主持人：在婴幼儿喂养方面，家长应该遵循什么样原则？
关宏岩：总体原则大体上来说，就像我刚才介绍过的我们国家婴幼儿喂养策略当中，两个总体原则，可以重新概括一下。
就是国家是支持我们妈妈在对六个月以下孩子采取纯母乳喂养，而且可以继续母乳喂养到两岁，或者两岁以上，从中证实母乳喂养是非常重要的喂养方面。同时对满六个月的孩子，要及时的添加辅食，也就是辅助食品。那么帮助孩子更好的进行生长发育，这第二条。概括来说，这是两个基本的原则。
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・婴幼儿喂养应遵循哪些原则
主持人，欢迎光临搜狐母婴访谈间，我是主持人芯蕊，今天非常高兴请来了中国协会儿童发育委员会委员、北京玛丽妇婴儿科主任，原北京海淀妇幼院儿童早期发展中心儿科主任单晋平老师。今天的主题是关于秋冬季宝宝调理喂养问题，秋季气候干燥，气温下降，宝宝的机体各系统和器官发育不完善，对气候的变化尤其敏感。
主持人，您认为家长应该遵循哪种原则？
单晋平，因为国家经济发展了，大家的生活水平都提高了，我们老百姓的经济收入也高了，市场的供应非常丰富，现在对于孩子的喂养方面的问题应该是逐渐减少。但是我自己确实在工作中也发现，问题好象多。而且比二十年之前的问题还多。这里面有各种原因，第一个是我们对孩子的要求高了。另外，面临着市场经济，能吃的东西太多了，广告宣传太多了。我们目前在喂养方面的指导还存在一些问题和误区，所以造成家长对孩子的喂养反而觉得非常困难。很多家长不知道该怎么给孩子吃，成天为了孩子的吃的问题发愁。非常的焦虑、压抑、着急、上火，一天到晚闹不明白。而且还不知道该怎么吃。
其实家长对于喂养孩子应该注意哪些原则，一些大的原则不是特别明白。因为每个人的情况都不一样，每个孩子在每个阶段的情况也不一样，所以，你要让我们大夫拿出一个标准，让所有人按照一个标准吃是不太可能的。所以我想简单说一下家长应该掌握哪些原则，并且去灵活的应用这些原则。这里面也有一些具体的方法。
第一个要注意的原则就是年龄，除了季节之外我们也关注年龄。因为几个月的孩子跟几岁的孩子，他的消化功能不一样。消化功能发育的成熟度不一样，另外，他对的需求不一样，孩子对营养的需求结构不一样，小出生以后，一岁之内的小婴儿，因为他长得特别快，身高体重各方面长得非常快，处于高速发展的阶段。所以他每天需要两到四克，每公斤体重每天需要这么多蛋白质。但是大孩子的这个量就会逐渐减少，成人每天一克左右就可以了。这里有很大的区别。所以首先要考虑的是年龄。
比如说六个月之内的孩子，我们为什么强调让他吃奶？你甚至可以饿了也吃奶，渴了也吃奶，因为奶水分非常丰富，占80%以上。里面从营养成分上来讲，应该是全营养，蛋白质、、热量、、矿物质，尤其是母乳，还含有很多有利于孩子健康、抵抗、促进他智力发展的营养素。六个月之内的孩子，只要把奶吃好，其实就没有大的问题了。
但是比如说这个孩子每天应该吃几次，每次应该吃多少，每个阶段怎么吃，应该让孩子来决定。我们很多家长都是看着桶上或者看一些书，或者网站上查。查这个妈妈怎么吃，那个妈妈怎么吃。最后不一定适合你自己的孩子。
所以母亲应该要给孩子提供一个个化的适合你自己孩子的喂养方法。那就是要观察孩子，什么时候有饿的反应，他什么时候需要吃，你给他吃就行了。至于他每次吃多少，他可能有变化，也可能没有变化，可能这几天多，过两天又少了，这都是允许的。所以对年龄的考虑应该排在第一位。
新生儿混合喂养遵循什么原则
由于各种原因的影响，产妇的母乳并不能满足新生儿的营养需求时，那么对新生儿混合喂养就非常有必要了。新生儿混合喂养并不随便应对，而是要严格遵循两大原则。
新生儿混合喂养原则一：不允许母乳牛奶一顿混合喂
不要一顿既吃母乳又吃牛奶，这样是不妥的。一顿喂母乳就全部喂母乳，即使没吃饱，也不要马上喂牛奶，下一次喂奶时间可以提前。如果上一顿没有喂饱母乳，下一顿一定要喂牛奶;如果上一顿宝宝吃得很饱，到下一顿喂奶时间了，妈妈感觉到乳房很胀，挤一下奶，也比较多，这一顿仍然喂母乳。这是因为，母乳不能攒，如果奶受憋了，就会减少乳汁的分泌，母乳是吃得越空，分泌得越多。所以，不要攒母乳，有了就喂，慢慢或许就够宝宝吃了。
新生儿混合喂养原则二：不要放弃母乳
混合喂养最容易发生的情况就是放弃母乳喂养。母乳喂养，不单单对母婴身体有好处，还对心理健康有极大的益处，母乳喂养可以使孩子获得极大的母爱。况且，有的产妇奶下得比较晚，但随着产后身体的恢复，乳量可能会不断增加，如果放弃了，就等于放弃了宝宝吃母乳的希望。不要遇到挫折就气馁，希望妈妈自信，您能够用自己的乳汁哺育可爱宝宝。
提示：添加牛奶有依据
母乳是否不足，最好根据宝宝体重增长情况分析。如果一周体重增长低于200克，可能是母乳量不足了，可添加1次牛奶，一般在下午四五点钟吃1次牛奶，加多少，可根据宝宝的需要。
添加牛奶的具体方法：
以2～3个月宝宝为例。先准备150毫升，如果一次都喝了，好像还不饱，下次就冲180毫升，但最多不要超过180毫升。如果吃不了，再减下去。如果一次喝得过多，就会影响下次母乳喂养，也会使宝宝消化不良。如果宝宝不再半夜哭了，或者不再闹人了，体重每天增长30克以上，或一周增加200克以上了，就可以一直加下去。
如果宝宝仍然饿得哭，夜里醒来的次数增加，体重增长不理想，可以一天加2次或者3次，但不要过量，过量添加奶粉，会影响母乳摄入，请别忘了，母乳是6月以内宝宝的最佳食品。
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