进入冬天之后，不仅气温骤降，而且也比其他几个季节要干燥得多。不管你是干性肤质还是中性肤质，又或者是油性肤质，都很难“躲”过冬日干燥带来的皮肤瘙痒。尤其是本身就是干性肤质的人群，如不加以护理，则很容易因干燥缺水而导致干燥脱屑，发红等问题。
成人如此，宝宝那娇嫩的肌肤更是难逃此劫。小脸蛋和手部，时常被冷风吹得起泛红脱皮。妈妈当然是看在眼里，疼在心里。如何在冬天保护宝宝娇嫩的肌肤呢？今天，小编就跟大家分享几个小妙招，让妈咪们借助身边小物品，帮助宝宝远离皮肤干燥。
1、选择专用洗浴用品，呵护宝宝肌肤
给婴幼儿选择面部或身体清洁用品时，首先要选择功能比较简单的产品，除了清洁之外的功能越少越好，尤其是不要有杀菌等功能的，免得刺激孩子幼嫩的皮肤，引起过敏。因此，妈咪们最好不要让宝宝用成人洗浴用品，而是选择婴幼儿专用产品。
2、选择棉质内衣，避免皮肤过敏
内衣与宝宝的肌肤接触最亲密，因此如何挑选内衣的材质非常关键。化纤面料对宝宝的皮肤有刺激性，容易引起皮炎、瘙痒等过敏现象，不适合宝宝穿着。而纯棉面料透气性好、吸湿性强，柔软舒适，不易起静电，是妈妈们的首选。
3、准备加湿器，增加室内温度
冬季室内温度较低，不少家庭都会选择打开暖气，但这种做法同时也会使得室内空气更加干燥。婴幼儿稚嫩的肌肤对干燥环境尤其敏感，因此还要注意合理调节室内湿度，在室内开空气加湿器就是个不错的选择。
4、使用水温计，避免洗澡水温不当
冬季天气寒冷，婴幼儿活动明显比夏天要少，因而每天洗一两次脸就够了，还要注意水温不要过高。水温过高和使用碱性用品都容易冲掉宝宝肌肤上的油分，令宝宝的皮肤出现干、裂、红、痒等症状。但是冬天气温太低，妈妈们用手给宝宝量水温其实是非常不靠谱的，所以建议妈妈们都在家里准备一支水温计。
5、正确使用护肤霜
如果发现宝宝的小手皱了，妈妈可以先把宝宝小手放入温水（偏热一点）浸泡几分钟，待宝宝手上皴裂的皮肤软化后，再用无刺激的香皂把宝宝手上的污垢洗净，擦干双手后涂上护手霜，多涂点无妨。手上有水时要擦干净后再出门，而且要擦上护手霜、戴手套等以防皱裂。
宝宝皮肤干燥怎么办？四招选对宝宝护肤品
进入11月份之后，大多数地方开始出现温度骤降。寒风凛冽，宝宝那娇嫩的皮肤怎能经得起寒风的"摧残"呢？
娇嫩的小脸蛋如果不涂抹护肤霜，不仅会因缺水而引起通红起皮、严重的情况下还有可能出现干裂出血。为了不让宝宝在这个冬天“受罪”，为宝宝挑选一款舒适的护肤霜是妈妈的第一任务。可是，婴儿护肤品牌子也不少，该如何“下手”呢？
挑选好用的宝宝用品，小编这里教你四招：
第一招：选霜剂
市面上的宝宝护肤品琳琅满目，多种多样，你可能会苦恼不知如何选择。首先，你得选择秋冬用的产品，有几个简单的方法可以辨别：一是不要选择“润肤露”而是选择润肤霜，后者质地更厚重一些，在秋冬干燥季节使用保湿润肤效果更好；二是选择“牛奶”、“凡士林”等秋冬配方，不过商家一般会在重点位置推荐当季产品。
第二招：看成分表
很多妈妈在给宝宝选购护肤品的时候，通常会忽略包装上的成分表，事实上我们可以通过成分来了解一款护肤品的基本信息。由于宝宝皮肤尚未发育成熟，非常娇嫩且容易受到刺激，一般来说，最好选择天然有机成分、无香精、不含酒精的护肤品。
保湿成分一般有凡士林、甘油、尿素、氨基酸、亚油酸、亚麻酸、花生四烯酸、各种维生素等，最好选择有一些植物成分的润肤霜，保湿效果会更好，如果全部是矿物油成分（如甘油）没有植物精华，可能深层滋润效果较差。
第三招：看质地闻气味
宝宝的肌肤娇气敏感，容易受刺激及感染，宜使用质地轻盈不黏腻，没有味道或是味道很淡的产品，太黏腻的产品影响宝宝肌肤呼吸，香气浓郁的产品通常添加了较多香精，对宝宝的皮肤不利。打开包装盒后，可以仔细观察护肤品的质地，一般质地细腻可以流动的更适合宝宝。
第四招：试用一下
护肤品好不好用，试用一下就能有所感受。妈妈可以取适量面霜涂抹在手背上，感受面霜给肌肤带来的感受。一般来说，好的面霜涂抹时容易推开，厚厚的涂不开大多不容易吸收，涂开以后有一层东西浮在肌肤上也表示吸收不太好。好的保湿霜还能令肌肤饱满，并透出微微的水润光泽。
宝宝使用护肤品须知
冬天气候干燥，给宝宝洗完澡后除了在脸上涂抹护肤品外，还建议在宝宝双手、双脚、腿部、背部和臀部涂抹适量的护肤品，护肤效果更好。如果发现不再滋润，可以补涂，一天涂抹2-3次护肤品是可以的哦！
美味汤水让宝宝远离干燥
美味汤水让宝宝远离干燥
秋季，天干地燥，人体需要补充更多的营养物质，多喝汤水是种简便的方法。那就做些汤汤水水，拿来给孩子补补体能。
绿豆鲜果汤
备料，菠萝，枇杷，绿豆汤，蜂蜜1茶匙。
耐心点把水蜜桃、枇杷去皮、去核，菠萝去皮，然后与绿豆汤一起由食物加工机搅打成汁。汁成后在汁液里加蜂蜜，再把冰好的冰块与之混合，好了冰凉可口的绿豆鲜果汤好了。
水果菜汁
水果任一种，生菜，芹菜，香菜个少许.柠檬，蜂蜜1汤匙，凉开水2汤匙。 把水果去皮，生菜、芹菜、香菜洗净，加上凉开水，一起由食品加工机搅打成汁。把上述汁液加柠檬汁、蜂蜜，与冰块混合后，即可。
双瓜酸牛奶
西瓜一块，哈密瓜一块，酸奶一杯，蜂蜜半茶匙。 将西瓜、哈密瓜去皮去籽，一起由榨汁机榨出汁液。把上述汁液与酸奶、蜂蜜、冰块混合后即可。
菠菜，凉，有养血，止血，敛阴之效用。
菠菜丸子汤
菠菜一把，瘦猪肉少许，葱末，酱油，水淀粉，姜末、盐、香油、鸡粉各适量。 将菠菜摘洗干净，切成4公分左右的段；将瘦猪肉剁成泥，加盐少许、酱油顺一个方向搅上劲，再加入水淀粉、葱末、姜末、香油继续搅上劲,搅好后备用。在锅中加入适量水和鸡粉，烧开后，改用小火，把调好的猪肉泥制成小丸子下锅，烧透烧熟，加适量盐调咸淡，最后下菠菜段，开锅即成。
友情提示，或加入适量鸡蛋清；可留一部分葱末和香油，待出锅前点在汤里。
菠菜金钩豆腐汤
菠菜一把，嫩豆腐一小块，水发海米少许，盐、味精、绍酒各适量，葱丝、姜丝个少许，香油适量。 将菠菜摘洗干净，切成4公分左右的段，在沸水中略烫，捞出马上用凉水过凉；将嫩豆腐切成宽1公分左右的片待用。油锅中放油，旺火下葱丝、姜丝炝锅，烹入绍酒，加入适量清汤，将菠菜、豆腐、海米、盐、味精下锅，待汤煮沸后，撇去浮沫，淋上香油即成。
友情提示，有了鸡粉再加适量水，即可代替清汤；爱吃猪油的，可用同量猪油代替植物油。
菜花，温，清热解毒。
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粟米菜花汤
新鲜菜花，鲜玉米一个，水淀粉，盐、鸡粉各适量，香油少许。 把菜花洗净，掰成小朵朵的，放入开水锅中烫透，捞出用凉水过凉沥干水分待用。把鲜玉米剥粒开水滚熟,备用。炒锅火上，加入油，烧至六成热，下菜花煸炒，放入盐、玉米粒、鸡粉和适量水，烧开后用水淀粉勾汁，淋上香油，出锅即成。
友情提示。
豆芽，寒，健脑益胃。
白玉如意汤
黄豆芽、豆腐、冬菇、冬笋各适量，香油、味精、盐各适量。 把豆腐切成长方块，放在锅内用水煮透，成蜂窝状取出沥干，加油略炒。将冬菇、冬笋切成细丝，炒熟待用。将炒好的豆腐块、冬菇丝、冬笋丝放入砂锅，加入黄芽、适量水、盐同煮，待所有原料煮熟、煮透，少加点味精和香油，即可上桌。
友情提示，按各家喜好酌情安排；此菜煮得越久味越鲜；还有，就是名字好听。
冬瓜，凉，有消炎清热之功效。
清蒸冬瓜鸡块
冬瓜一快，嫩鸡半只(小个地)，绍酒，盐、味精、香菜、葱段、姜块各适量。 将冬瓜去外皮，去瓤、籽，洗净后切成小菱形块；放入开水锅中煮至八成熟，捞出待 用。将鸡洗净，剁成小块，在开水锅中烫一下，捞出洗净，汤留下待用。将汤倒入炒锅，加入少许盐和绍酒，烧开后撇去浮沫，倒入鸡块，放入葱段、姜块；连汤带水地倒入汤盆中，入蒸锅蒸至鸡块熟烂，剔除葱段、姜块待用。将汤盆里蒸鸡的汤倒入炒锅中，置旺火上，下盐、味精及煮过的冬瓜块，烧开撇去浮沫，用小火慢烧2-3分钟，把蒸好的鸡块倒入锅内，同煮一小会儿，撒上香菜末，出锅即可。
友情提示：“把蒸好的鸡块倒入锅内，同煮一小会儿”，旨在加热鸡块，煮的时间长短，要看冬瓜块的熟烂程度。
冬瓜炖排骨
排骨一斤左右，冬瓜和排骨等量，姜1块，大料1个，盐、胡椒粉、味精各适量。 把排骨斩成小块，洗净沥干水分；冬瓜去皮适当切块；姜排破。将排骨放在开水锅中烫5分钟，捞出用清水洗净。将排骨、姜、大料和适量清水，上旺火烧沸，再改用小火炖约60分钟，放入冬瓜再炖约20分钟，捞出姜块、大料,再加盐、胡椒粉、味精起锅即可。
友情提示，一定要把排骨烫至血沫出尽；如果口味较重，可自配喜欢的蘸料。
苦瓜，寒。侵寒涤热，明目。
三鲜苦瓜汤
苦瓜一根，水发香菇，冬笋少许，鲜汤，盐适量。 将苦瓜去瓜蒂、去瓤，切成厚片；冬笋切薄片，香菇去蒂，切薄片。锅中加清水适量，烧开，下苦瓜片汆一下，沥干水分。汤锅洗净置旺火上，放油烧至七成热，放苦瓜微炒，倒入鲜汤，烧开后下冬笋片、香菇片，煮至熟软，加盐调味即可。
友情提示；苦瓜煮后必须沥干水；要撇干浮沫。
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鲤鱼苦瓜汤
净鲤鱼肉，苦瓜，醋、糖、盐、味精各适量。 将净鲤鱼肉用餐巾纸搌干水分，切成片；苦瓜洗净，一切两半，去瓤、籽，用开水烫一下，捞出切片待用。汤锅放清水用旺火烧开后，放入鱼片及苦瓜片，加醋、糖、盐调味后，用文火煮5分钟，加味精即可起锅。
友情提示： 鲤鱼肉片要切厚一些，以免煮烂,那就只能下漏勺捞了。
苦瓜排骨汤
苦瓜，排骨，葱段、姜片、绍酒、盐、味精适量。 将苦瓜去瓜蒂、去瓤，切成块；排骨洗净切小块。锅中加清水适量，烧开，放入排骨煮去血沫，捞出洗净。锅上火，放入排骨、清水，用大火烧开，撇去浮沫後放入葱段、姜片、绍酒，改用小火烧至排骨熟烂，再加入苦瓜同煮约10分钟，加盐、味精调味即可。
藕，寒。开胃，益血，清热。
藕片汤
嫩藕，猪肉少许，水发冬菇适量，糖1茶匙，绍酒、盐、味精各适量，葱末、姜丝各适量。 将藕去节、削皮洗净，切成菱形片；把猪肉洗净切成薄片，用少许盐、绍酒、葱末、姜丝略腌待用。炒锅置旺火上，放油烧热，先下腌好的肉片，煸炒片刻后下藕片同炒，加入适量清水，同时下冬菇、绍酒、糖，烧开后加入盐和味精调味，出锅即可。
友情提示： 藕片形状随自己心意，但一定要薄；可少加点鸡粉代替味精。
丝瓜，凉，能清热凉血。
丝瓜虾米蛋汤
丝瓜，虾米，鸡蛋2个，鸡精，葱花、盐适量。 将丝瓜刮去外皮，切成菱形块；鸡蛋加盐打匀；虾米用温水泡软。炒锅上火，将油烧热，倒入鸡蛋液，摊成两面金黄的鸡蛋饼，用铲切成小块，铲出待用。锅中放油再烧热，下葱花炒香，放入丝瓜炒软，加入适量开水、鸡精清汤块、虾米烧沸，煮约5分钟，下鸡蛋再煮3分 ，这时汤汁变白，调好咸淡即可出锅。
友情提示： 此汤的关键是煎鸡蛋一定要煎得两面金黄，才能香气扑鼻。
番茄，微寒。健胃消食。
番茄青豆汤
番茄2个，青豆少许，鲜汤，盐适量。 青豆淘洗干净，沥干水分；番茄用沸水汤后去皮、去蒂，切成小丁。炒锅置旺火烧热，放油烧至六成热，下青豆微炒，倒入鲜汤，将青豆煮熟，加盐调味，再放番茄丁稍煮片刻即可。
友情提示，以免煮烂太酸；青豆买不到可用罐头地代替。
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