宝宝的心情受环境影响非常大，可能稍有不如意，宝宝就会强烈表现出不满意。下面这篇文章里的妈妈就在抱怨自己的宝宝因为在浴室摔了一跤后，开始害怕洗澡。
洗澡都是我和孩子一块洗，我先洗，让她玩水，我洗好了再给她洗，那天我正在洗所以没能及时避免摔跤。在接下来的两天，孩子一进洗手间就开始哭、尖叫，不愿意洗澡，怎么说都没用。这两天都是在哭叫中强行洗的。以前孩子是很喜欢进去玩水的（不过不愿意洗脸洗头），现在怎么办呢？家里地方小，也没有其他合适的地方洗澡啊！
宝宝不爱洗澡怎么办
关键是，换个地方肯定可行吗？
答：人类的成长有一个有趣的现象，就是0~6岁儿童的发展将人类文明的发展整个重复了一遍，从水生到爬行然后到直立行走，从单音节和表情以及动作表达到用固定的单词，然后发展出简单的句子，一直发展到有深刻内涵的语言体系的表达都是这样。大自然让人在年龄越小的时候力量也越小，个子也越矮，走路速度也很慢，容易摔跤和磕碰，这时，由于个子矮，体重轻，摔倒了也不会摔得很疼，由于速度慢，力量小，就是磕碰到什么地方，也不会危及生命，所以人在这个年龄是一辈子摔跤和磕碰最多的时候，大自然让人在伤害程度最小时获得了最多的关于伤害的心理承受力，为一生要经历的伤害打下了基础。人一辈子必须生活在各种物质和人之间，不可避免地会与各种物质发生冲撞，跟各种人发生冲撞，如果在童年，没有经历足够的肢体冲撞和人与人之间的互相冲撞，人的内心承受力就特别脆弱，略有冲撞就显得无法承受，受到一次磕碰，就恐惧到要远离磕碰的地点和事物，那一辈子下来人就没有地方可去了。所以在孩子童年时要放手让孩子在一个没有大的伤害的环境中自由活动，只要不受伤，如盆子边、墙边、已经打磨圆了的桌子角等地方，碰一下，只是碰疼了是没有关系的。
不知道案例中的孩子是否由老人和保姆带大，他们带孩子容易为了孩子安全而限制孩子自由，使孩子失去了发展的机会，他们以为不让孩子磕着碰着是养育者最大的责任，根本不知道人的成长需要经历和体验这一事实。孩子在过分的看护之下，过少地经历磕碰，于是磕碰一次孩子就显得特别紧张。如果在磕碰时，大人表现得也特别紧张的话，孩子就会非常害怕。
温馨提醒
一般磕碰后，大人不要大声地呼叫，不要马上离开磕碰的场所，等孩子不哭了再离开；下次再进澡盆时，成人应该非常放松，先不要急于把孩子放进去，哄孩子在旁边玩一会。如果孩子每次都只是玩，不愿意进去洗澡，就可以采取在旁边用湿毛巾擦一擦的方法，待孩子对洗澡盆不那么恐惧了，再和孩子一起进去，不要让孩子离开成人的身体，尽快地给孩子洗完抱出来，给别人看着，成人自己再洗。
要宝宝爱上洗澡，首先要让宝宝放轻松
洗澡盆是一个危险的地方，因为盆子特别滑，而所有的洗澡盆又特别坚硬，如果洗澡盆里放上水，孩子滑倒后，后脑勺着地将是很危险的。再者，虽然水放得很少，孩子摔倒后水猛地被掀起来碰到脸上或吸入鼻子都会给孩子带来真正的惊吓。所以五岁之前的孩子洗澡，成人一定要单独给孩子洗。成人最好不要跟孩子一起洗澡，更不要让孩子在成人的澡盆里自己走动玩耍，应该先给孩子洗完，处理好孩子后成人再洗。
如何让宝宝爱上洗澡？
1、放松和享受。多数儿科医生都认为婴儿不必每天洗澡，但婴儿确实每天都需要爸爸妈妈和其他喜爱他的人的爱抚和 逗弄，而洗澡就是时机之一。同时，它还可以帮助孩子养成很重要的卫生习惯。洗澡是每个人都要定期进行的一项活动。
2、让孩子有安全感。如果你不知道怎样为你新生的小宝宝洗澡，你可以向医生讨教，你也可以从老人那里得到一些经验和建议，这样你就会心里有数了。如果你有信心，你和婴儿都会感到更安全。在给孩子洗澡时，你可以对孩子温柔地唱歌、讲话，鼓励孩子拍水玩耍，这样可以让孩子愉快地度过这段时光。
3、让孩子完全舒服。新生婴儿喜欢在小澡盆中洗澡，因为他们觉得在大澡盆中洗澡会沉下去。你可以把手巾铺在澡盆边上，用一只手扶助孩子，使他面对着你，用另一只手为孩子洗澡。要注意洗澡水和房间的温度。用无刺激性的肥皂、香波和柔软的毛巾为孩子洗澡。把水龙头的安全阀关上以防孩子把水龙头拧开。把孩子抱出澡盆后，要用一块大的干毛巾把他裹好。
4、摸清孩子的习性。有时候，你只需摸到孩子洗澡时的嗜好就可轻易解决问题。如果孩子喜欢自己动手洗澡，那你就让他自己去洗。可以给他挑一件洗澡时玩的玩具。但你一定要小心翼翼地防止肥皂水刺痛孩子的眼睛。根据孩子的嗜好决定水温和放多少水，换句话说，让孩子在洗澡问题上说了算。这样，你和孩子就不会为洗澡而争吵不休了。
让宝宝爱上洗澡的小秘诀
妈妈们是不是苦恼不知道该怎么给宝宝洗澡呢?宝宝娇娇柔柔的，又爱闹腾，这对新手妈妈来说，洗澡可是一件大事，常常被弄得手忙脚乱不得要领。这可是涉及到许多技巧呢!这里告诉各位妈妈，洗澡可是个“大学问”哟!
四步教你轻松给宝宝洗澡
第一步：家长要洗净自己的手，然后用柔软的毛巾轻轻地擦洗婴儿的脸(不要搓柔)，洗一下耳朵，用棉球分别擦洗耳朵眼和鼻孔。
第二步：给孩子脱掉衣服，擦拭一下臀部，以免把洗澡水弄脏，再给孩子身上涂些浴皂。然后，轻轻把他放到温度适宜的水中，用手托着孩子冲洗掉身上的皂沫。
第三步：冲洗完毕，将孩子从水中抱出，马上给他披上干燥而柔软的浴巾，轻轻而细致地将水擦干，特别要注意有皱褶的地方，如耳朵、颈部、腋窝、肚脐、外生殖器、脚指间等。
第四步：在婴儿的身上扑上些痱子粉，并给孩子穿上事先准备好的干净衣服。
妈妈须知洗澡六细节
1、一定要把洗澡、揩干身体和穿衣服时的用品都准备好，放在手边。
2、妈妈可以戴上防水围裙，防止把自己的衣服弄湿，但是还要在大腿上铺一块大而且软的毛巾，胸前也要再铺一块，这样洗完澡你搂抱婴儿的时候也会感到温暖而舒适。
3、特别小的婴儿不能很好地自己调节体温，所以尽量减少他光着身子的时间。给宝宝准备好水与所有用品后再给孩子脱衣服。
4、加到水里去的婴儿浴液比肥皂好用。或把浴液放到洗浴海棉上。
5、大一点的婴儿可以把毛巾弄成带兜帽状的：他会觉得更安全、更舒服。如果你先把这条毛巾在电暖器上烘暖，尤其会使其他有这样的感觉。
6、在习惯于给婴儿洗澡前最好每次澡盆里只放10厘米左右深的水。
洗澡护理五诀窍
1、婴儿皂的选择：应以油性较大而碱性小、刺激性小的婴儿专用皂为好。
清洗鼻子和耳朵时：只清洗你看得到的地方，而不要试着去擦里面。
2、为女婴清洗时：不要分开女婴的阴唇清洗，会妨碍可杀灭细菌的黏液流出。为女婴清洗外阴时，应由前往后清洗。预防来自肛门的细菌蔓延至阴道引起感染。
3、为男婴清洗时：绝不要把男婴的包皮往上推以清洗里面，这样易撕伤或损伤包皮。
4、清洗婴儿脐带残端时：将棉花用酒精浸湿，仔细清洗脐带残端周围皮肤的皱褶。然后用干净的棉花蘸上爽身粉，将残端弄干爽。
5、清洗婴儿的屁股时：每次使用一团棉花或是一块纱布，洗后要在温水中浸泡，彻底地清洗干净。
看着宝宝不再害怕洗澡，每天清清爽爽，妈妈也感觉舒心。在给宝宝洗澡的过程中，妈妈细心地呵护宝宝的肌肤，给宝宝温和的抚摸，亲子关系更近一步。妈妈们，这下可知道小秘密小绝招有用了吧!
让宝宝爱上吃肉四个诀窍
导读。而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。那么这么有营养的食物，怎么让宝宝能够爱上它呢？
宝宝不喜欢吃肉怎么办？不要着急，看看下面让宝宝爱上吃肉的四个诀窍，你就知道该怎么做了。
诀窍一。
要挑选嫩而滑的肉。如最嫩的部位如里脊肉、鸡翅肉、鱼腩肉等。不同的年龄咀嚼能力不同，要求肉类的性状也不同。一岁半以内应该绞碎成肉类状；一岁半到两岁半可以进食碎的肉类了，就不必弄成泥状，因为宝宝这时候喜欢嚼东西了；三岁左右的宝宝可以进食肉丝或小片的肉类;而四岁以上的宝宝才能进食带骨头的排骨。
温馨提醒，不要千篇一律地把肉放在粥或烂饭里一起给宝宝吃。很多宝宝喜欢模仿大人把东西分开吃，应该把肉类另外烹调，进食时像成人一样一口饭一口菜，宝宝会更喜欢。
诀窍二。
要让宝宝喜欢吃肉，食物的搭配也是一个关键的地方。肉类搭配蔬菜可以一举两得，既可改善外观，又可以使蔬菜更鲜美，如胡萝卜肉丝、玉米肉饼、青豆肉泥、胡萝卜土豆牛肉丝、菜心鱼茸、西红柿肉末、金菇鸡丝等。
温馨提醒，要经常更换品种，即使宝宝偏爱某种肉类也必须调整，否则宝宝容易养成偏食的习惯。肝脏要一周吃一到两次。
诀窍三。
宝宝天生好奇贪鲜，不要过于死板地将肉切成方块，可以变换花样，切成丁和丝等。如果肉饼吃多了，可以改成肉丸子、肉棒子或者做成其它形状，也可将肉酿在蔬菜里如酿莲藕、茄子、圆椒等，以提起宝宝吃的欲望。
温馨提醒，如糖醋排骨、咕噜肉、酸甜鱼等，或者用柠檬、橙子、西红柿等酸味蔬果同鱼肉一起烹调，宝宝就会胃口大开。
诀窍四。
肉类的烹调方法一般以蒸和煮为主，偶尔可以用烤炉烤烤鱼或鸡翅，或炸点丸子，勾勾孩子的食欲，但不适宜频繁，大概一周一次就够，因为烤和油炸的食物不健康。另外调味品不可太多，基本的油盐酱醋就可以。
温馨提醒，有些孩子仍然让人头疼?如果你的孩子如此顽固的话，可以给他吃肉饺子、云吞、肉包子，或做点春卷、比萨饼等。
宝宝爱吃肉类搭配、青瓜鱼泥、鸡肉南瓜泥、胡萝卜肝泥、卷心菜肉末、碎菜牛肉、马蹄肉饼、香菇肉饼、豆腐鱼肉、酿豆腐、猪肝豆腐、肉碎豆芽、猪肝瘦肉汤、豆芽猪血汤、五彩肉丁或肉丝、肉卷、红烧鱼、酸甜鲈鱼、滑蛋虾仁、青豆虾仁。
作者 中山大学附属第一医院营养科副主任医师
来源：《孩子宝贝》
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