“二抬四翻六会坐，七滚八爬周岁会走”，这是通常的宝宝时间表。宝宝动作行为的发育过程，基本上每个孩子都差不多。但是爸爸妈妈也不能放任，在关键的时机有意地培养和训练，让宝宝更快地学习动作。
以下关于训练宝宝爬行的小方法，可以给妈妈们参考。
方法一
1、把家里的小席子卷成圆状。(席子有弹性，方便展开)
2、让宝宝趴在席子上，将席子一边压在身下。
3、妈妈推动席子，让宝宝随着席子的展开而朝前爬。
方法二
1、宝宝爬在地上或床上。
2、一个人在宝宝前面，一个人在宝宝后面。
3、前面的人牵宝宝的右手，后面的人就推宝宝的左脚。牵宝宝的左手时，就推宝宝的右脚。12下一页
宝宝学坐和爬行的训练方法
训练宝宝坐稳主要是训练宝宝腰、背部肌肉和脊柱肌肉的力量，开阔视野，诱导宝宝活动的范围更大，使他探索的世界更宽广。5个多月的宝宝就可以练习坐了，刚开始坐的时候是向前倾着坐的，慢慢地他才能把腰直起来像大人一样坐着。刚开始练习坐着的时候3~5分钟就可以了，以免宝宝的脊柱受到过大的压力。
坐的训练
刚开始妈妈让宝宝练习坐的时候先让他仰卧，然后拉着宝宝的小手让他坐起来，然后再他轻轻地放回来。
家长可以试着让宝宝靠在沙发或椅子上面练习坐。在宝宝练习坐的时候家长一定要注意保护好他，以免他受到伤害。
练习坐的时间不宜过长，练3~5分钟之后，就可以让宝宝躺下来休息一会儿。每次练习完，要给宝宝用手轻轻地抚摸背部，放松他的背部肌肉同时让他感觉到家长的爱抚。
爬行
对于宝宝来说，爬行可是一种极好的全身运动，不仅能训练宝宝的手眼身体腿等部位的协调能力，而且能够较早地让宝宝正面的面对世界，主动接触和认识事物，促进宝宝认知能力的发育。大多数宝宝在六七个月时就开始有爬的欲望，这个时候宝宝的爬行动作还非常笨拙，多是腹部贴着地面或床面，匍匐爬行，靠着腹部的蠕动和四肢不规则地划动，往往不是向前，而是向后退，或者在原地转动。随着每天坚持不懈的爬行训练，一般到八九个月时宝宝的爬行动作就优美多了，发展成为标准的四肢爬行，即用手和膝盖爬行。
爬行训练
宝宝刚开始学爬的时候，只能趴着玩但不能向前爬，或者是在原地旋转及向后退，这时候，爸爸妈妈可有意识的教宝宝练习，将身体俯卧在床上，妈妈在宝宝前面放置一些好玩儿的玩具，来吸引宝宝的注意力，并不停地说:“宝宝，小鸭子叫了，快来拿啊!”爸爸在身后用手推着宝宝的双脚掌，让他借助爸爸的力量向前移动身体，接触到玩具，以后逐渐减少帮助，让宝宝试着自己爬。
刚开始训练时，如果宝宝哭闹或者是特别不愿意做的时候，不要强迫他。第二天在他情绪好的时候再进行训练。
一般在宝宝9个月大的时候，身体才能慢慢离开地面，双手前后交替，开始顺利地往前爬行。这时候，父母应一定要将爬行的环境准备完善，爬行的地方必须软硬适中，磨擦力不可过大或过小，可以在地板上放置各种色彩鲜艳的玩具、图片、软垫或巧拼地板，给宝宝营造安全充分的爬行环境。
宝宝一岁之后，爸爸妈妈应继续对他进行爬行训练，利用各种条件让宝宝练习爬，可以让他爬上床，也可以让他在床上爬，甚至爬楼梯。当宝宝努力爬到“终点”时，父母也别忘了及时给予鼓励。
18个月宝宝的巧手训练方案
18个月
发育特点：
能将各种形状的积木对号入座；能拎起一个比较重的物体，如大瓶饮料等；能从一组相似的东西中挑出自己想要的，并能把它抓在手里。
训练要点：
宝宝用手的要求会越来越高，妈妈要注意不要让他拿过重的东西，以免损伤小手。
24个月
发育特点：
开始能控制不直接放在手上的东西，例如系在线一端的玩具；可以自己去取想要的东西；能独立玩拼图游戏；会自己拿汤匙吃饭。训练要点：
这个时候可以试着引导宝宝制作一些小东西，以加强他的动手能力，增加其生活乐趣。
小制作：彩泥生日蛋糕
材料：没有盖的干净果盒子、塑料晾衣夹子若干、彩泥若干
步骤：
1、拿一小块彩泥放在手心上，用小手对着小手上下移动搓成条状或顺一个方向搓成团圆，分别四散放入干净糖果盒子中作为蛋糕上的花。
2、用晾衣夹子一个一个沿着干净糖果盒子分别夹住，作为蛋糕上的蜡烛。建议：爸爸妈妈和宝宝一起拍手唱“祝你生日快乐”。
前苏联教育心理学家科尔佐娃在对婴儿的双手边进行训练，边测定记录大脑生物电流的强度时发现：大脑皮层的成熟程度随手指运动的刺激强度和时间而加快。由此，她总结出：促进手指的灵活运动，是提高大脑两半球皮质机能的有效手段。她进而提醒年轻的爸爸妈妈应当重视宝宝动手能力的培养，有意识地训练孩子拥有一双巧手。
新生儿
发育特点：
手一直呈握拳状，如果把东西放在他的手掌中，他会抓住。
训练要点：
为了从出生起就开始训练手的能力，妈妈要时常抚摸宝宝的手掌，让宝宝能够抓住妈妈的手指头。
12周
发育特点：
手仍然呈握拳状，但有时会张开；如果无意识地碰到一些东西后，若能推动，宝宝会再推一次。
训练要点：
这个时期主要发展手的“抓”“捏”能力，使乱抓乱捏到准确无误地抓捏。妈妈可以把鲜艳的小彩带、小塑料动物，挂在宝宝小手能抓捏到的地方。要训练宝宝从不同侧面去抓捏玩具，所以挂在宝宝面前的玩具位置要不断移动。每周鼓励宝宝把手伸远一些，以提高手的技能。注意小玩具务必清洁，因为孩子常常会将抓到的东西顺手放进嘴里。
16周
发育特点：
手常常张开，两手可以相对捧东西，能抓住所接触的东西；会察看自己的手，如果手进入视线，目光会被手吸引。
训练要点：
此时是锻炼孩子精细动作，发展五指分化的时期。两手对捧是脑手协调进一步发展的结果，训练五指分化更是婴儿发育中一项极其重要的训练内容，它可以使婴儿发育进入一个新阶段。
妈妈可以在手心上放一件玩具，让孩子去抓；或者在桌前多摆放一些固定好的东西，让宝宝抓取。注意让孩子的大拇指与其他四指的充分运动相协调。
20周
发育特点：
宝宝能张开手掌，伸出去摸索了。他抓到东西后会先看一眼，所以不会对手上的东西感到奇怪；还会有意识地将两只手合拢；但是这时除非把东西放在手掌里，否则他还不会抓，也不会用大拇指把东西往手掌里推。
训练要点：
把一个球慢慢地滚给宝宝，鼓励他同时使用两只手去接球；准备一些玩具，把玩具挨个递给宝宝的一只手，然后让他用空着的一只手把刚接到的东西拿过来。
30周
发育特点：
宝宝会边看边取东西，并且在目光注视下调整手的位置；会用整个手掌把东西罩住，拿起来用嘴去探索；7个月时开始用大拇指把东西往手掌推；抓住一个正在 的东西仍然较难，但已经能直接去抓了。
训练要点：
这时的技能会提高很快，如果训练得法，不久就能直接伸手去抓东西了。
36周
发育特点：
宝宝已能单独使用每只手指，可能会用来挑东西，或者用整只手去抚摸物件；大拇指可与其他手指以相反方向转动；可直接、准确地接住即使是很小的东西；会一直注视着扔出去的东西；能用大拇指和食指捡起豌豆之类的小东西；会考虑怎样去抓东西，如在碰到东西之前把手水平或垂直地伸出去，这时他们不仅能从旁边，还能从上方去拿东西。
训练要点：
可以让宝宝用手拿着吃些小片的面包、豌豆、葡萄干或火腿等食物。
12月
发育特点：正在学习把东西扔出去；会适当地利用一些工具达到目的。
训练要点：
这个时期给了宝宝东西，他很容易随手扔出去。如果妈妈已经厌倦了这种妈妈捡、宝宝扔的活动，妈妈不妨把玩具用橡皮筋固定在某个地方。如果扔出去了，玩具自己会弹回来。这一招很聪明吧！
15个月
发育特点：
手腕可以扭转了，手可以不依赖手臂而自由转动了；可以把一连串的动作一起完成，例如伸手、拿起、转动、打开、关上；最初只能挑出圆形积木，放在合适的空位上，随着手腕技能的提高，能挑出复杂的积木。
训练要点：
这个阶段的宝宝会非常需要玩具朋友，所以妈妈要小心地给他选择玩具。注意，如果妈妈买的玩具太难玩，会让宝宝感到伤脑筋，会减低玩的积极性。所以妈妈可以选一些简单的积木给宝宝玩。
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