保护宝宝的胃口1：别吃得太杂
过年过节，家里好吃的东西很多，这吃一口，那吃一块，孩子的嘴是过瘾了，可是胃就受不了了，出现肚胀、肚痛、呕吐、拉稀，这就叫食饵性腹泻(俗称消化不良)。食饵性腹泻最大的特点就是肚子疼，这是因为胃、肠在抗议，它承受不了这么大的负担，所以就咕咕叫、蠕动异常，产生痉挛性腹痛。
保护宝宝的胃口2：别吃得太多
有一句老话：“儿童不知饥饱”，就是指孩子有个特点：好吃的吃得没够，自己吃撑了都不知道，不好吃的一口也不吃。这种情况需要大人来帮他控制，即使他再喜欢吃的东西，也不能由着他的性子吃，无论是饭菜、点心还是水果，都要适量。否则，大量的食物郁积在胃、肠里，胃、肠就得超负荷运转，消化不了，就容易出故障。
保护宝宝的胃口3：别打乱作息时间
作息时间改变，也会影响孩子的消化功能。一到节日，家长放假了，有时候爱带着孩子睡懒觉，一日三餐的时间都往后延，或者干脆早餐、午餐一起解决。大人不觉得怎么样，可孩子却受不了，因为作息时间改变后，孩子的进食规律也就被打乱了，本来运行得好好的胃肠，要重新调整工作状态。如果调整过大，它们无法适应，就会闹“罢工”，受连累的是孩子。所以，即使是节假日，也尽量不要打乱孩子的作息时间，偶尔为之可以，但不能天天如此。这样，孩子的消化功能才能维持正常的运转。
家长应该如何看待宝宝的“不自信”
3岁的贝贝非常喜欢画画，于是，爸爸妈妈给她报了早教中心的绘画班。可是，一天，妈妈带贝贝去学画，走到半路，贝贝突然说不想去了。妈妈奇怪：“贝贝不是很喜欢画画吗？为什么不想去了呢？”贝贝怯生生地说：“我画的不好怎么办？老师不表扬我怎么办？”听了贝贝的话，妈妈心里很不是滋味。
贝贝不自信的表现还不止这一件，比如，一次贝贝想玩剪纸，于是妈妈拿了剪刀和白纸，示范给孩子看如何剪齿轮状，孩子很有兴趣地拿起剪刀，却迟疑了半天一刀未剪，说：“我剪不好怎么办？”于是坚决不剪了。按说贝贝爸妈对贝贝一向是以表扬鼓励为主，从来没对孩子有过多的要求或是打击过她，孩子为什么会这么没信心呢？
宝宝为什么“不自信”？
3岁的贝贝，在对待画画和剪纸这件事情，话语里确实表露出了比较明显的对自己没有信心，担心做不好。父母可能会有些奇怪，这么小的宝宝怎么会如此没有自信心呢？实际上，宝宝对自我的感觉，从出生那一刻就开始孕育，并随年龄增长逐步深入。
小宝宝来到这个世界上，当妈妈面对他的时候，心情是焦虑的，还是轻松的，是生气的，还是快乐的，宝宝都能清楚地感知到。同时，也借由周围人对他的态度逐步形成对自我的感受。比如我是受人欢迎的，我能给别人带来快乐，抑或因为我妈妈不高兴了。
随着年龄的增长，宝宝的技能逐步发展，比如说话、走路、吃饭等等，每个宝宝都是不一样的，有的这方面快一些，有的那方面快一些。此时，父母对宝宝发展的态度也直接影响到宝宝的自我感觉和自我认知。有的宝宝说话晚一些，走路晚一些，父母就开始着急了，而且总是拿自己的孩子与别人的孩子比。此时，即便父母没有批评孩子，宝宝也能感觉到，从而觉得自己不够好。这是儿童自我认知形成的一个基本过程。贝贝之所以会对画画和剪纸表现出不自信的感觉，一方面可能是来源于周围人的评价，另外一方面也可能来源于成长过程中对自己不确信的感觉。
结合贝贝的故事，我们谈一下，形成宝宝不自信的原因有哪些：
1.不恰当的夸赞
虽然贝贝妈妈提到，他们对孩子以赞扬赏识为主，很少打击批评。不过，关于赏识孩子，有一些情况也是值得思考的。有些父母对孩子的赏识方式，就是把“你真棒”挂在嘴边，可是，父母的夸赞却并没有实际的依据。最初，孩子可能会相信，但是，随着宝宝年龄的增长，接触范围逐渐扩大，当他在集体的生活中发现，自己实际上并没有爸爸妈妈说得那么棒，就会怀疑别人对自己的肯定，同时也会怀疑自己。还有一些父母对孩子的夸赞是带有很强的攀比心的，比如“乖宝宝，你比他们都强”。这无形中也会让宝宝形成功利心，总喜欢和别人比，一旦哪一点做得不好，心里就受打击了。
2.没有做好与老师的沟通
宝宝喜欢得到老师的表扬，而一旦得不到表扬或被批评了，就会没信心。这也是很正常的事情。所以，贝贝担心画不好，得不到表扬，也有可能是在学习绘画的过程中体验到了心理挫折。实际上，儿童绘画好与不好，标准很多，有的老师重视着色，有些老师则更喜欢让孩子自由涂鸦，家长也有自己的标准。所以，实际上画得好不好，如果父母心里没有标准，也没和老师及时充分地沟通，孩子一方面会觉得得不到认可而自卑，另外也会比较混乱。
3.不自信是孩子的习得性反应
如果父母对人处事内心沉稳淡定，不卑不亢，无形中，也会影响到孩子，使孩子形成良好的自我感觉。如 父母容易自我否定，孩子也会习得这种自我否定的思维方式，由此对自己不能确认。
如何培养一个健康自信的宝宝？
1.以快乐的心态养育孩子
任何操作性的方法也抵不上父母积极快乐的心态，给予宝宝的健康成长所带来的影响更大。所以，要让宝宝自信，父母先要修心，让自己变得心态平和而自信。这会无形中给孩子传递快乐自信的信息，让宝宝有更好的自我感觉。
2.学会合理的赏识
赏识首先是父母对孩子发自内心的欣赏。因此，要打破头脑中的条条框框，善于发现孩子的闪光点。除此之外，每个孩子的智力水平相差并不会很多，只不过有的人在这方面更擅长一些，有的人在那方面更擅长一些。而这些先天的因素是孩子所无法把控的。而一个人最终能否发展得好，重要的还在于努力。所以，父母应该赏识孩子的努力，而不是聪明。
家长应该如何保护宝宝的小脚丫呢？
在婴儿时代几乎所有的人都有健康的双脚，而成年之后，拥有健康双脚的人就只剩40%。这是为什么呢？整形外科医生给出了答案：因为很多孩子大部分时间穿的鞋子都不合适。它们要么太小，要么鞋形不对。错误的鞋形带来的一个严重后果是，大脚趾向一侧弯曲，这是脚拇指外翻的前兆。如果形成外翻足，那么在行走的时候，大脚趾和脚趾肚都会很疼。
最近，奥地利的—项调査表明，在6~10岁的孩子中有60%的孩子出现了外翻足或外翻足的早期症状，而且女孩子的比例更多—些，这可能跟她们总喜欢穿鞋头尖尖的漂亮鞋子有关系。那么，如何能让小朋友在爱漂亮的同时又能保证小脚丫健康成长呢？来看看妈妈网育儿专家的小建议吧：
只在特别的场合穿尖头鞋子，比如参加小朋友的生日Party。
平时尽量穿舒适的、让脚指头有足够空间的鞋子。
在家可以不穿鞋子，光脚（可以多买几双又保暖又漂亮的袜子）或者穿着拖鞋走来走去。
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