湿了、脏了更换的基本规律。
适用于0~3个月的宝宝
每24小时要换5~8次纸尿裤或10余次尿布，妈妈需要经常查看。
适用于3个月以上的宝宝
宝宝大小便次数明显减少，只须注意以下时机查看即可：每次喂奶、洗澡、睡觉、外出之前;每次喂奶、睡醒、大便之后;宝宝哭闹、发呆、小脸涨红之时。
细心观察、总结宝宝特有的排便表现及信号。
小婴儿的新陈代谢非常活跃，尤其是水代谢，而膀胱却很小，因此每天都要排好多次尿和便。
辨认宝宝何时将要排便，需要妈妈不断地观察和总结，以找到宝宝排便前发出的特有信号。如打尿颤，睡梦中突然扭动身体，玩时突然发呆等。而妈妈也要对宝宝发出的大小便信号及时响应，这对建立宝宝的排便反射以及今后宝宝大小便训练都是非常重要的，不可忽视。
拿不准时可以用手摸或闻气味。
在2个月大之前，宝宝的排便规律都很难让妈妈摸着头脑，虽然了解了一些宝宝排便时间表以及宝宝的表情变化，但往往便便还是在不经意间到来。为了能及时给宝宝换上干爽的尿布或纸尿裤，妈妈可以在怀疑宝宝“有动作”的时候将手臂从宝宝后腰部探入，如果是大便，妈妈往往可以在靠近宝宝的时候通过气味判断出来。
排便训练观察宝宝的排便信号
对于4个月以前的宝宝来说，大小便是一种无条件反射。4个月以后，宝宝的生活逐渐变得有规律，基本上能够定时睡觉，定时饮食，大小便间隔时间变长，这时妈妈可以试着给宝宝把大小便，让宝宝形成条件反射，为培养宝宝良好的大小便习惯打下基础。
观察宝宝的排便信号
这个月龄的宝宝，如果是母乳喂养，大便的次数每天约2～3次，人工喂养的宝宝可能更少一些，小便的次数为每天20次左右。
大便信号
很多宝宝在大小便之前会有一些特殊的表现
·小脸憋得通红，不时有用力的迹象;
·玩得好好的，突然不动了，开始愣神;
·和妈妈游戏时，忽然不配合妈妈的动作;
·小肚子硬硬的，两腿挺得直直。
这些都是宝宝想要大便的信号。
小便信号
在想要尿尿前，宝宝也会发出一些信号
·莫明其妙地打尿颤;
·睡梦中突然扭动身体。
妈妈应学习细心观察，在宝宝发出信号时试着给宝宝把便，这样宝宝容易配合，把便过程和谐而愉快。如果妈妈对宝宝的信号置之不理，该把便的时候不把，那么时间一长，宝宝就会不乐意发出信号，自行解决了。而如果妈妈在宝宝没有便意的时候把便，则会造成以后宝宝把便时的不配合或反抗。
排便训练观察宝宝的排便信号
对于4个月以前的宝宝来说，大小便是一种无条件反射。4个月以后，宝宝的生活逐渐变得有规律，基本上能够定时睡觉，定时饮食，大小便间隔时间变长，这时妈妈可以试着给宝宝把大小便，让宝宝形成条件反射，为培养宝宝良好的大小便习惯打下基础。
观察宝宝的排便信号
这个月龄的宝宝，如果是母乳喂养，大便的次数每天约2～3次，人工喂养的宝宝可能更少一些，小便的次数为每天20次左右。
大便信号
很多宝宝在大小便之前会有一些特殊的表现
·小脸憋得通红，不时有用力的迹象;
·玩得好好的，突然不动了，开始愣神;
·和妈妈游戏时，忽然不配合妈妈的动作;
·小肚子硬硬的，两腿挺得直直。
这些都是宝宝想要大便的信号。
小便信号
在想要尿尿前，宝宝也会发出一些信号
·莫明其妙地打尿颤;
·睡梦中突然扭动身体。
妈妈应学习细心观察，在宝宝发出信号时试着给宝宝把便，这样宝宝容易配合，把便过程和谐而愉快。如果妈妈对宝宝的信号置之不理，该把便的时候不把，那么时间一长，宝宝就会不乐意发出信号，自行解决了。而如果妈妈在宝宝没有便意的时候把便，则会造成以后宝宝把便时的不配合或反抗。
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