要想宝宝牙口好 长牙期护理是关键
对于很多妈妈来说，都希望自己的宝宝健康成长，一口好牙齿能够让宝宝吃嘛嘛香，那么，如何才能帮助宝宝护理牙齿呢？我们要把握宝宝的长牙期，你还在等什么呢？宝宝长牙时期吃什么好？接下来，就让我们跟随小编一起来详细了解一下吧，不要犹豫了，让我们一起来关注孩子的牙齿健康。
宝宝长牙时期吃什么好?
一是长两个牙的时期。
宝宝长牙一般在五六个月的时候就会长出下颌的乳中切齿，这个时候宝宝会开始想要咬东西，想要咀嚼，所以时常会把手放到嘴巴里。这是时期，新妈妈可以给宝宝添加一定量的辅食，比如一些半固态的辅食，不能仅仅停留在流质食物，可以给宝宝吃蛋黄泥或者是米糊等一些有点稠的食物，这样的体验宝宝应该会很开心，而且能意识到自己的食物发生了变化，慢慢的学着咀嚼。
二是四颗牙的时期。
宝宝长四个牙差不多是在九个月到十二个月左右，一般是长上颌的两个门牙。这个时候宝宝已经慢慢会用牙齿咬东西，对营养的需求也比较高，所以这个时候新妈妈应该给宝宝添加肉泥、西红柿或者是豆腐来锻炼宝宝的咀嚼，和补充营养。如果宝宝的咀嚼能力还不够好的话要把肉或者食物弄得好嚼一点，这样才不会影响到宝宝的消化。
三是六个至八个牙的时期。
宝宝在十三个月的时候上颌的侧门牙会冒出来，10-16个月的时候下颌的侧门牙也会冒出来，这样宝宝就更喜欢咬东西了，觉得充满乐趣。所以新妈妈可以在这个时候给宝宝吃固体的食物，比如蒸蛋或者是蔬菜之类的。宝宝这个时期的肠胃系统发育得也比较完善了，可以适应变化的食物。
四是八个至十二个牙的时期。
一般在宝宝十三至十九个月的时候就会萌发出第一颗乳磨牙，这样宝宝的咀嚼功能就提高了不少，宝宝也差不多学着自己吃饭了，这个时期，新妈妈应该让宝宝自己吃饭，尽管吃得桌子都是，也是要鼓励宝宝自己吃饭的，这样可以锻炼宝宝独立自主的性格。这个时期可以让宝宝自己吃比较软的饭和面包等等。
五是十二至二十个牙的时期。
在此后的第十九至二十五个月期间，宝宝的20颗乳牙逐渐长齐，完成了乳牙系列的全部萌出过程，这个时期宝宝不但可以自己吞咽食物，而且摄食的技巧也渐趋完美，妈妈可以给予普通稍偏软的食物，如米饭、面条、大豆等等。
六是恒牙萌出期
宝宝到六七岁左右，恒芽就开始陆续萌出，替换原有的乳牙。随着宝宝年龄的增长，应让宝宝多吃些海蜇、花生、甘蔗等耐嚼食物，以保持对乳牙良好的刺激作用，促使乳牙按时脱落。当宝宝门牙和后磨牙都已萌出，可给其增加些芹菜、玉米、苹果等食物，使换牙顺利完成，让宝宝拥有一口健康整齐的牙齿。
听了上面的介绍，相信大家已经知道了，宝宝的长牙期护理十分重要，要想拥有更加健康和稳固的牙齿，长牙期的饮食也是十分重要的，宝宝长牙时期吃什么好？以上给大家提供了更多的健康，你可以根据上面提供的介绍，让你孕育出更加聪明和健康的宝宝。
简单三步按摩 做好宝宝口腔护理
适当的口腔按摩，对孩子的初期发育有很多好处——有利于增强口腔感知及反馈、提高口咽部肌肉肌力和肌张力、促进原始反射建立。而对新生儿进行口腔按摩的远期好处也不少，例如通过口腔支持锻炼能帮助提高下颌稳定性，对未来孩子学习说话口齿伶俐，都有着十分重要的作用。
今天，专家手把手教大家三种简单的口腔按摩方法，家长们不妨在家里给宝宝试着做一做。
咬肌按摩训练
方法：双手戴上薄膜手套，用拇指和中指两个手指，分别放在宝宝口腔的一内一外，对双侧面颊位置的肌肉进行轻柔的按摩刺激，按照“C”字形上下旋转伸展，从口里往口角外进行，每侧按摩一分钟。面部咬肌的运动对张闭口、吞咽运动十分重要，该训练可增强咬肌的韧性及强度。
吞咽反射训练
方法：通过手指摩擦颈前部甲状软骨和下颌骨下方的皮肤，引发婴儿下颌运动和舌体的前后运动，每次锻炼时间一分钟。通过引发婴儿吞咽动作，加速吞咽反射的建立。
口腔支持帮助
方法：用消毒好的无孔奶嘴间断性触碰宝宝口唇和舌尖部来帮助训练。时间持续1-2分钟。这样做通过对宝宝嘴唇舌尖的刺激锻炼增进吸吮、吞咽、呼吸等动作的协调，同时还可刺激胃肠蠕动运动。
相信通过阅读本文，您对宝宝口腔护理的方法有了一定的了解，所以家长平时一定要注意护理好宝宝的牙齿，让宝宝养成良好的用牙习惯。
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