睡。宝宝能习惯地听摇篮曲入睡，夜间不喂奶，白天有规律地睡觉3次。宝宝的生活习惯已形成，如果突然破坏这种习惯就会哭闹不安，要按宝宝的意愿来安排他的睡眠规律。
吃。宝宝会用舌头舔吃勺子喂的食物，不会从口角溢出。120天后可以在白天开始喂蛋黄了。先将鸡蛋煮熟，剥去蛋白，用小刀切1/6～1/4个蛋黄，用小勺子在少量鲜橙汁中调开，用勺子喂食。千万不要图省事掺入奶瓶中喂，因为奶中有磷，妨碍铁的吸收。喂食的头3～4天每天观察大便情况，如果大便稀、次数多要暂停，如果大便无变化可逐渐增量，到月底可喂整个蛋黄，每日一次，要在两次喂奶之间喂食。蛋黄中的铁吸收率只有3%，用橙汁，因为有维生素C，可使蛋黄吸收率提高4倍。周岁之前最好不喂蛋白，以防引起过敏而长湿疹。因为宝宝从胎中储存到肝脏的铁在4～6个月时会用完，加蛋黄可提供铁做造血之用。铁还构成几种酶存于脑底部，能参与宝宝的学习和记忆过程。
视分辨更精确。能看到白纸上一粒绿豆大小的红色丸子，能追视快速滚动的线轴和小球，从桌子一头追视到另一头。宝宝喜欢看街上跑着的汽车和天上飞的飞机，也喜欢看电视中会动的人物。由于宝宝的视觉已有调节远近的能力，所以要经常带宝宝去看动的东西，连天上飞着的小鸟，宝宝也能看得见。
听。宝宝对于熟悉的音乐有表情反应。如听儿童舞曲时手舞足蹈，听摇篮曲时面部有安详欣慰的表情容易入睡。宝宝不喜欢突然的巨响，如鞭炮声、打雷声或突然关门和东西掉下的声音，这些声音会使宝宝害怕而要贴近母亲。胎教时做过呼名的宝宝，此时听到叫他的名字会转头观看(未做过胎教者要到6个月时才懂得大人叫自己的名字)。
用手击中吊球。宝宝在上个月时是靠大人拿自己的小手去学习击吊球，这个月内能自己用手去试击，经过练习终于能够击中，说明宝宝已经有一定的手眼协调能力，眼睛看到吊球能估量出要将手伸到什么程度，向哪个方向才能击中。如果将小瓶小盒放在桌上，母亲抱宝宝坐在椅子上，宝宝的手也能伸出去抓到静止不动的东西。这种能力也是经过尝试的，起初宝宝伸出手的距离过远或过近，伸手的方向偏左或偏右，经过多次努力之后就能用眼睛指导去正确抓到小瓶或小盒子，说明手眼协调又进了一步。
发出辅音。宝宝会无意中发出妈或爸的声音，这是他自己咿啊叫唤时无意发出的声音，不是有意识地叫妈或爸。不过辅音要有口唇的参与，比仅发元音又进了一步。妈妈会在兴奋之余重复这个音，使宝宝再次发出从而巩固下来。在平时，母亲不妨经常告诉宝宝“妈妈在喂你吃奶”“妈妈给你换尿布”“妈妈……”不断重复“妈妈”的发音，使宝宝乐意模仿着说。
藏猫游戏。这是婴儿最喜欢的游戏，无论古今中外的婴儿都会玩这个游戏，从4个月到1岁半经常重复玩游戏会得到快乐。第一次最好是用一条大手帕蒙住妈妈的脸，妈妈向宝宝说：“妈妈呢？”宝宝正在奇怪妈妈到哪里时，妈妈扯去手帕露出脸来会使宝宝十分高兴。如果母亲蒙着脸而不说话，宝宝会因为妈妈不见了而大哭起来。因为宝宝只知道看见的东西，以为看不到就是没有了，他不能忽然失去正在同他玩的妈妈。在扯去手帕时，为了 起宝宝的惊奇，母亲可以叫一声“喵儿”，然后两个人会同时笑起来。此后宝宝在玩时会动手去抓手帕，使妈妈的脸快些露出来。个别3个月的宝宝还会逗大人玩，自己藏在被子里然后钻出来，不过还不会适时发出叫声。有的宝宝也会抓毛巾、枕巾蒙脸逗大人玩。这些孩子刚会走就会替大人干活。如《万婴跟踪》节目中的国子豪是在95天时会抓毛巾藏猫的。他在1岁零2个月时会替奶奶拿拖鞋，还会替奶奶提着3斤重的西红柿回家(走约3米)。
仰卧拉坐。宝宝在仰卧时妈妈拉着双手说“坐起”，宝宝就会随着坐起也将头伸直，这个游戏是锻炼颈部肌肉的，同时也教会宝宝配合口令作准备工作，如《万婴跟踪》节目中的林子熙在95天时听母亲说“坐起”，她先把头向前伸，自己把腰挺起来坐好。到了5个月时她不但听到“坐起”口令时能坐起，甚至挺着身子干脆站起来。由于有了这套本领，她是在11个月零15天时就能单独走几步了。
俯卧用手撑起上身。这是在上个月用肘支撑的基础上再进一步的表现。这时宝宝的胸脯完全离开床面，只用腹部和手支撑体重。这时宝宝的视野开阔，头能转向不同的方向观看新事物。宝宝的体位很稳，使他趴在床面或趴在地上20～30分钟也不感到疲劳。这种体位将为进一步学习匍行和爬行作准备。
第61～90天：寓教于育儿之中
摘要：第61～90天：寓教于育儿之中,睡。宝宝能安睡整夜，夜间几乎完全不必喂奶了。白天睡眠已成规律，上午睡一次，中午和下午也各睡一次。宝宝常在父亲下班后醒来，如果父亲天天逗他玩，这段时间他会十分清醒，使觉醒时间延长。如果母亲每..
睡。宝宝能安睡整夜，夜间几乎完全不必喂奶了。白天睡眠已成规律，上午睡一次，中午和下午也各睡一次。宝宝常在父亲下班后醒来，如果父亲天天逗他玩，这段时间他会十分清醒，使觉醒时间延长。如果母亲每天上午在他醒时带他到户外玩耍，玩时他也会十分清醒而且易于形成习惯。
吃。宝宝吃奶量逐渐增加，母亲食欲好，情绪稳定就会有足够母乳喂养孩子。牛奶喂养者要逐渐增加牛奶量，让宝宝吃饱。不少家庭在这时就开始给宝宝加淀粉食物，过早添加淀粉由于谷类含磷量多，使钙与磷比例改变，牛奶中的钙磷比例为1.2∶1，母乳为10∶4，加淀粉后应加钙剂使之接近母乳按10∶4最佳比例被吸收，否则孩子易于患佝偻病。不论母乳还是牛乳喂养，最好在第4个月加添辅食，先加蛋黄后加淀粉，以免使宝宝钙磷失衡而患佝偻病。?筵叫声拉长。出现“咿咿呀呀”的双元音，宝宝叫唤更加自如，乐意与人对答。而且此时宝宝容易发笑，喜欢与人交往。在户外见到同他逗乐的大人会同人笑，并发出声音同别人玩，不过他不肯让生人抱。如果由奶奶或照料人抱时一旦看到母亲回来就会用身体投向母亲怀中，如果父亲经常同他玩耍，父亲下班时他也能投入父亲怀中。有时母亲不能马上抱他，他会“咿呀”大声叫，表示要母亲抱。在玩耍时也会因快乐而大声叫，或者因拿不到玩具而大声叫人帮忙。叫唤已成为他要求帮助的方式，即是语言前的声音示意。家长可故意让他有需求的机会，让他练习多个元音和拉长的元音或双元音，用声音去应和作答，也可作录音留念。《万婴跟踪》节目中的孙伯扬在65天时就认识母亲，用身体投向母亲怀中。他是见人就笑的孩子，在电视上看到他笑也出现在65天前后，因为他家庭的人较多，除奶奶爷爷家外，姥姥家的人更多，他不拒绝生人抱，但一见父母就马上投身过去，急切地亲近父母。
腿和胳臂的能耐。60天前后，在宝宝的床尾放一个大纸口袋或一个硬塑料袋，内装1～2块尿布使口袋鼓起来。宝宝无意中会蹬到它发出响声，他会高兴地蹬几回使口袋发出声音而快乐。如果没有东西可蹬，他也会把被子蹬来蹬去地玩，但是没声音不能促使他多次活动。这是宝宝从无意活动到有意活动的起步。再进一步，用一个小铃铛吊在宝宝看得到处，用松紧带牵着小铃铛，另一头缝一个小环套在宝宝的右腕上。大人牵着宝宝右腕摇动使小铃铛作响，玩2～3次后大人放手让宝宝自己玩。你会看到宝宝全身在动，使小铃铛作响，以后他会自己去试，或者动动腿，动动两个胳膊，最后他会做到只动右腕就能使小铃铛发声。这时大人可以把环套到左腕或右踝上，他也会通过全身活动最后落实到有环的一个肢体上。做这个游戏时，家长可以把环轮流地套到宝宝不同的肢体上，当你套到第3次或第4次时，宝宝会用眼看，用肢体感觉去判断，他不必全身去活动，马上就动有套的肢体使小铃铛作响。父母会十分惊奇，孩子才不过70天或80天，竟有这般能耐!说明宝宝能总结经验，通过几次实践就能预测结果。不信你做做看，你的宝宝也非常聪明。
《万婴跟踪》节目中的国子豪在65天时会动单个肢体使小铃铛打响，换了位置也能马上使小铃铛打响。
照镜子。母亲抱宝宝照 子，在镜前安静地让他看一会儿，告诉他这是宝宝，那是妈妈。然后在镜前做一些动作，把宝宝的小手举起，摸摸镜子，再摸摸鼻子。开头宝宝双眼盯着镜子十分奇怪，多看几回后他变得轻松甚至笑起来。有些家庭不让宝宝照镜子，甚至用布把镜子盖上，他们怕把宝宝的魂照掉了。其实应多让宝宝照镜子，在镜中宝宝渐渐认识自己的模样，逐渐有了自我意识。经常照镜子的宝宝会注意到自己的脸上的器官，较快学会认识它们。可以让宝宝玩一些打不碎的小镜子，你会发现宝宝在照镜子时有多种表情，他会对镜子笑，做鬼脸，同它说话，伸手到镜子后面摸那个同他一模一样的小人儿，玩镜子会使宝宝快乐。
学翻身。如果宝宝上个月不必垫后面就能侧睡的话，学翻身是十分容易的事，只要宝宝向前一使劲就能从侧睡翻到俯卧，在侧睡的基础上向后一使劲就会从侧卧翻到仰卧。已经会侧睡的孩子从仰卧转到侧卧也很容易，只要在他的左侧放一个有意思的玩具或一面镜子，再把他右腿放到左腿上轻轻在背后向左推就会转向左侧。重点练几次之后大人不必推动，只要把腿放好，用玩具逗引，宝宝就会自己翻过去。以后光用玩具不必放腿都能作90°的侧翻。如果从来未学过侧睡，从本月起先侧睡一周，然后去掉靠垫再学侧翻也可以成功。本月的目标只要求侧翻，不要求从仰卧翻到俯卧，即180°的翻身，那是第5个月的功课，要求太高就会使父母失望并埋怨孩子做不到，反而使大家都不高兴。
玩手。宝宝上个月能用眼睛看到自己的双手，在这个月你会发现宝宝常常自己玩手。两只手在眼前互相握着，手指乱动。他的手会抓脸、抓衣被。要在宝宝睡着后用指甲刀轻轻剪去指甲，不让它把脸抓伤。千万勿用手套裹住宝宝双手，因为他要用手学本领了。要在他够得着处吊一个小球或一只旧手套，大人拿着宝宝的小手去拍打吊着的玩具，使玩具前后晃动，引诱宝宝再去拍它。宝宝伸出的手有时位置不对经常拍不到吊球，但是练习多次他会调整手的位置和伸出的长度，逐渐能击到小球。击中小球也是手眼协调的结果。宝宝在玩手时手指张开合拢，这些运动对以后学习握物有好处。
俯卧抬头。宝宝经常练习，头会完全抬起，甚至半个胸脯也能抬起，他开始用肘部支撑上身体重，甚至伸出一个胳膊想抓前面的东西，比上个月只能把脸抬起，用下巴支在床上有了很大进步。这个练习不要放松，天天趴着玩一会儿，到下个月还会有所进步。每天洗澡之前要做肢体的“上、外、下、弯弯”的练习，使肢体肌肉活动更加灵活，而且让宝宝听熟口令，做得更为主动。
第0～30天：寓教于育儿之中
摘要：第0～30天：寓教于育儿之中,当你从产院带宝宝回家时，你会深情地端详着宝宝甜甜的睡容，或者他正在四处寻找要吃奶，或者他正在大声号哭，使初为人父母者手忙脚乱，不知所措。这里要详细地介绍宝宝在睡时、哭时和醒时怎样给以适当的..
当你从产院带宝宝回家时，你会深情地端详着宝宝甜甜的睡容，或者他正在四处寻找要吃奶，或者他正在大声号哭，使初为人父母者手忙脚乱，不知所措。这里要详细地介绍宝宝在睡时、哭时和醒时怎样给以适当的培养。
睡。宝宝有三种睡法，即瞌睡、浅睡和深睡。刚出生的宝宝每天睡16～20小时，满月时减少两小时。每次睡眠从半小时到三刻钟，偶尔也会超过1小时，逐渐延长。当你看到他眼睛半睁、活动减少就是瞌睡了。母亲可打开胎教时放过的摇篮曲录音，按着节拍轻拍宝宝入睡，或者放在摇篮内按着节拍轻摇使宝宝入睡。如果母亲学会轻轻哼唱摇篮曲效果就更好了，这时宝宝正在听着呢，他正回味胎教时的声音安详地入睡，甜甜的小脸泛着一丝笑容。无意中在宝宝的心田中种上音乐的种子，有节奏的晃动能锻炼宝宝的听觉与平衡的联系，为日后视听与体位平衡打基础。例如北京东羊管胡同85号的小袁，虽然她父母从未学过音乐，但她母亲说，每次在她入睡前都打开录音机让她听胎教时听过的乐曲，她母亲也借机学习哼歌。现在小袁已5岁了，她从两岁起就会随音乐敲打节拍，3岁起会唱歌。她唱歌从不走调，很合拍，为此母亲送她去艺术幼儿园，她学会集体舞蹈和独舞，而且歌唱得很好，现在在东城区少年宫进一步学习。
如果宝宝呼吸均匀，眼皮完全不动，宝宝是真正睡着了，即进入深睡，轻轻放下也能睡得很好。如果呼吸不均匀，眼皮闪动，有时哭一两声，这时是浅睡，他会感知是否在母亲怀中，一放下会马上惊醒哭叫起来。应继续放音乐和轻摇。摇篮比小床好，因为省去从母亲怀中放入小床时的惊扰，使宝宝易于入睡。从深睡到快醒时也会过渡到浅睡期，如果在夜间宝宝哭一两声，眼皮闪动未睁开，母亲可轻拍不必过分打扰，让宝宝继续入睡，渐渐将两个或三个睡眠的小周期连起来，晚上睡得久些，白天哭时就抱起喂奶，使宝宝白天觉醒次数增加，晚上睡眠时间延长。培养昼夜有区别的生活节律。
哭。是宝宝表达需要的唯一方法。哭时头在寻找、嘴在吸吮是饥饿的表现，母亲来喂奶(或人工喂奶)马上就停哭。这是安慰哭闹最有效的方法，出现频率最高。哭也表示尿布湿了，要求赶快换掉。哭时脸上绯红满头大汗表示太热了，要减衣被；哭时脸上苍白手脚凉，表示冷了，要穿好或加盖衣被；哭时肚子胀表示吃得太急吸入大量空气，要抱起打嗝，或顺时针揉揉肚子帮助肠道排气。
哭还表示要人抱，宝宝需要爱抚，喜欢大人抱起来同他玩玩。喜欢竖抱到处看看，头还不能伸直时要大人用手扶托，让他看看墙上挂的彩画或玩具，看看窗外景物和会动的东西。还喜欢大人抱着他摇荡跳舞，有时半夜哭起来，把他抱在父母胸前，听到大人心跳的声音，如同回到母腹有安抚作用。有时将宝宝放在温暖的水浴中也会有安抚作用，使他感受到睡在母腹羊水中的温暖与安详。
用各种办法仍不能安慰时，要看看宝宝是否发烧、腹泻、耳朵流水、脐部红肿或流水，是否某一处不让碰，必要时到医院作详细检查。
吃奶。宝宝出生后吃奶往往不定时，随要随喂。母乳能帮助排胎粪，有充足的抗体保护宝宝不生病，有最适合宝宝的营养，初乳含锌量高。母亲在喂奶 时要让宝宝学习寻找，不要马上将奶头塞到小嘴里。母亲的奶头只碰到宝宝的脸颊和唇边，让宝宝伸头用嘴去寻找。宝宝有灵敏的触觉，单凭触觉就能使头转到适宜的位置去够着奶头。到满月时，只要抱起，宝宝就会用头钻到适宜位置找到奶头了，这是适应能力的第一课。
在宝宝吃奶时，母亲会看着自己的宝宝，宝宝也会盯住母亲。母子对视时双方都有各自的感受，母亲感到自己责任重大，不光要喂饱他，还要带好他，使他成为最好的孩子。宝宝感到，在温暖的怀抱中不但能吃饱，还有人疼爱，沉醉在幸福之中。母亲看着宝宝的眼睛好像会说话，要仔细地看，想方设法看懂他在说些什么，母子之情油然而生。然而有些母亲总是很忙，一面喂奶一面在看报，甚至一手抱孩子另一手在干别的事，眼睛远离宝宝，使宝宝感到失望。宝宝的眼睛也渐渐离开母亲，甚至干脆闭起眼睛只顾狼吞虎咽，宝宝用眼睛传递信息的能力也渐渐减少，用眼睛去观察和理解的能力也逐渐降低，失去了一生难得的学习机会。1996年在我们电视跟踪的6个婴儿中，有一位叫常心宇的女婴，在她出生的头三个月中，因为母亲要考会计师证书，要读书、上课、考试，免不了在喂奶时分心，甚至因为要上课，只能让孩子的姥姥或姑姑喂牛奶。小心宇失去的是母亲的爱抚和眼睛的传递能力和其他必要的运动能力，头三个月的发育远远落后于其他婴儿。后来母亲决定不考证书，她感到不能一心二用，干脆全心全意先将孩子带好，以后再考证书。到第4个月她完全自己带，而且努力作出补偿，第4个月孩子体重增加1.5千克，两个月后一切的项目都赶上来，到未满1周岁时能独立行走。她母亲说：“考证书每年都有机会，孩子的第一年就只有这么一次，好在我赶上来了，真是无限欣慰。”
醒。宝宝在睡醒时，在吃饱1小时左右会有10分钟到半小时的觉醒时间。
①宝宝醒时，他会睁开双眼到处看，所以要为他预备几幅挂图。宝宝最爱看的是模拟母亲脸的黑白挂图。放在床栏右侧离宝宝眼睛20厘米处让他观看。宝宝第一次定睛观看时最好记下他能盯住几秒，新生儿第一次观看新图的时间为7～10秒，有个别婴儿能盯住看10～13秒、14秒或更多时间。注视时间长短是新生儿第一项智力测试，国外作者跟踪注视时间15秒以上的婴儿，发现他们长大后智商都在120以上。我跟踪一位注视13秒的婴儿，他每次智测都在120以上，入学后算术能力表现优秀，一直维持到初二仍是全年级中数学排行第一二名。
宝宝有记忆能力，到第3天注视时间减为3～4秒，所以第四天要换第二幅父亲的图像。这时他又再次盯住10余秒。每隔3～4天换一幅，你可考查宝宝是否记住第一幅母亲脸的图，当你再拿出来他会看3～4秒，但拿一幅新的就会长久盯住目标，说明新生婴儿对新奇的东西盯住时间长，能记住看熟的图，再看时间缩短，直到满月前后可换上彩图。
父母还可以用自己的脸引起宝宝的注视，母亲把脸一会儿移向左，一会儿移向右，宝宝会用眼睛追随着脸的方向，有时连头也转过去看。这时母亲可用手拿彩球、花铃棒，让宝宝学习追视，他不但会左右转脸追，还可以仰起头向上方追视。慢慢拿着彩球可引诱宝宝作环形追视，这时不但要求眼动，而且颈部也随着活动。
②讲话和逗乐是此时的第二项活动。父母张大口说话，向宝宝伸舌头，让舌头在口内上下活动，咂舌，使口唇混合发出声音，你会看到宝宝会用口来模仿大人的动作。宝宝出生不久身体各部位的活动还不能自主，唯有口唇最灵敏，除了吸吮之外还 能力去回应大人的口唇游戏。父母在照料宝宝时要不停地讲话：“啊!宝宝饿了，妈妈来喂你。”“又尿了!快换干净吧。”等等。当宝宝哭时父母学着宝宝的哭声叫几下，宝宝会停下来听，然后用同样的口形再发出声音以识别是自己叫还是别人叫，这是诱导出来的主动发音，为以后发音打基础。
逗笑是双方的快乐时光。大人笑，抱着宝宝，抓挠他的身体，摸摸小脸蛋，经过若干天的逗乐，宝宝将学会在大人逗时出现快乐的笑容。这与睡眠时不自觉的微笑不同，这是用笑来回答大人的逗乐，是有人逗才笑的。赶快记录这个时刻，因为越早学会逗笑的宝宝就越聪明。美国儿童发育专家伊林沃恩曾观察一例出生第三天学会逗笑的孩子6岁时智商为180。我看到5天学会逗笑的孩子就是刚才提到过注视13秒的婴儿，他4岁时智商达128。所以一定要早逗笑，从出生第一天就开始。
③让宝宝学握物。新生儿生来就有握的本领，有些婴儿能握得很紧，如果大人用两个食指从宝宝的第5指伸入手心，宝宝会握住大人的手指，这时你可试着将婴儿提起。有些新生儿可提高到半坐位，最棒的能完全握着大人的手指整个身体离开小床。不过握力的大小不与智商成比例，大人可以用花铃棒、笔杆、筷子之类的东西让孩子试握。过去在满月时祖辈让宝宝试取百宝盘内的东西，如果握到笔和书就以为孩子将来要中状元了，可惜宝宝握物是无意识的，碰到什么抓什么，不可能与什么预测有联系。
④到第2～3周在宝宝睡醒时可以试着为宝宝把大小便。把是一种便于排泄的姿势，在大人的“嘘”或“唔”声引导下，看到便盆会让宝宝出现排尿或排便意识。从第14～15天起学习，有些孩子在20天左右偶尔成功。大人要表现出非常高兴，夸宝宝“真乖”，大概在满月前后宝宝就识把了。自从市场出售各种一次性尿布或尿不湿以来，不少家庭就图省事而不把孩子了。殊不知把尿是一种条件反射，孩子学会了不但便于学习其他东西，而且大人经常勤快的照料，也促进了母子交流，这是一件好事。识把的宝宝会做一种动作让大人去把，无言的信息使母子配合默契。
⑤觉醒时爸爸应当做些什么？除了参与讲话、口唇游戏、逗笑之外，我建议爸爸参与给宝宝洗澡和帮助宝宝运动。父亲从孩子一出生起就参与一定的照料角色有莫大的好处。不少孩子上学后怕父亲，初中后就渐渐与父亲疏远，使父亲难以教导。我见过一位从小就替宝宝洗澡的父亲，直到孩子上中学都与他亲密无间，甚至挨打也要跟着父亲，步步紧跟模仿父亲的所作所为，这种感情完全是从小形成的，是不能替代的。宝宝有灵敏的触觉，喜欢大人抚摩他的身体，母亲的手过于轻柔，不如爸爸的手强健有力。洗澡之后穿好衣服爸爸会高兴地抱起宝宝举高，放下来又再上举。大幅度的活动有利于管理平衡的前庭系统的发育。
⑥第7～10天，当宝宝学会听声转头时，要学习俯卧抬头的活动。让宝宝趴在床上，大人用花铃棒在孩子头顶的方向逗引，使宝宝抬起眼睛看，逐渐地宝宝的头会抬起，整个脸都离开床铺。
每天能有1～2次这种练习是十分必要的。宝宝趴在床上不会憋着，因为他的头能左右转动，把鼻子让开。每天练习，宝宝的头会越抬越高，便于看到躺着看不到的东西，而且换换姿势免得背部长久受压。趴在床上的宝宝以后手的够取、坐起和爬行都学得快。
⑦父母扶宝宝双腋，让宝宝的足底与硬板接触，宝宝会迈步行走，这是先天的反射能力。父母每天扶宝宝练习迈步，使宝宝的下肢得到锻炼，还能延长这种反射 之不在56天应当消失时丢掉。延长迈步能力对以后学走有帮助，1995年北京电视台播出了6个婴儿都一直坚持这种锻炼，全部都能在满周岁之前独立行走。
觉醒时要做的事太多，怎样安排呢?其实每样事情都可以连起来干，如宝宝看画几秒后母亲可抱起来把尿，同时讲话逗笑，随手就教宝宝学握物。傍晚爸爸下班回来可以安排洗澡和运动。或者母亲利用上午替宝宝洗澡做运动，傍晚由父亲专门训练其讲话和逗乐。安排好了就不会忙乱了。
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