最近宝宝的表现让林女士伤透了脑筋,平时生活很规律的宝宝最近行为举止有点反常,2岁的宝宝白天不爱吃饭、烦躁哭闹,而到了夜里宝宝更是在睡眠中身子不停翻动,有时还会咬咬牙,仅仅几天下来,宝宝面色发暗、口周发青,而头发更是稀黄或打起了绺儿。究竟是什么原因折腾着宝宝呢?林女士百思不得其解。
食不好,睡不安。江苏省南京市妇幼保健院儿保所胡汝基主任说,宝宝出现如此的症状是积食了,夏季宝宝特别容易食积,很多是家长勉强孩子进食引起的。其实,随着节气变化,人体的脾胃会自然调节,夏天少吃点,可以减轻胃肠负担,只要孩子吃得不算太少,就是正常的。因为现在生活条件较好,家长出于对孩子的宠爱,会变着法子给孩子吃各种各样高营养的食物,生怕孩子营养不全面,殊不知这样做反而会对孩子的身体造成伤害,会积食生热;另外,以中国人的体质而言,高蛋白质、高热量的食物吃得过多,超过了人体的消化能力,会导致胃肠过满,令消化系统长期处于过大的压力之下,久而久之会伤元气。
夏季宝宝胃部活动变慢,消化能力明显下降了。预防宝宝积食,要给宝宝常带“三分饥和寒”,胡汝基说,具体指着衣腰清凉、透气,无论大人、宝宝都应穿透气、轻便的服装,纯棉、麻或蚕丝都是很亲和的夏装面料;而化纤织物则不利于散热。在夏天小宝宝穿衣能少就少,但要注意让腹部保暖,让颈部、背部和四肢彻底解放,传统的小肚兜是最好选择了;饮食要善用温和的消暑食品,要适当地控制进餐量,不要“填鸭式”的强迫或引诱宝宝进食,宝宝的消化系统尚处在逐渐完善的过程当中,如果饮食不知节制,就会导致饮食积滞,内热蓄积、甚至厌食腹泻;早晚气温低的时候,要经常带宝宝参加户外活动,有氧运动能提高宝宝的身体机能。
过节惹的祸4高招击退宝宝积食
【妈妈网特稿】宝宝总是对美食无法抗拒,刚好碰上过年过节,好吃的自然少不了。不知不觉吃得过多过饱后,宝宝就容易产生积食,那妈妈们可要注意了,积食不是一个小问题,会增加宝宝肠胃的负担,影响宝宝的健康成长。
过节的时候,糖果、饼干等零食都是很常见的,自然宝宝的嘴也忙得停不了。如果爸爸妈妈不注意的话,宝宝就会很容易吃得过多过饱,从而产生积食,导致不适,比如肚子疼、呕吐等。所以父母要注意宝宝的饮食,采取适当的措施治疗宝宝的积食。如何帮助贪吃的宝宝消消食呢?下面带大家去了解一下。
宝宝积食的症状
宝宝积食有哪些症状?
积食会引起恶心、呕吐、食欲不振、厌食、腹胀、腹痛、口臭、手足发烧、皮色发黄、精神萎靡等症状。妈妈过年最担心的事情之一就是宝宝积食,要预防宝宝吃多了,妈妈们就要学会观察宝宝吃多了的症状。如果宝宝有以下这些症状,小编提醒你,尽快想办法帮助宝宝消食吧!
1、宝宝在睡眠中身子不停翻动,有时还会咬咬牙。所谓食不好,睡不安。
2、宝宝最近大开的胃口又缩小了,食欲明显不振。
3、宝宝常说自己肚子涨、肚子疼。
4、可以发现宝宝鼻梁两侧发青,舌苔白且厚,还能闻到呼出的口气中有酸腐味。
春节前后的天气寒冷干燥,很容易引起呼吸系统疾病。加上中国过年以吃为主,宝宝吃的零食、肉类食物、饮料都多了,无形中加重了肠胃负担,导致积食发生,致使免疫力下降。
如果宝宝节日期间生活不规律、睡眠缺乏,太多外出劳累、室内通风不好等,积食的宝宝一旦外感风寒,比平常更容易出现呼吸系统、消化系统疾病。
击退积食妈妈必须学会的妙招
按捏疗法:简单易学的消食推拿
当宝宝积食或消化不良时,妈妈可以给孩子捏捏积。捏积是儿科常见的治疗方法,因为捏的部位为脊椎,也被称为“捏脊”,可以治疗多种常见疾病,包括小孩厌食、腹痛、呕吐、便秘以及小孩脾气急躁、睡不踏实、爱哭闹等。以下是按捏疗法的步骤,妈妈们,赶紧动手学一学吧!
1、捏脊:让宝宝面孔朝下平卧,家长用两只手的拇指、食指和中指捏其脊柱两侧,随捏随按,由下而上,再由上而下,捏3-5遍,每晚一次。
2、揉中脘:胸中与肚脐连线的二分之一处,即是中脘穴位。家长用手掌根旋转按揉,每日两次。
3、摩涌泉:足底心即是涌泉穴。家长以拇指压按涌泉穴,旋转按摩30-50下,每日两次。
击退积食的方法
运动疗法:吃饱就该走一走
适当的运动可以促进肠胃蠕动,有助于消化。过年吃多了,不妨带宝宝户外活动一下,既有利于健康,又能促进亲子感情!为您的宝宝推荐:
1、户外活动。坚持让宝宝做户外活动,可以带宝宝到公园跑跑步、打打球,稍微大点的孩子,可以让他们骑骑自行车。在冬天里,选择阳光明媚的时候,带宝宝到户外晒晒太阳。每天让孩子出去活动半小时到一小时。
2、饭后散步。宝宝吃饱了,要让宝宝活动活动,不要一吃饱就坐着或睡着,最好饭后去散散步,这样有助于宝宝的消化。
药物疗法:不同体质用药不同
除了按摩和运动外,有时也可借助药物去治疗宝宝的积食。但不同病情症状适用不同的药物,妈妈们可千万不要随便给宝宝吃药哦!针对不同体质和情况的宝宝,小编建议可以考虑实用以下药物:
1、大便干者:适合肥儿丸、烂积丸等,帮助消积、化滞。
2、内热者(表现为嘴唇红、睡觉烦躁、舌苔厚等):适合健儿清 液、小儿清热宁等,帮助消积、清热。
3、咳嗽者:适用小儿消积止咳口服液等。
4、呕吐者:适合藿香正气等。
饮食的调节
饮食调节:管住宝宝的嘴巴
以上的方法都可以缓解宝宝积食。但俗话说得好“治标不如治本”,不想让宝宝承受积食的痛苦,最好的办法就是要管住宝宝的嘴巴!春节期间的饮食一定要调节好,均衡膳食,三餐定量。辅食期或者年纪较小的宝宝更要注意食物的搭配与添加,以免引起过敏。因此,妈妈必须禁忌:
1、一日三餐要稍微“欠”一点,选择清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面汤等,不吃油炸、膨化食品,少吃甚至不吃肉类食物,多喝水。
2、一日三餐要定时定量,不能饿一顿饱一顿,这样会打乱肠胃的生物钟,影响消化。
3、晚上最好不要吃太饱。宝宝白天运动量大,吃东西消化得快,但晚上胃蠕动慢了,消化能力比白天弱,如果吃得过多过饱,就容易积食。因此晚上吃饭不要吃得太饱,即使喝牛奶,也要水多一些,奶粉少一些。
4、早上和中午宝宝刚睡醒时,1小时内(至少30分钟)也不要进食,因为胃肠等内脏从低运转恢复到正常需要一定的时间,否则也无益于消化和吸收。
宝宝爱哭是妈妈爱美惹的祸?
肖女士是位漂亮妈妈,30岁的她保养得还不错,看起来很年轻,是个标致的女白领。为了事业,她去年才要孩子,生了儿子松松,一直请保姆在带。奇怪的是,松松出生40多天来,每天都以嘹亮的啼哭声将一家人从睡梦中吵醒。“完全是个爱哭鬼,不管什么情况都哭。”肖女士说,松松吃饱了也哭,逗他玩也哭,有时候他独自躺得好好的也哭,以至于整天哭闹不止,全家人都拿他没得办法了。
难道是松松生病啦?肖女士先后几次带儿子到医院看病,“可医院检查过孩子的身体,一切都正常啊!”
上周五,松松在又一次的检查无果后,在医生的示意下,肖女士把松松带到了心理咨询室。
难道婴儿也会有心理问题?心理医生得出的结论让肖女士蒙了:松松爱哭,是漂亮妈妈爱美惹的祸。
这得从何说起呢?肖女士回忆起这40天来的点点滴滴……
想恢复身材她找保姆陪宝宝睡
肖女士说,生了儿子松松后,她便很快做起了“身材恢复”的准备工作。不仅每天以配方奶喂养宝宝,还专门找了个保姆来代替自己的“陪睡”工作,因为她觉得喂母乳会让自己的上半身过于丰满显得不协调,而陪睡会因为孩子吵闹影响自己睡眠,导致肤质变差。
宝宝爱哭是心理需要的表现
没想到,松松这下不干了,一天比一天哭得厉害。“开始都把我们吓坏了,老是担心宝宝有隐疾。”肖女士挺纳闷,究竟哪儿没照顾好松松呢?难道他在表达某种抗议?
心理咨询师余医生说,在没有疾病的情况下,婴儿哭闹有时候是一种心理需要的表现。原来婴儿在母体内,已经熟悉了妈妈的气味,这让他感到安全。当出生后的松松由陌生的保姆喂养,会让他产生一种恐惧心理,哭闹是他希望再次闻到母亲熟悉味道而表现出来的抗议方式。
听到医生的话,肖女士很惊讶,她说回去后第一件事就是要陪宝宝睡觉。
有父母陪伴的孩子长大后情商高
有关研究显示,长期有父母陪伴的孩子,以后情商会比较高。余医生建议家长,尤其是白领们,更要多抽时间来陪陪孩子,父母要多与孩子进行肌肤接触,抱抱、陪孩子睡觉等。多与孩子说说话,一起玩耍,进行情感交流。虽然孩子不一定能听懂,但是他们能够感受到父母的关爱。
年轻的父母不要把孩子当成玩具,喜欢的时候就抱一下,不喜欢的时候就甩给保姆或者家里老人。最好自己带孩子,有利于孩子的身心成长,孩子的心理健康要从小抓起。
母乳喂养可大大促进婴儿生长发育,4~6个月纯母乳喂养婴儿体重、身长、头围、胸围显著优于非纯母乳喂养儿,更有助于孩子智力发育。
母亲应多给宝宝无微不至的触肤情感刺激,多和孩子睡觉,多抚摸孩子,与孩子进行各种心灵的交流,才是孩子精神愉悦的先决条件。
与孩子多交流,做游戏。不要生硬的就甩手离去,或者在宝宝玩的高兴、入神的时候悄悄离去。平时多和宝宝亲热、拥抱。回到宝宝身边,要说“妈妈回来了”,以强调自己的承诺。
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