
做好平常的清洁和护理工作。最好出生隔天起就可以每天给宝宝洗澡,可以给宝宝的皮肤更好的清理,也可以加快宝宝皮肤的血液循环,增强皮肤的抵抗力。最好在给宝宝喂奶的前半个小时开始,不要刚吃完奶就给宝宝洗澡,可能会让宝宝产生呕吐的反应,水温在度左右,洗澡的时间不要超过十分钟,七到九分钟为最佳时间。此外家里的温度也要注意,不要过低,一定不要让宝宝感冒。
保持良好的环境。尽量每天都打开家里的门窗通风半个小时以上,促进房屋内的空气循环,不要细菌在家里蔓延,影响宝宝的身体健康。此外宝宝睡得房间更是要定期打扫,特别是宝宝的床上用品,一定要保持干净。最好给宝宝使用棉被,从而更好的保护宝宝的皮肤。
选择适合宝宝皮肤的衣物。宝宝的衣服一定要宽松的,否则会压迫宝宝的呼吸,其次就是以棉质的为主。根据天气的变化做好宝宝义务的加减,热天不要穿过厚容易长痱子,冷天最好带上手套围巾,避免宝宝的皮肤与冷空气直接接触。
注意事项
宝宝的护理对刚做爸爸妈妈的年轻朋友来说是一个大学问,可是只要耐心对待慢慢找出其中的方法,就会慢慢的得心应手了,希望各位奶爸奶妈继续努力,也希望小编的方法能够帮助大家更好的护理宝宝的皮肤,愿大家的宝宝健康成长。
如何保护宝宝的脸部皮肤
宝宝的颜面皮肤细嫩,毛细血管十分丰富,因此洗脸不宜用粗糙的毛巾。如用粗糙的毛巾用力给宝宝擦洗,容易损伤皮肤,也容易使皮肤变得粗糙、老化,影响面部的健美。
有些年轻的妈妈认为,喂奶后挤点奶水喷洒在宝宝的脸上,可以使宝宝的肌肤细嫩。其实这样做,奶汁滞留在脸部皮肤上,容易造成汗腺口、毛孔的堵塞,使汗液、皮脂分泌排泄受阻而形成汗腺炎、皮脂腺炎和毛囊炎;又由于奶汁营养丰富,带有粘性,喷洒颜面还可引起细菌繁殖和沾染尘埃,反而有害宝宝的皮肤。所以将奶汁喷洒在宝宝的颜面是不可取的。
也有的父母喜欢给宝宝打扮,常给宝宝涂脂擦粉。由于许多化妆品含有多种化学物质和多种金属,对健康很有害,因此,为了宝宝的健康,不要给宝宝使用成人的化妆品。为保护宝宝的皮肤,可以选用一些专门为婴幼儿特制的护肤用品。
另外,特别要注意的是,不能乱挤脸部疖子。因为脸面部血管有许多与颅内血管网相通。宝宝的脸上如果长了小疖子,用手挤压,容易造成小疖肿进一步感染化脓和扩散使面部肿胀,甚至发生败血症。若细菌和毒素随血液流到颅内,还会引起颅肉感染,发生化脓性脑膜炎,导致生命危险。
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