孩子不能好好睡觉?
三分之二的成长荷尔蒙是在夜间由脑垂体分泌的。这种荷尔蒙能够刺激其他内分泌腺，激活内分泌腺的活动，对孩子的成长和身体发育起着重要的作用。这些重要过程都是在孩子睡觉的时候完成的，如果孩子睡不好觉，总是惊醒，会导致生长发育迟缓。
此外，在睡眠不充足的情况下，孩子的抗压力、注意力、忍耐力、好奇心、灵活性等方面都可能表现不够好。实际上，假如你留意观察那些爱发脾气、注意力不集中的孩子时，你会发现他们大多存在睡眠时间不规律的现象。正是由于这个原因，困倦的孩子才会耍性子并哇哇大哭。
与此相反，睡眠好的孩子情绪较好，能够集中精力，富有好奇心，学习能力也比较强。此外，孩子的免疫机能在睡眠的过程中非常活跃，因此足够的睡眠能够提高对疾病的抵抗力。让孩子睡好觉是培养健康聪明孩子的首要方法。因此，即使妈妈觉得孩子在夜里醒过来很麻烦，也要努力哄他继续入睡。
不止一次的反复惊醒
周岁前的孩子，还没有完全形成作息规律，不但很难哄，睡着了也会时常醒来。此外，由于睡眠浅，常做噩梦，对外部的刺激也反应敏感。敏感的孩子睡不到一两个小时就会醒过来哭，或者翻来覆去地不肯入睡。
孩子醒来以后，如果没有妈妈的帮助，很难再睡着，这个阶段的孩子是不会自己入睡的。从妈妈的角度考虑，哄孩子不容易，但孩子能睡好觉，就可以培养出规律的睡眠习惯，所以妈妈还是要有耐心。
妈妈要有耐心培养宝宝的睡眠习惯
宝宝在睡眠不充足的情况下，宝宝的抗压力、注意力、忍耐力、好奇心、灵活性等方面都可能表现不够好。所以妈妈们要有耐心地培养宝宝的睡眠习惯。妈妈要有耐心培养宝宝的睡眠习惯孩子不能好好睡觉？三分之二的成长荷尔蒙是在夜间由脑垂体分泌的。这种荷尔蒙能够刺激其他内分泌腺，激活内分泌腺的活动，对孩子的成长和身体发育起着重要的作用。这些重要过程都是在孩子睡觉的时候完成的，如果孩子睡不好觉，总是惊醒，会导致生长发育迟缓。此外，在睡眠不充足的情况下，孩子的抗压力、注意力、忍耐力、好奇心、灵活性等方面都可能表现不够好。实际上，假如你留意观察那些爱发脾气、注意力不集中的孩子时，你会发现他们大多存在睡眠时间不规律的现象。正是由于这个原因，困倦的孩子才会耍性子并哇哇大哭。与此相反，睡眠好的孩子情绪较好，能够集中精力，富有好奇心，学习能力也比较强。此外，孩子的免疫机能在睡眠的过程中非常活跃，因此足够的睡眠能够提高对疾病的抵抗力。让孩子睡好觉是培养健康聪明孩子的首要方法。因此，即使妈妈觉得孩子在夜里醒过来很麻烦，也要努力哄他继续入睡。不止一次的反复惊醒周岁前的孩子，还没有完全形成作息规律，不但很难哄，睡着了也会时常醒来。此外，由于睡眠浅，常做噩梦，对外部的刺激也反应敏感。敏感的孩子睡不到一两个小时就会醒过来哭，或者翻来覆去地不肯入睡。孩子醒来以后，如果没有妈妈的帮助，很难再睡着，这个阶段的孩子是不会自己入睡的。从妈妈的角度考虑哄孩子不容易，但孩子能睡好觉就可以培养出规律的睡眠习惯，所以妈妈还是要有耐心。小编总结：在宝宝出现不好的睡眠习惯时，妈妈要耐心地培养宝宝地睡眠习惯，对宝宝日后的发展有好的帮助。（兼职编辑：陈晓静）
新妈妈母乳喂养要有耐心与信心
为什么说新妈妈母乳喂养宝宝要有信心呢？新妈妈母乳喂养宝宝的信心哪里来？现在的生活中，工作与生活的双重压力下，许多新妈妈不得不早早进入职场，所以妈妈们或者没有时间给孩子母乳，或者在刚母乳宝宝时奶水少而没有信心再母乳喂养宝宝，但母乳对于宝宝来说是最好的食物，所以说奶水少的妈妈不要因此而没有信心，坚持很重要。如何树立起母乳喂养宝宝的信心呢？
一、新妈妈要相信哺乳是个非常自然的过程，并不是特殊的事情。
做了妈妈的女性要知道，哺育宝宝是大自然赐予的伟大权利，也是一种特别的生理现象。而能做到母乳宝宝是从女性的青春期起，就已经为这一时刻作准备了，在怀孕之后，乳房更是在为哺乳做好了充分的准备，乳腺中发生的各种导致乳汁生成的奇妙变化都是妊娠的自然结果。因此，妈妈们不必担心，因为这一切都已经在不知不觉间准备完毕，是一个很自然形成的过程，每位妈妈都会经历。
二、新妈妈要充分的了解到母乳喂养宝宝的好处是非常多的。
如今每个妇产科的医生都会建议新妈妈们对宝宝母乳喂养，那是因为母亲的乳汁是世界上任何食物都不能替代的。充分了解母乳喂养的好处非常有助于妈妈们树立坚定的信心，无论是对宝宝生长还是对妈妈的健康，母乳喂养都是一个一举两得的选择，所以了解这一点就要对宝宝的母乳喂养充满信心。
新妈妈母乳喂养宝宝的信心哪里来？从两个方面来说，首先来说说母乳对妈妈来讲有哪些好处：
1、母乳的过程不但可以增进妈妈和宝宝之间的感情，还会让宝宝有安全感；
2、母乳喂养会消耗过多的热量，有助于妈妈恢复体型；
3、帮助子宫复原，减轻产后出血；
4、哺乳同时还可以减低罹患乳腺和卵巢肿瘤的风险；
5、减低以后发生髋关节骨折和骨质疏松症的风险；
6、哺乳，尤其是纯母乳喂养，能够推迟正常的排卵和月经周期。
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