乐乐4岁那年，我就想，孩子该自己倒水喝了。可是暖壶很重(我家没有买饮水机，我不喜欢用买来的桶装水)，不可能让孩子用，而且水烫，要考虑到避免烫伤。于是我买了一个电水壶，请老公把墙上连电水壶的插座面板改成有开关的。乐乐个子高，已经能够摸到开关。通常在晚上把水烧开后，我就把开关关上。过了一夜，壶里的水就变温了或者凉了。我告诉乐乐:“打开开关，把杯子放好位置，按动出水按钮就可以自己接水喝了。接好水，必须关掉开关，不然水烧烫了，你再来接的时候，热水会烫着你，很疼的。”
为了避免意外情况，我告诉孩子，接好水别马上喝，先感觉烫不烫，热不热。冬天，通常水很凉，我就教他打开开关后，站在旁边数二三十下，这样水经过短时间加热，也不会烫着孩子。
乐乐经常忘了自己接水，习惯于大人接好水递给他。我经常提醒他现在是上午第二次喝水了、下午第一次喝水了等等。来客人时，提醒他，他很愿意去接水招待客人。有时我累了，躺在床上，请他接水给我喝，他也很愿意去做。慢慢地，孩子就掌握了接水的方法。但我们必须经常检查或者提醒孩子是否关好开关。乐乐曾忘了一次，我也忘了提醒他，幸好我去厨房，及时发现了开关还开着，能感觉到壶很热了，没有出什么事。我马上把孩子叫过来，看看壶热是什么感觉，让他留下很深的印象。
刚开始，我必须时时注意孩子去厨房的一举一动，加以保护。这样训练了很多次，就由他自己去做，但我随时注意壶里是否是热水。如果别人白天烧了水，我立刻打开盖子把水晾凉，还必须告诉孩子:“如果看见盖子打开了，这个时候想喝水必须请大人帮忙。”训练快一年了，乐乐已经习惯了。经常刚一进门，觉得渴，就冲到厨房接水喝。
训练的第二个冬天，我又改用小保温壶接好水。因为壶小，乐乐拿得动，可以自己给自己或者给别人倒温水喝。只是壶小，倒几杯水就没有了，需要我经常往里面加温水。但是我愿意用自己的辛劳，换得孩子自己动手的能力和习惯，换得孩子对自己、对家人的爱。
我曾经听到有的妈妈对小学老师提出这样的要求:“孩子在学校经常忘记喝水，希望老师多提醒孩子。”我想，已经上学的孩子，还不能照顾自己，原因应该是妈妈没有及早教会他。我既然意识到了，就应该马上行动，在孩子上学前就教会他理解和体会到“爱自己”。
我们教孩子吃饭、睡觉、喝水、穿合适的衣服，因为这是人类生存的基本需要。但我们常常忽视告诉孩子这是他学会“爱自己”的一个方面，一个最基本的方面。我觉得，把这种体验和感受用语言提炼出来并告诉孩子，这是非常必要的，是孩子心理成长中的重要一课。如果我们仅仅说“表现好”“乖”这种含糊其词的话，孩子无法理解如何做才能达到成人的标准，行动起来也是枉然。而当孩子没有按我们的要求去做时，我们又去指责他，这是徒劳的，对孩子也是不公平的。关键字：喝水
家长如何能轻松让自己的孩子自己睡
孩子长到三四岁了，还不愿在自己的小屋里睡觉可怎么办？不用急，美国儿童睡眠问题专家怀斯特夫人为父母们提供了一套小方法。
需要提醒的是，只要下定决心让孩子自己睡了，家长就绝不能心软，就连偶尔把他抱到大床上做做样子都不行，这是一个原则性问题。
1.白天让孩子经常在自己的房间里活动，比如让他在那里做游戏、换衣服，告诉他自己能拥有一个房间是多么了不起的事。你甚至可以把孩子的房间装饰成类似大人房间的样子，这会帮助小孩建立起对自己房间的亲切感。
2.让孩子在自己房间里午睡。
3.如果需要的话，你可以陪孩子在他自己的房间睡上几个晚上。
4.必要时，可以给孩子立点规矩，比如：“睡觉的时候必须安静地躺在床上”。
5.要给孩子安排一个合理的睡眠时间，并督促他形成习惯，到时间就上床，然后把灯关掉。你可以坐在孩子床边的椅子上安抚他，等他睡着，记住一定不要躺在他身边。家长可以每过3天，就把自己的椅子挪远一点，开始在床边，然后移到门旁，下一次就在孩子的房间外了。不过，刚开始时，即便是在门外，也仍然需要让孩子看到你，经过一段时间后，再彻底脱离孩子的视线。
家长要如何让孩子自己的事情自己做
孩子终究是要离开母亲自立的。妨碍孩子自立的原因，与其说是孩子爱撒娇的心理，莫不如说在于孩子与母亲的一体感。母亲必须要具有母子是不同的两个人的这一观念。
对从孩子时起就以给洋娃娃穿衣服、脱衣服为乐事的女性来说，成为母亲后给孩子穿脱衣服无疑是件快乐的事。大多数母亲不感到给孩子穿、脱衣服是一种劳动，而是母爱的一种表现。她们认为让孩子自己穿、脱衣服，不如母亲帮助做既省时间又能打扮孩子，这样一来，就无意中推迟了让孩子自己的事情自己做的时间。但是，为了让孩子感觉到自己是拥有独立人格的人，母亲最好让3岁以上的孩子自己做他自己身边的事情。应该培养3～4岁的孩子早晨起来后自己脱睡衣，只要给他解开最上方的扣子，他自己就能把上衣脱下来。夏季，可让孩子自己穿衣服。如果让孩子穿扣子在后边的衣服，孩子自己扣不卜，那孩子就会认为扣子是应该让别人帮着扣的。所以，尽量要让孩子穿扣子在前面的衣服。
洗脸也要让孩子自己洗，虽然还不能很好地刷牙，为了养成好的习惯，也要尽量让孩子自己做。龋齿的预防要每三四个月请牙科医生检查1次。吃饭时，孩子可以对付着使筷子，饭前洗手和饭后漱口，如果是大人们也有这种习惯的家庭，孩子也能做得到。
让孩子去卫生间排便，在冬天里有些勉强，但夏季没问题，可以自己脱下裤子后大小便。洗澡时，把身体擦上香皂，凡小手能够得到的地方都可以自己洗了，剩下没有洗到的部位母亲或是父亲帮着洗一下就行了，头发还不能自己洗。
外出时，要让孩子自己穿鞋，穿拖鞋外出很危险，因此不要让孩子穿拖鞋出门。要养成孩子把书和玩具都放在固定地方的好习惯。如果有1个仅差1岁的弟弟或妹妹，要让他帮着弟弟妹妹穿脱衣服。
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