网友：请问专家孩子多大开始刷牙比较好？
时清：应该长牙以后就开始进行牙齿的口腔护理，一般来说到3岁以后应该养成良好的刷牙习惯，这里刷牙的方法也是很重要的。
正确刷牙方法是怎样的？
主持人：怎么刷牙才能干净？应该用什么牙刷和牙膏？
时清：一般来说有这么几个方面，从刷牙方法来讲，
（1）一般推荐圆弧法颤动刷牙方法，在一个部位刷牙一般要6次到10次。
（2）从时间来讲，整个刷牙要用3分钟的时间，我们看到可能很多成人都难做到，对于孩子来说恩应该家长逐渐的教会孩子学会刷牙方法，不光刷牙，刷牙要刷的有质量，就是真正达到清除顽垢的作用。
（3）至于使用什么牙刷，按照孩子的年龄选择适合的牙刷，用牙膏也是，一般儿童建议还是使用儿童牙膏。
怎样给宝宝刷牙培育正确的刷牙方法
在宝宝生长到有一定的自理才干时可以渐渐的培育宝宝刷牙的习气这样不只要利于宝宝的口腔卫生促进牙周组织安康，同时又锻炼了宝宝手部的灵敏性。适宜的牙刷和牙膏自然很关键，宝宝运用的牙刷和牙膏应依据宝宝的年龄、用途及口腔的详细状况停止选择。一、宝宝多大末尾刷牙2～3岁的宝宝在学会漱口的基础上，还应逐渐培育刷牙的兴味。假设刷牙方法不正确，不只达不到清洁牙齿的目的，而且还可形成牙龈萎缩、牙槽骨吸收和牙颈部楔形缺损等病变。二、怎样给宝宝刷牙由于这个年龄的宝宝手的举措协调才干较差，可以教宝宝先将牙刷在牙面上做前后小移动，逐渐加快成为小震颤，再过渡为在牙面上划小圈，从复杂到复杂，一个牙一个牙地刷，依照顺序，不要腾跃，不要遗漏。刷牙时不要运用拉锯式横刷法，以免损伤牙齿、牙龈，而且刷牙的效果也不佳，临时下去还会形成牙齿近龈部位的楔形缺损，并对冷热酸甜抚慰过敏。三、选择适宜宝宝的牙刷牙刷柄要直、粗细适中，便于宝宝满掌握持，牙刷头和柄之间的颈部，应稍细略带弹性。牙刷的全长以12～13厘米为宜，牙刷头长度为1.6～1.8厘米，宽度不超越0.8厘米，高度不超越0.9厘米。牙刷毛太软，不能起到清洁作用，太硬容易伤及牙龈及牙齿。因此牙刷毛要硬软适中，毛面平齐，富有韧性。运用牙刷时，不要用热水烫或挤压牙刷，以防止刷毛起球、倾倒弯曲。刷完牙后应清洗掉牙刷上残留的牙膏及异物，甩掉刷毛上的水分，并放到通风枯燥处，毛束向上。通常每季度应改换一把牙刷或刷毛变形后及时改换。四、选择适宜宝宝的牙膏牙膏是刷牙的辅佐卫生用品，主要是由摩擦剂、洁净剂、润湿剂、胶粘剂、防腐剂、芬芳剂和水组成的。牙膏不是清洁口腔的决议要素，只是可以起到洁白、美观牙齿、爽口除口臭等作用。所以，从宝宝自身的特殊性动身，在宝宝还没有掌握漱口举措以前，暂不要运用牙膏。待宝宝曾经熟练掌握刷牙技巧之后，可以依照以下要求选择适宜宝宝运用的牙膏。选择含粗细适中摩擦剂的牙膏，发生泡沫不要太多。选择宝宝喜欢的芬芳型、抚慰性小的牙膏，合理运用含氟和药物牙膏。不要临时固定运用一种牙膏，更不要运用过时、失效的牙膏。五、养成“三三三”刷牙法宝宝掌握了刷牙的基本要领之后，妈妈最好教会宝宝“三三三”刷牙法，即饭后3分钟、每次刷3分钟、每天刷3次。由于口腔内的细菌分解食物残渣中的糖，发生酸来腐蚀牙齿的整个进程是在饭后3分钟末尾的;要刷清每个牙面，大致需求3分钟的时间;仅早晨刷1次牙是不够的，有条件的最好每次餐后都刷牙。为了提高宝宝的刷牙水平，应该每天催促宝宝，使宝宝从小养成早晚刷牙、饭后漱口，睡前不吃东西的良好口腔卫生习气。此外，还应留意宝宝的营养和膳食平衡基础，给宝宝吃些粗糙、含纤维多的食物，以添加咀嚼运动和唾液分泌，提高牙面的自洁才干。
正确的胎教方法是怎样的？
正确的胎教不仅有助于宝宝的健康发育，让宝宝更聪明。但是如果胎教的方法不正确的话，可能会适得其反，那么正确的胎教方法是怎样的呢？需要注意什么注意事项呢？
准妈妈,正确胎教
1、忌不合理的运动教育。
运动是有效的胎教方式，但不能不合理的运动。和胎宝宝做运动联络时，要轻轻爱抚胎宝宝，适合的频率是每天2-4次，有时胎儿会懒得理孕妈妈，遇到这种情况孕妈妈就要耐心等待胎宝宝的回应，不急于求成。做运动胎教时，动作不能过大过猛。
2、忌不良情绪。
孕妈妈的情绪状态会影响胎宝宝的发育。孕妈妈心情舒畅、情绪稳定，有利于胎宝宝出生后形成的良好性情。如果孕妈妈精神紧张，情绪不定，喜怒无常，使体内的激素分泌异常，会危害胎宝宝的大脑发育。因此，孕妈妈要格外注意自己的情绪，尽量保持心情愉悦。
3、忌噪声。
噪音会紊乱孕妈妈内分泌腺体的功能，使脑垂体分泌的催产激素过剩，从而引起子宫强烈收缩，造成流产或早产。孕妇要远离周围的噪音，尽量不受噪音的影响，切忌收听震耳发聩的音响。
4、忌不合理的语言教育。
语言胎教时，孕妈妈可用适量的音量对体内的胎宝宝亲切讲话，可吟读诗歌、计算数字或哼唱歌曲。不能大声粗暴地责骂，否则会造成胎宝宝不安和烦躁。胎宝宝出生以后会变得神经质，甚至会反感和敌视语言。
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