喂宝宝辅食有哪些注意事项 三大原则要谨记

新手爸爸妈妈在照顾宝宝的时候总有那么点生疏,当宝宝可以吃辅食的时候,新手爸妈还不是太了解相关的注意事项。很多妈妈在第一次给宝宝喂辅食的时候都比较紧张,担心宝宝不爱吃,不愿意吃,那么喂宝宝辅食有哪些注意事项呢?下面小编就来讲解一下。

第一次吃辅食注意事项

给宝宝添加辅食是件特别受妈妈们关注的事情,因为是第一次添加辅食,所以都担心做错,从而影响宝宝的健康,所以就需要注意特别多的事情。那么,第一次吃辅食注意事项有哪些呢?

1、喂宝宝辅食有哪些注意事项?第一次吃辅食,需要注意的是辅食的食物。第一次添加辅食首选应该是米粉,因为米粉很好消化,而且也不易引起过敏。

2、第一次添加辅食的宝宝,切记不要添加食盐,因为刚添加辅食的宝宝,年纪都还很小,肾脏发育还不健全,没有办法消耗掉过多的食盐。

3、给宝宝添加辅食后,一定要观察宝宝的情况,如果出现过敏、呕吐的情况,就应该立即换一种辅食,避免对宝宝造成影响。

4、喂宝宝辅食有哪些注意事项?宝宝因为是第一次吃辅食,进食可能会比较慢,这个时候一定不能催宝宝,避免宝宝出现厌食的情况。

5、第一次添加辅食除了要注意食物外,也要注意给宝宝营造好的进食环境,保持干净、坐姿,养成良好的进食习惯。

第一次吃辅食吃什么好

宝宝第一次添加辅食,相信很多妈妈都有收集相关的辅食食谱,也听取很多妈妈们的经验,但是真到添加辅食的时候,又担心是否适合宝宝吃,犹豫不决。那么,第一次吃辅食吃什么好呢?

米粉:米粉是第一次添加辅食的首选,因为米粉的特质,是对宝宝来说最容易吸收的,而且还不容易造成宝宝过敏。在调制米粉的时候,一定要注意用温水,而且不要太稠,那样宝宝会很难下咽。而且米粉中含有很丰富的钙、铁、锌、碘等多种营养素,对宝宝的健康成长很有帮助。

蛋黄粉:蛋黄粉顾名思义就是用蛋黄制作而成的辅食,因为鸡蛋含有很高的营养价值,所以给来宝宝做辅食是很好的。煮熟的蛋黄很容易粘住喉咙,所以需要用温水把蛋黄调成糊状,只有这样才能让宝宝顺利的进食,吸收蛋黄的营养。

喂宝宝辅食有哪些注意事项?除了以上两种食物外,第一次添加辅食还可以用当季的水果,做成果泥给宝宝吃;也可以吃一些半流质淀粉食物,促进宝宝消化酶的分泌。

第一次吃辅食要吃多少

喂宝宝辅食有哪些注意事项?宝宝还小,很难控制食量,尤其是刚添加辅食的宝宝,所以不少妈妈都会问,第一次给宝宝添加辅食吃多少的问题,今天,小编就给大家介绍关于辅食吃多少的问题。

无论是成人还是宝宝,每个人的食量都是有所不同的,成人的区别会比较明显,宝宝的区别会比较难发现。关于给宝宝添加辅食的量,没有统一的标准,但是米粉一般都是先从上20--30ML、1/4个鸡蛋黄、1/6到1/8个苹果泥慢慢增加的,妈妈们可要参考这个量,在根据宝宝的实际情况,控制每次进食的量。

宝宝进食除了量的控制外,还需要准守一下三个原则:

1、从少到多:喂宝宝辅食有哪些注意事项?在给宝宝添加辅食时,一定要遵循从少到多的原则,不要一次性吃太多,这样容易造成消化不良。

2、由细到粗、由稀到稠:正常的辅食添加顺序是先吃糊状,再到泥装,一步一步慢慢添加,训练宝宝的咀嚼能力。

3、从一种到多种:喂宝宝辅食有哪些注意事项?不要刚开始就给宝宝添加各种辅食,最先应该是单一的添加,然后再逐渐增加辅食的种类。

喂宝宝辅食有哪些注意事项?新手妈妈会尝试用各种方法来制作辅食,切不可弄巧成拙,建议新手妈妈多看一些宝宝辅食制作的书籍,多学习一些正确的宝宝喂养尝试,根据宝宝在不同阶段的营养需求制作合适的辅食,可以促进宝宝更加健康的发育和成长!

宝宝春季饮食原则 有哪些注意事项?

  

·营养摄入要丰富均衡

  冬天天气寒冷,宝宝户外活动相对减少,容易缺钙。而春天又是万物生长的季节,也是宝宝们长身体的最佳时机,因此妈妈们一定要注重宝宝每日营养摄入的丰富与均衡:

  首先,钙是必不可少的,应多给宝宝们吃一些鱼虾、鸡蛋、牛奶、豆制品等富含钙质的食物,并尽量少吃甜食、油炸食品,因为它们是导致钙质流失的“罪魁祸首”;

  其次,蛋白质也是不可或缺的,鸡肉、牛肉、小米都是不错的选择,妈妈们可以将少量的鸡肉、牛肉打成泥,放在粥中给小宝宝食用;

  另外,春季宝宝们对维生素的需要量也大大增加,各种蔬菜中富含大量维生素及微量元素,应该多吃,因此,各种蔬菜的汤、粥就成了春季宝宝不错的选择。

  

·春天干燥谨防上火

  春天多风,天气干燥,妈妈们一定要注意及时为宝宝补充水分,1岁以上的宝宝适当喝一些蜂蜜水,既可清肺又可润肠。要注重粮谷类食物,如烂饭、面条等。

  春天新陈代谢加快,需要更多的能量,主食是能量的基础保障。此外,需要比冬天增加一些优质蛋白质,如肉、蛋、鱼虾、豆腐等。但要注意合理搭配,防止宝宝上火。

  

·多食富含维生素的食物

  春季,宝宝容易出现烂嘴角,齿龈出血,皮肤变得粗糙等症状,这大都是源于维生素缺乏,此外,宝宝维生素缺乏还容易引起感冒、呼吸道疾病和胃肠道疾病。

  维生素是人体代谢中必不可少的有机化合物。膳食中如果缺乏维生素A会出现干眼病、皮肤干燥和呼吸道疾病;缺乏维生素B可患唇炎、口角炎、舌炎;缺乏维生素D会缺钙等。

  为了防止这些情况的发生,让宝宝更好的摄取营养,妈妈们要注意给宝宝多吃含维生素的食物,维生素A在鱼肝油、肝脏和深绿色、深黄色蔬菜及水果中含量较多;维生素B富含于肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、谷物、胡萝卜、鱼、蔬菜等食物中;维生素C在绿色蔬菜、水果中含量较多;维生素D在鱼肝油、肝脏、蛋黄和牛奶中含量较多;维生素E在麦、米胚中的油脂,蛋、肝脏、肉类中含量较多。每餐多给宝宝配几种食物,让宝宝吸收更均衡。

  

·春天里不要给宝宝吃的食品

  1、辛燥食品

  春天气温由冷转暖,阳气上升,宝宝容易“上火”,所以,要忌食燥热食品,更不要急于添加太多牛羊肉和水果,前者不利于消化易上火,后者容易影响正餐量,造成能量和蛋白质摄入不足。要多给宝宝吃一些深色、含水分多的蔬菜。

  一些辛辣食物如辣椒、胡椒、蒜等也要少吃。巧克力、果脯也是产生“内热”的源泉,也在忌食之列。

  但是略有辛味的食品如洋葱、生姜、韭菜、蒜苗等对人体阳气生发有好处,可以适当食用。

  

2、致敏的食品

  对一些有湿疹、哮喘、过敏性鼻炎等过敏性疾病的宝宝,春天是好发季节,要慎用海鲜、虾、海鱼、螃蟹等富含组氨酸的食品。对家族中有“遗传性红细胞缺陷”病史的宝宝应禁食蚕豆,否则会发生溶血性黄疸。

  春季想让宝宝长高,不但要注意饮食原则及注意事项,还要多带宝宝进行户外运动,多晒太阳,适当吃些补钙食物,促进宝宝骨骼的发育。

人工喂养注意事项有哪些人工喂养宝宝5个事项要注意

因为各种原因,有些宝宝生下来只能采用人工喂养的方式供给宝宝所需营养,那么,对于人工喂养的宝宝,有哪些注意事项是必须要了解的呢?下面我们就一起来看看人工喂养注意事项,共有5条。

因为各种原因,有些宝宝生下来只能采用人工喂养的方式供给宝宝所需营养,那么,对于人工喂养的宝宝,有哪些注意事项是必须要了解的呢?下面我们就一起来看看人工喂养注意事项,共有5条。

人工喂养5大注意事项

事项一:

宝宝如何传达饱、饿信息宝宝饿了,他就会:①饥饿性哭闹;②用小嘴找奶头;③当把奶头送到嘴边时,会急不可待地衔住,满意地吸吮;④吃得非常认真,很难被周围的动静打扰。宝宝饱了,他就会:①吃奶漫不经心,吸吮力减弱;②有一点动静就停止吸吮,甚至放下奶头,寻找声源;③用舌头把奶头抵出来。再放进去,还会抵出来。再试图把奶头放进去,他会转头,不理你。新生儿睡眠时间比较长,如果一次睡眠时间超过了四五小时,一定要叫醒宝宝吃奶。如果宝宝睡眠时间很短,是否一醒就喂呢?也不必。

事项二:

喂奶间隔白天、晚上一样吗?新生儿胃容量很小,能量储存能力也比较弱,需要不断补充营养。新生儿吃奶次数多,夜间也不会休息。因此喂奶的间隔,白天和晚上差不多是一样的。随着日龄的增大,宝宝夜间吃奶次数逐渐减少,慢慢就养成了白天吃奶,晚上不吃奶的习惯了。

事项三:

夜间喂奶应避免的危险

①光线暗,视物不清,不易发现宝宝皮肤颜色,不易发现宝宝是否溢奶;

②妈妈困倦,容易忽视乳房是否堵住了宝宝鼻孔,发生呼吸道堵塞;

③妈妈怕半夜影响其他人睡眠,宝宝一哭就立即用乳头哄,结果半夜宝宝吃奶的次数越来越多,养成不好的夜间吃奶习惯。

事项四:

如何区别生理性溢乳和病理性呕吐?

生理性溢乳的特点:①溢乳前后宝宝没有任何不适表现;②每次溢乳量不多;③虽然溢乳,但没有因为溢乳而增加吃奶量和次数;④没有因为溢乳而影响体重增长,宝宝还是胖胖的;⑤大小便正常。

病理性呕吐的特点:①呕吐前宝宝有不适感觉,表情不快,脸憋得通红,有时哭闹,哼哼,给奶不吃,难以用奶头制止宝宝的哭闹;②呕吐的奶量往往比较多,有时成喷射状,除了有奶液外,可有胆汁样物、胃液及奶块等,气味发酸,甚至酸臭;③吃奶量显著减少或增加;④体重增长缓慢,宝宝显得有些干瘦,缺乏精神,大便不正常,或次数少而每次的量多,或次数增多,大便性质不正常,往往伴有腹胀。

事项五:

新生儿需要添加乳品以外的饮品吗?

母乳喂养、混合喂养、人工喂养,新生儿都不需要添加乳品以外的饮品。新生儿胃肠道消化功能尚没有发育完善,各种消化酶还没有生成,肠道对细菌、病毒的抵御功能很弱,对饮品中所含的一些成分缺乏处理能力。如果给新生儿喝其他饮品,可能会造成新生儿消化功能紊乱,引起腹泻等症。

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