食物进入胃后，需要经过贮纳、研磨、消化，将食物变成乳糜状后，才到达肠道。养成细嚼慢咽的好习惯，能增加唾液的分泌，有利于食物被更好地消化吸收。
在一年四季里，胃胀、胃痛、呕吐、腹泻、脾胃虚弱等胃肠问题让不少婴幼儿吃尽了苦头，也让很多家长心疼不已。深圳市儿童医院中医科主任万力生介绍，婴幼儿患上胃病的原因多种多样，有饮食结构不合理、饮食不规律、饮食不卫生、幽门螺杆菌感染等。因此，年轻父母们要让婴幼儿养成良好的生活习惯，从小有保养胃的意识。
八秘诀让你的宝宝远离腹泻
婴幼儿养胃要注意以下几点：
一、吃要守时
早餐不吃，无意间的饥一顿、饱一顿，会慢慢侵蚀胃的健康。胃是一个严格遵守“时间表”的器官，胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷，以便于及时消化食物。胃酸和胃蛋白酶如果没有食物中和，就会消化胃黏膜本身，对胃黏膜造成损害。
二、不能吃得过快
食物进入胃后，需要经过贮纳、研磨、消化，将食物变成乳糜状后，才到达肠道。养成细嚼慢咽的好习惯，能增加唾液的分泌，有利于食物被更好地消化吸收。如果咀嚼不细、狼吞虎咽，粗糙的食物就会直接磨损胃黏膜，并增加胃的负担，使食物在胃内的停留时间延长，从而造成胃部肌肉疲劳、胃动力下降。
三、不宜吃得过饱
婴幼儿暴饮暴食，不仅使胃的消化能力难以承受，造成消化不良，有时还可导致急性胃扩张、胃穿孔等严重疾患。
四、不能边玩边吃
有些婴幼儿喜欢边玩边吃。这样，由于玩时大量血液供脑，供胃肠消化吸收的血液相对减少，影响消化吸收，长期下去，易致慢性胃病。
五、不要常吃零食
婴幼儿经常吃零食，会破坏胃消化酶分泌的正常规律，使胃经常“打无准备之仗”，得不到正常合理的休息，容易“积劳成疾”。
六、不可多吃冷食
胃是一个对外界气候和温度很敏感的器官，人体受到冷空气刺激后，胃部容易发生痉挛性收缩，从而引发胃痛、消化不良、呕吐、腹泻等症状。
七、注意饮食卫生
饮食不洁，尤其是盛夏时节，各种致病性细菌的繁殖速度很快，食物容易腐烂变质。如果吃了不清洁或不新鲜的食物，就很容易引起急性胃炎，出现胃痛、胃胀和呕吐等症状。
八、不宜滥用药物
许多药物都会损伤胃黏膜。例如布洛芬、阿司匹林等非甾体抗炎药物，会通过抑制对胃黏膜有保护作用的前列腺素的合成起到止痛的作用。还有皮质类固醇等激素类药物，也常常会导致胃炎、溃疡或胃穿孔的发生。因此，服用这些药物应当遵循医嘱，最好在饭后服用，或者同时服用如硫糖铝等保护胃黏膜。
小编总结：饮食调养是宝宝养胃的重要途径之一，可有效防止宝宝腹泻。因此家长可在平时生活中密切规范宝宝的饮食习惯。
让宝宝远离腹泻的8小妙招
婴幼儿也要注意养胃在一年四季里，胃胀、胃痛、呕吐、腹泻、脾胃虚弱等胃肠问题让不少婴幼儿吃尽了苦头，也让很多家长心疼不已。深圳市儿童医院中医科主任万力生介绍，婴幼儿患上胃病的原因多种多样，有饮食结构不合理、饮食不规律、饮食不卫生、幽门螺杆菌感染等。因此，年轻父母们要让婴幼儿养成良好的生活习惯，从小有保养胃的意识。一年四季都要养胃、护胃，这是预防婴幼儿患胃病的重点，同时记住婴幼儿养胃要注意以下几点：一、吃要守时早餐不吃，无意间的饥一顿、饱一顿，会慢慢侵蚀胃的健康。胃是一个严格遵守“时间表”的器官，胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷，以便于及时消化食物。胃酸和胃蛋白酶如果没有食物中和，就会消化胃黏膜本身，对胃黏膜造成损害。二、不能吃得过快食物进入胃后，需要经过贮纳、研磨、消化，将食物变成乳糜状后，才到达肠道。养成细嚼慢咽的好习惯，能增加唾液的分泌，有利于食物被更好地消化吸收。如果咀嚼不细、狼吞虎咽，粗糙的食物就会直接磨损胃黏膜，并增加胃的负担，使食物在胃内的停留时间延长，从而造成胃部肌肉疲劳、胃动力下降。三、不宜吃得过饱婴幼儿暴饮暴食，不仅使胃的消化能力难以承受，造成消化不良，有时还可导致急性胃扩张、胃穿孔等严重疾患。
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宝宝腹泻妈妈教你一天止泻的小秘诀
关于宝宝的腹泻问题，一直都是妈妈们关注的焦点。同时宝宝腹泻的问题也是妈妈经常性遇到的问题。济南妈妈网网网友ruxue2004为大家分享了宝宝腹泻一天止泻的小方法。网友ruxue2004：孩子腹泻用食疗，一天就好你正为孩子腹泻而烦恼吗？甭着急。我有良方跟大家分享。这个方法是我亲自体验后，才敢这么自信地说出来与大家分享的。腹泻，分很多种。有食物中毒引起的腹泻；有轮状病毒引起的腹泻；有受凉引起的腹泻。如何区分如果是轮状病毒引起的腹泻，大便是呈蛋花样，很稀，水多过大便，而且一天拉十多次，孩子的屁眼都拉红了。目前医学界也没有特效，只能看着孩子拉7天，就好了。在这7天当中，医生也就是给予补液补盐，避免出现缺钾、脱水。如果是食物中毒引起的，孩子是又吐又拉，来的急。一般都要送医院，在送医院前，家长不能坐以待毙，而要积极行动。可以直接用几片生姜煮水给孩子喝，保证孩子一天喝的水都是生姜水。因为姜能解百毒，只要及时喝姜水，一般都能控制症状。最常见的受凉引起的腹泻。孩子的大便次数多过2次以上，大便稀。如果是第三种情况，用食疗，一天就好。（但一定要注意不能让孩子再受凉，注意盖被、穿合适衣服）我孩子有一天腹泻，一起床后没多久就蹲着拉大便，糟糕，水状，很稀，而且上午8点—10点就拉了3次。我知道孩子腹泻了。赶紧这样处理的：1、三餐都吃一个蛋黄。（因为不敢再给他吃其他食物了，只吃蛋黄）把鸡蛋连壳放进粥里一起煮。我用高压锅煮粥，水开气顶上来，关成最小火焖20分钟，关火待凉开锅，取出鸡蛋，去除蛋壳、蛋白，就给蛋黄给孩子吃，边喝粥边吃蛋黄。2、将生米放在锅里干炒，不断搅动锅铲，直到米变成焦黄色，关火。用此米煮粥，给孩子喝该米煮出来的米汤。由于该米汤味道不佳，我就煮两份粥。一份是方法1里的东北大米煮的粥，用高压锅煮，另一份用砂锅煮方法2里的米粥，然后混合两粥的米汤，喂孩子喝米汤。3、切1—2片一块钱大小的生姜，煮水，多给孩子喝水，让孩子一天都喝生姜水。（1岁以内1片，2岁以上2片。最多不超过3片）我这样给孩子调理，孩子第二天大便就正常了。一天就一次大便，呈条索状。特别提醒：在这样处理的过程中，千万要注意不能再给孩子喂其他难消化、太甜、寒性食物了，最好就是什么食物都别再给孩子吃。就这样用以上2种方法同时处理，同时注意孩子的保暖、盖好被子，一天就一定好！后期补充：有些妈妈连孩子是否属于腹泻都搞不清楚。所以，我再做些补充！希望能帮到不明真相的妈妈们。小儿腹泻是一组由多病原、多因素引起。正常大便是一天1—2次，呈条索状，色如香蕉黄（最佳色）。如果大便次数比平时明显增多，而且大便内容物有粪便、水、不消化食物等，性状呈稀糊状甚至水状，颜色异常，一般可判断小儿腹泻了。严重的急性腹泻还会伴有呕吐。腹泻一般可分为感染性和非感染性两种。小儿非感染性腹泻主要是由于喂养不当，如进食过多、过少、过热、过凉，突然改变食物品种等引起，也可由于食物过敏、气候变化、肠道内双糖酶缺乏引起。感染性腹泻可由病毒（以轮状由于腹泻易造成宝宝体内水分和电解质的丢失，如不及时补充，易造成脱水休克，甚至可能循环衰竭，出现危险。因此，家长应及时给患儿补水补盐。)婴儿腹泻营养治疗原则是饮食上进行调整，停止进食高脂肪和难以消化的食物，以减轻胃肠负担，逐渐恢复消化功能。所以婴儿腹泻要喝脱脂奶。可让婴儿既补充优质蛋 质，又能防止脂肪摄入过多而产生滑肠，有利于补充营养，又易为婴儿肠道消化吸收。那么，在家如何备制脱脂奶呢？母乳喂养的方式很简单，就是缩短每次喂奶的时间，让孩子吃前1/2—2/3的乳汁。因为母乳的前半部分主要含蛋白质之类的物质；母乳的后半部分主要含脂肪之类的物质，不易消化，所以可以把这部分乳汁挤出来倒掉。若是人工喂养，可将冲调好的婴儿奶粉置于冰箱内6小时，剔除上部凝结的脂肪层，将余下的奶煮沸，再剔除浮膜2—3次，就可达到半脱脂的目的。对腹泻次数多的婴儿，也可用开水稀释后再喂。腹泻有好几种情况,每一种情况都可以食疗的,只是用料不同.当然,如果是中土败(脾虚腹泻)了,那就要吃药了,附子理中丸就可以.这也是腹泻里面最危险的,分辨就是拉出来的BB是黑灰色,一滑即下,无屁。对于轮状病毒引起的腹泻，推荐同仁堂的至宝丸。如果你对新生儿护理有更多经验或经历，快来与我们分享吧。更多精彩回帖，请点击原帖链接：http://www.jnmama.com/thread-106609-1-1.html（兼职编辑：马辰霏）
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