四个月以后就可慢慢添加辅食
若能尽早发现有过敏体质的新生儿或婴儿，并及时采取防范措施，则能有效降低哮喘的发病率。一般地说，应注意以下几方面：
1.关注家族过敏史。若父母均有过敏史，则其子女的过敏性疾病的发生率较高。因此，在家庭成员中，除了需了解父母有否过敏性疾病史外，还应了解祖父母、外祖父母或兄弟姐妹中有否过敏性疾病史，如过敏性鼻炎、过敏性湿疹、食物过敏等。
2.注意喂养方式。用牛奶喂养的婴儿，其过敏性湿疹的患病率较母乳喂养儿高7倍，由此可见，人工喂养的婴儿容易发生过敏。实际上，在患有过敏性湿疹、过敏性鼻炎和哮喘等过敏性疾病的孩子中，绝大多数也都是采用人工喂养的。
3.有否反复出现呼吸道感染。一般人工喂养的婴儿较母乳喂养的婴儿容易得呼吸道感染，且反复难愈。
发现有过敏体质的新生儿或婴儿，应及时采取以下措施。
1.预防为主：若确切了解新生儿或婴儿的过敏原，应尽量避免与之接触。即使是已致敏的新生儿，可选择适当的时机采用脱敏方法，以减轻新生儿的过敏反应。如预防接种(如卡介苗)就是通过免疫原理进行预防的一种有效方法。
2.尽早治疗：新生儿的过敏性疾病(如过敏性皮炎、尿布疹)一旦诊断清楚，就应尽早治疗，往往可收到良好效果。
3.持之以恒：过敏性疾病的特点是病程反复发作，防治必须长期坚持，不能半途而废。
4.区别对待：不同的过敏原有不同的致敏表现，即使是同一种过敏原，对不同个体致敏程度也有差异，临床表现轻重不等。因此，治疗过敏性疾病需因人而异，采取不同的治疗方案。
饮食对策：
加强新生儿或婴儿的饮食管理，也是预防哮喘的良方。如坚持母乳喂养，至少喂6个月，能喂到10个月更好，甚至喂到一岁。辅食的添加应该在出生后6个月，若有过敏家族史的新生儿或婴儿最好推迟1～2个月添加，且添加速度要慢，辅食品的品种也应注意不宜过早(一般不宜小于6个月)，尤其是鱼、肉、虾、牛奶、鸡蛋等。一般在3岁之前应避免摄入鱼、虾、蟹等以及含有食品添加剂的食物和各种冰制冷饮品。3岁以后可先从一种食品少量开始，缓慢逐渐增加，然后再逐渐增加食物的品种。坚持由少量到多量、由少品种到多品种的方法，如1～2周可吃虾1～2只，到了第3～4周，可以加吃3～4只，如此逐步增加食物的品种，能起到一种脱敏作用。(冀京蕊)
过敏宝宝添加辅食要点
宝宝的过敏表现并不都容易被发现，细心的家长如果观察到以下情况，一定要留心，可能存在过敏。呼吸道症状：流鼻涕、打喷嚏、持续咳嗽、气喘、鼻塞、流泪、结膜充血等。皮肤症状：荨麻疹、砂纸状皮疹、皮肤干痒、眼皮肿、嘴唇肿、手脚肿等。消化道症状：腹泻、便秘、胀气、呕吐、腹痛、肠内出血、肛周皮疹等。此外，体重增加缓慢或停止增加也可能是过敏导致。常见容易被忽视的易过敏食物及其改善策略TIPS：过敏体质宝宝辅食添加注意事项1.务必出生满6月龄后开始辅食添加。2.坚持做好宝宝的饮食记录。3.尽量使用新鲜的应季食材，不食用未成熟水果，不食用生鲜食物，少食油腻食物和甜食。4.烹调时尽量选择蒸煮。5.10月龄前，蔬菜水果可蒸煮后再制作食用。6.现阶段过敏的食物，随着孩子成长，有一些到一定时期可能就不过敏了，可以考虑再次添加。7.确定某种食物过敏，可以尝试用其他食物替代这部分营养（详细内容见附录二《常见食物营养成分表》），避免营养不均衡。
过敏体质宝宝加辅食要注意什么
若能尽早发现有过敏体质的新生儿或婴儿，并及时采取防范措施，则能有效降低哮喘的发病率。一般地说，应注意以下几方面：
1.关注家族过敏史。若父母均有过敏史，则其子女的过敏性疾病的发生率较高。因此，在家庭成员中，除了需了解父母有否过敏性疾病史外，还应了解祖父母、外祖父母或兄弟姐妹中有否过敏性疾病史，如过敏性鼻炎、过敏性湿疹、食物过敏等。
2.注意喂养方式。用牛奶喂养的婴儿，其过敏性湿疹的患病率较母乳喂养儿高7倍，由此可见，人工喂养的婴儿容易发生过敏。实际上，在患有过敏性湿疹、过敏性鼻炎和哮喘等过敏性疾病的孩子中，绝大多数也都是采用人工喂养的。
3.有否反复出现呼吸道感染。一般人工喂养的婴儿较母乳喂养的婴儿容易得呼吸道感染，且反复难愈。
发现有过敏体质的新生儿或婴儿，应及时采取以下措施。
1.预防为主：若确切了解新生儿或婴儿的过敏原，应尽量避免与之接触。即使是已致敏的新生儿，可选择适当的时机采用脱敏方法，以减轻新生儿的过敏反应。如预防接种(如卡介苗)就是通过免疫原理进行预防的一种有效方法。
2.尽早治疗：新生儿的过敏性疾病(如过敏性皮炎、尿布疹)一旦诊断清楚，就应尽早治疗，往往可收到良好效果。
3.持之以恒：过敏性疾病的特点是病程反复发作，防治必须长期坚持，不能半途而废。
4.区别对待：不同的过敏原有不同的致敏表现，即使是同一种过敏原，对不同个体致敏程度也有差异，临床表现轻重不等。因此，治疗过敏性疾病需因人而异，采取不同的治疗方案。
饮食对策：
加强新生儿或婴儿的饮食管理，也是预防哮喘的良方。如坚持母乳喂养，至少喂6个月，能喂到10个月更好，甚至喂到一岁。辅食的添加应该在出生后6个月，若有过敏家族史的新生儿或婴儿最好推迟1～2个月添加，且添加速度要慢，辅食品的品种也应注意不宜过早(一般不宜小于6个月)，尤其是鱼、肉、虾、牛奶、鸡蛋等。一般在3岁之前应避免摄入鱼、虾、蟹等以及含有食品添加剂的食物和各种冰制冷饮品。3岁以后可先从一种食品少量开始，缓慢逐渐增加，然后再逐渐增加食物的品种。坚持由少量到多量、由少品种到多品种的方法，如1～2周可吃虾1～2只，到了第3～4周，可以加吃3～4只，如此逐步增加食物的品种，能起到一种脱敏作用。
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