近日,我市支气管哮喘患者数量有所增加,仅济南市第五人民医院就接诊了50余名患者。有关专家提醒,在初春时节,忽冷忽热的天气极易引发哮喘,尤其是婴幼儿更需加强护理。
据济南市第五人民医院副主任医师王大本介绍,支气管哮喘是多种细胞(如嗜酸性粒细胞、肥大细胞、淋巴细胞等)参与的气道慢性炎症疾患,可引起反复发作的喘息、气急胸闷或咳嗽,常在夜间和清晨发作,多数病情可自行缓解或经抗炎、抗过敏、止喘治疗好转。支气管哮喘的发病原因极为复杂,主要有遗传因素、接触过敏源(家禽脱落的皮屑、衣物脱落的纤维、空气中的细菌和尘螨、花粉、尘土、油烟等)和接触性变应原(如某些日用化妆品、外用药物等)三种。
气候条件也会影响哮喘患者,气压低、风力强或空气干燥都可诱发该病,春季花粉和秋冬季节的冷空气也可使哮喘发作。此外,环境因素(如患者接触过多煤气、油烟、蚊香、杀虫喷雾剂等)、精神和心理因素、微量元素摄入不足等,都是哮喘病发的“导火索”。在儿童哮喘患者中,由呼吸道感染引发哮喘的比率高达30-42%,在婴幼儿患者中可达90%左右。病毒感染大多在冬末、春初和晚秋温差变化比较大时发生。王大本提醒患者,只要多加注意,支气管哮喘的发作次数就会减少,甚至不会发作。(本报记者)
初春乍暖还寒宝宝巧穿衣防感冒
【妈妈网特稿】现在初春的时节,乍暖还寒,人体对气候变化的应变能力是需要一段时间才能调节好的,对于身体机能还没有发育完善的宝宝来说,抵抗力又弱,极容易遭受春寒的袭击而引起感冒发烧等症状。因此妈妈一定要多留心,适时给宝宝添减衣物。
初春乍暖还寒,宝宝巧穿衣防感冒。今天,小编就来为第一次当妈妈的你介绍如何让孩子健康度过倒春寒的时间吧。
倒春寒的穿衣法则
倒春寒宝宝穿衣原则
一定要给宝宝穿上贴身衣裤。有的妈妈认为,宝宝不停地动会出很多汗,如果汗液把内衣弄湿,不如不穿,只要外面穿上厚衣服就可以保暖。殊不知柔软的棉内衣不仅可以吸汗,而且还能让空气保留在皮肤周围,因此阻断了体热丢失,不易使宝宝受凉生病;而不穿贴身内衣的宝宝由于体表热量丢失得多,身上摸上去总是冰凉凉的,尤其是下半身,难怪容易感冒了。
衣要适量,防止不停出汗。如果穿得太多,宝宝一旦活动便会出汗不止,这样衣服被汗液湿透,反而由此着凉,并且也降低了身体对外界气温变化的适应能力而使抗病能力下降。由于6个月以内的宝宝因体表面积相对较大散热多,但身体产热能力却不足,所以外出寒冷时还是应该注意多穿衣。判断宝宝穿得多少是否合适,可经常摸摸他的小手和小脚,只要不冰凉就说明他们的身体是暖和的。
宝宝穿衣要适量
给宝宝一件轻薄的小棉服。既挡风又保暖,要比多穿几件厚衣服都御寒,而且活动灵巧方便。因为小棉服内层与外层中间夹着膨松的棉花,它可以吸收很多空气,由皮肤体温散发的热量先穿透棉服内层,然后渗入中层的棉花中,由多层空气吸收并且围护在皮肤四周,而棉服外层则不易让冷空气入侵,因此有着良好的保暖作用。而厚外衣挡风尚还可以,但御寒保暖则就差多了。
那么,如何知道宝宝穿衣是否过少或穿多了呢?
如何判断宝宝穿衣是否适宜
鼻尖:发青发白,用手一摸很凉就说明衣服穿少了。
打喷嚏:受凉的时候容易打喷嚏,宝宝偶尔打个喷嚏没有关系,如果喷嚏连天就需要增加衣服了。
手和脚的温度:摸摸宝宝的手脚,如果感觉很凉就要增加衣服。
舌头:舌头应该是淡红色的,如果宝宝的舌头很红,就说明穿多了。
如何判断穿衣是否适合
舌苔:舌苔发白一般是正常的,有时提示身体有寒;发黄是热的表现,要警惕是否需减衣。
大便:干硬而臭或稀溏而臭的大便都提示有内热;稀溏不臭的大便提示有寒。妈妈可根据宝宝大便情况酌情帮宝宝增减衣服。
小便:发黄提示有热,要考虑是否穿多了;清长提示有寒,可适当增加衣服。
突然肚子疼:多是受寒,要及时给宝宝加衣。
倒春寒的时候,妈妈要给宝宝适当增衣哦。
乍暖还寒时宝宝合理春捂防感冒
“二月休把棉衣撇,三月还有梨花雪”;“吃了端午粽,再把寒衣送”——眼下正是冬春交替的时节,我们耳熟能详的关于这个时节的俗语不少。只是,如何在宝宝身上做到合理“春捂”,避免感冒,对于年轻父母来说还是需要多多学习的哦。
乍暖还寒宝宝合理春捂防感冒
“春捂秋冻”,这简单的4个字做起来并不简单。尤其是冬春交替之际,气温还不稳定,给宝宝捂多捂少都容易令他们生病。因此,对宝宝来说,“春捂”贵在适度。
穿衣“下厚上薄”
古代的养生专家指出,春令衣着宜“下厚上薄”。现代医学研究表明,人体的下部血液循环较上部差些,易受到寒冷空气的侵袭。因此,在乍暖还寒的早春二月,应当注重对孩子下部尤其是腿脚的保暖,以免感受风寒。
及时加减衣服
面对时而春风和煦,时而冷风阴雨的天气变化,妈妈应及时为孩子加减衣服。当昼夜温差大于8℃时就需要“捂”,为孩子添加衣服,以免受寒。随着气温的回升,不能减衣太快,待气温持续回升后,也要再多捂几天,让孩子的身体逐渐得到调节,以适应气候的变化。
当气温持续在15℃以上且相对稳定时,就可以适当更换春装了了。
春季不妨“三暖二凉”
一是背暖。背部保持适度温暖利于孩子体内阳气生发,可预防疾病,减少受凉感冒的机会。
二是肚暖。腹部保暖,既能维护孩子胃肠道的功能,促进对食物的消化吸收,又能防止肚子因受凉而引起的腹痛、腹泻等症状。
三是脚暖。脚部皮下脂肪层薄,保温性能差,又远离心脏,血液循环较差。足底的神经末梢非常丰富,对外界寒冷最为敏感。双脚受寒后,就会通过神经反射,引起上呼吸道黏膜的血管收缩,血流量减少,抗病能力下降,易患感染性疾病。因此,注意脚的保暖,孩子的小脚暖和了,才能保证一身温暖,抵御寒冷,防病保健康。
二凉是指头部和心胸要凉。孩子经由体表散发的热量,有1/3是由头部发散的,如果头部捂得过热,容易引起头晕头昏、烦躁不安。所以,在室内、风和日丽的天气,要保持头凉,才能使孩子神清气爽。心胸凉,是指给孩子上身穿的衣服不要过于厚重臃肿,以免胸部受压,影响正常的呼吸与心脏功能。
小编总结:春季早晨天气比较冷,到中午温度升高时,不能马上将孩子的衣服脱掉。当孩子玩得满身出汗时,也不要立刻脱衣服,应该用毛巾把胸背上的汗擦干,让孩子安静下来,待汗水完全下去时再脱外衣。
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