不要接触过敏水果
一些美味的热带水果会导致人体过敏症状，如菠萝、芒果之类等等，妈咪们适当吃一点点没问题，但是如果一次性吃太多，水果中的过敏成分就可能进入到母乳当中，孩子喝了母乳就会导致腹泻，腹痛，过敏等不良反应，对孩子的健康造成伤害。
最好是少吃或是不吃这些过敏类热带水果。孩子的辅食也是一样不能添加这些水果，孩子最少要到四五岁之后才可以吃这些水果，不然容易导致孩子过敏。
给宝宝添加辅食的注意事项：
1、避免过早添加辅食
育儿专家就提醒父母们，母乳喂养是世界上最好的喂养方式，也是新生儿食物过敏最有效的预防方法之一，家长不宜过早给孩子添加辅食。这是因为新生儿的肠胃消化功能还没有发育完成，很容易导致肠胃消化不良，从而导致肠道细菌的滋生，对新生儿的健康造成影响，同时会出现食物过敏症状，不利于新生儿的健康成长。对于过敏史的家庭来说，孩子可以相应地增长母乳的喂养时间，可起到有效的预防作用。
2、添加辅食循序渐进
给孩子添加辅食急不得，要慢慢来，先可以做一点给孩子尝试一下，孩子试过之后没有什么问题，再慢慢添加。最好是以一个星期为适应期，等孩子完全适应下来之后再添加。辅食的添加技巧是循序渐进，先是糊类，粥类，慢慢地再过度到半软的食物，最后才是硬的食物，如果一开始就给孩子添加硬的食物，不但孩子吃不下去，就算吃下去也会导致孩子消化不良，对孩子的肠胃健康造成损伤。
3、妈咪们要注意饮食
因为孩子是喝妈妈的母乳，母乳当中一如果出现过敏源的话，也就会直接导致孩子们出现食物过敏症状。而最常见的容易引起孩子过敏的食物有花生、大豆、牛奶、鸡蛋、鱼类、虾类、小麦等食物。通常情况之下孩子会对这些食物过敏是因为它们丰富的糖蛋白。因此，平时妈咪们就要注意这些食物的摄入量要有一定的禁忌，不能摄入过多，给孩子准备辅食时，最好也要先避开这些食物。
给宝宝添加辅食要避开的禁忌
亲亲宝贝小编在此提醒广大家长朋友们，由于孩子的胃肠道功能较弱，所以在给孩子添加辅食阶段，一定要注意一些关键事项，特别是要避开几个辅食添加的禁忌，这样才能确保孩子吃的健康又安全。
亲亲宝贝小编在此提醒广大家长朋友们，由于孩子的胃肠道功能较弱，所以在给孩子添加辅食阶段，一定要注意一些关键事项，特别是要避开几个辅食添加的禁忌，这样才能确保孩子吃的健康又安全。
第一禁忌：过细
有的父母给宝宝喂食太过谨慎，给孩子吃的辅食也过于精细，这样会使孩子的咀嚼功能得不到应该有的训练，不利于宝宝牙齿的萌出和排列。有的食物不经过咀嚼散发不出食物的香味，所以也勾不起孩子的食欲，所以食物过于精细也不利于宝宝味觉的发育。
第二禁忌：过滥
有的宝宝虽然能添加一些辅食，但是他们的消化器官仍然还很柔嫩，消化功能也还没有健全，所以如果任意给宝宝添加辅食，会造成孩子消化不良。
有的孩子非常任性，喜欢吃各种零食，而孩子要多少家长就给多少，这样也是不对的，因为会让孩子养成偏食、厌食的习惯，使孩子过于肥胖或营养不平衡。
第三禁忌：过晚
有的家长宠爱宝宝，舍不得让宝宝吃太多辅食，认为宝宝会消化不良。其实当孩子成长的时候，能力的需求也会增加，光吃母乳或者牛奶已经不能满足孩子的生长需要，所以要适当添加辅食。另外孩子的消化器官已经健全了，具备了添加辅食的条件。
而且，宝宝在成长的过程中，从母体中获得的免疫力已经基本消耗完了，自身的抵抗力也需要增加适当的营养，如果这个时候不给宝宝添加辅食，宝宝的生长发育就会受到影响。
第四禁忌：过早
刚刚离开母体的宝宝，消化器官还不完善，分泌功能比较差，这个时期宝宝不适合吃一些辅食。
如果过早让宝宝吃辅食，会增加婴儿的消化负担，消化不了的食物就会滞留在体内，造成宝宝腹胀、厌食和便秘，即使使用药物增加肠胃蠕动，也会造成宝宝腹泻。所以，如果宝宝出生四个月，不要给宝宝添加辅食。
宝宝的饮食营养不容忽视，既要全面，又要分阶段。不同的阶段给宝宝吃的食物不同，家长一定要引起重视。给宝宝添加辅食也有阶段性，太早和太晚都不好，一般是四个月以上才可以。
过敏宝宝添加辅食要点
宝宝的过敏表现并不都容易被发现，细心的家长如果观察到以下情况，一定要留心，可能存在过敏。呼吸道症状：流鼻涕、打喷嚏、持续咳嗽、气喘、鼻塞、流泪、结膜充血等。皮肤症状：荨麻疹、砂纸状皮疹、皮肤干痒、眼皮肿、嘴唇肿、手脚肿等。消化道症状：腹泻、便秘、胀气、呕吐、腹痛、肠内出血、肛周皮疹等。此外，体重增加缓慢或停止增加也可能是过敏导致。常见容易被忽视的易过敏食物及其改善策略TIPS：过敏体质宝宝辅食添加注意事项1.务必出生满6月龄后开始辅食添加。2.坚持做好宝宝的饮食记录。3.尽量使用新鲜的应季食材，不食用未成熟水果，不食用生鲜食物，少食油腻食物和甜食。4.烹调时尽量选择蒸煮。5.10月龄前，蔬菜水果可蒸煮后再制作食用。6.现阶段过敏的食物，随着孩子成长，有一些到一定时期可能就不过敏了，可以考虑再次添加。7.确定某种食物过敏，可以尝试用其他食物替代这部分营养（详细内容见附录二《常见食物营养成分表》），避免营养不均衡。
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