妈妈高招一：水蒸气疗法
宝宝评价：★★★☆☆
水蒸气疗法是一种不错的物理疗法，呼吸湿润的空气可以帮助软化鼻腔的分泌物，有冲洗呼吸道的效果。即用空气调节湿度来缓解宝宝的咳嗽问题，将咳嗽不止的宝宝放在室温为20度左右，湿度为60-65%左右的环境下症状会有所缓解。
如果宝宝咳嗽十分的严重，可让宝宝吸入蒸气;或者抱着宝宝在充满蒸气的浴室里坐5分钟，潮湿的空气有助于帮助宝宝清除肺部的黏液，平息咳嗽。也可以在洗澡间关上门，放热水，直到充满水蒸气，抱宝宝呆上数分钟。或者给宝宝洗一个温水澡也是一个不错的选择，还可以让宝宝放松。
(责任编辑：-秋彤)
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