长牙之前
案例
一开始在给宝宝清洁口腔的时候，他都很不情愿，小脑袋扭来扭去的，好像在说：“妈妈，很难受，我不要啦!”后来朋友告诉我，宝宝可能是不太习惯，最好先让他觉得高兴再给他清洁，可能就不会这么抗拒了。宝宝很喜欢看我做鬼脸，后来我就在他喝完奶后做鬼脸逗他玩，在他裂着嘴笑的时候轻轻地用纱布开始擦，边清洁边和他说话、做各种夸张的表情，很自然的就完成了，宝宝好像还玩得很开心的样子。后来就顺理成章了，宝宝再也不抗拒，给他清洁口腔的时候，小家伙总是很调皮地不时吸几口、咬咬我，一幅很享受的表情。
经验谈：
长牙前期，宝宝的牙床会经常发痒，喜欢咬东西，可以巧借宝宝的这个“喜好”，帮宝宝清洁口腔，让他熟悉这种感觉。
宝宝出生2个月、开始会吸吮的时候，就可以进行口腔清洁。家长可用纱布包住食指，用开水沾湿纱布，将食指深入口腔轻拭宝宝的舌头(避免舌苔)、上下颚、牙龈等部位，一手抱着宝宝一手清洁，让宝宝有很舒适的感觉。也可在喝完奶后，给宝宝喂点白开水，起到漱口的作用，清除残留的乳渣，也可以预防口腔炎症。
帮宝宝清洁口腔，要选择在宝宝精神状态良好或者洗澡等很放松的时机来进行，每次清洁的时间也不用太久，不要强制进行，以宝宝不产生排斥的情绪为宜。
口腔是非常敏感的部位，如果没有养成习惯，有东西放到嘴巴里，宝宝就会因为不舒服而拒绝或者哭闹。因此从小让宝宝有愉快的经验，习惯这种感觉很重要，将来进入刷牙的阶段也比较不会排斥。
如何帮助宝宝清洁口腔?
清洁 口腔
龋齿的预防，应喝1-2口开水，以清除口腔内残奶，并逐渐养成饭后饮水漱口的习惯。
只要乳牙萌出，就该清洁牙齿。一般说来，2岁前的 宝宝 由父母用纱布指套或软小牙刷清水洗牙，早晚各一次，3岁 开始 逐渐训练幼儿自己早晚刷牙。
注意给宝宝多吃绿叶蔬菜及富含钙、磷的食物如奶类、鱼虾、他、豆制品等，少喝含糖的饮料。
有条件的地方，可以给幼儿施行“窝沟封闭”。
宝宝的口腔应该如何护理
宝宝出生后，一切事情都需要爸爸妈妈们操心，包括宝宝的健康、宝宝的护理、宝宝的饮食等等。那你知道宝宝的口腔应该如何护理吗？在宝宝0-6岁的时候，一定要给宝宝做好口腔的护理，防止蛀牙的产生。
0-6个月的时候宝宝0-6个月的时候基本上还没有长牙，但是并不代表就不需要护理宝宝的口腔。宝宝在这段时间内的食物基本上以母乳或者奶粉为主，这个时候宝宝的进餐数不限，但是要记住，在宝宝入睡之前，就应该停止喂哺工作，千万不要让宝宝含着奶嘴睡觉。每晚都要定时的给宝宝抹口腔，同时要注意宝宝的口腔情况，发现有问题或需要，就要及时带他去看牙科医生。6个月左右宝宝6个月左右的时候一般会长出第一只乳牙，这时候一定要注意对宝宝口腔的护理。宝宝在这个时候基本上养成了一定的饮食习惯，如果你的宝宝还没有固定的饮食习惯，一定要尽快培养。正常情况下每天保持六餐，每餐都要有固定的时间，而且不要让宝宝随便吃喝。每天早上宝宝起床之后，以及晚上吃完最后一餐之后，都应该替宝宝抹口腔，并且要替他抹刚长出的牙齿。这个时候就可以开始给宝宝使用比较柔软的婴儿牙刷，让宝宝提前使用用感受牙刷刷牙的感觉。
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