导读：孕育生命的十个月，使孕妈咪的身体状况发生了很大变化，性器官的改变尤其明显。宝宝出生后，新妈妈终于可以告别“禁欲”的生活，和丈夫共享鱼水之欢了。但是，如果云雨的时候操之过急，就会出现不少险情。因此，专家提醒各位准妈妈，产后性生活一定要小心谨慎，严防意外险情。
一、产后首次性生活要特别小心
产后首次性生活时最常见的险情时会阴出血，这是什么原因造成的呢?
1、与恢复性生活的时间有关：会阴切口的伤口一般需7天才能愈合，并将缝拆除。此时，会阴表面组织是已愈合，但是深部肌层、筋膜需6-8周才能得以修复。如果过早恢复性生活，可导致伤口裂开、出血。
2、与产妇全身情况有关：当产妇患有贫血、营养不良或阴道会阴部发生炎症时，均可延迟会阴伤口的愈合。
3、与伤口缝合情况有关：除了会阴部表皮层用丝线缝合外，内层肌肉、皮下脂肪层均用羊肠线缝合。由于人体组织羊肠线的吸收有明显的个体差异加上羊肠线的质量、会阴部是否严格消毒等问题，也会影响人体组织的吸收。
4、与丈夫有关：由于男方在妻子处于妊娠晚期、产褥期时禁欲时间较长，一旦恢复夫妻生活，往往动作激烈，这样也很容易引起会阴组织损伤、出血、裂开。
温馨提示：产后一定要等会阴伤口完全愈合后方可恢复性生活。首次性生活时，丈夫动作要轻柔，一旦恢复夫妻生活或性生活结束后发现阴道出血，应立即就诊，莫因“难为情”而自己草草止血了事，以免延误治疗。
二、做好避孕，严防意外宝宝
调查显示：60%准妈妈错误认为：产后如有喂奶、没有月经就不会怀孕。喂奶时泌乳激素会分泌、上升，抑制脑下垂体分泌滤泡刺激素，就不会排卵。而滤泡刺激素有敏感度的差别，身体会自行的调控，敏感度高、抑制好，不用很多，一样可以抑制排卵。
产后解禁教你如何选择避孕方式
做好避孕，严防意外宝宝
调查显示：60%准妈妈错误认为：产后如有喂奶、没有月经就不会怀孕。喂奶时泌乳激素会分泌、上升，抑制脑下垂体分泌滤泡刺激素，就不会排卵。而滤泡刺激素有敏感度的差别，身体会自行的调控，敏感度高、抑制好，不用很多，一样可以抑制排卵。在坐完月子6~8个月，喂奶次数变少、生活作息正常后，抑制会变差。长期喂奶会让身体习惯，不需要这么依赖泌乳激素，就能持续分泌乳汁，分泌量下降之后，就会开始正常排卵，但是此时不一定会有月经。所以，生完后，即使仍哺喂母乳、没有月经，却仍有可能会怀孕。一般没有喂奶的产妇，产后2个月月经就会来，有喂奶的，月经可能半年都不会来。
因此，专家想说，刚生完宝宝的新妈妈，身体还没完全恢复。如果这时第二个宝宝突然来临，对新妈妈来说无疑是雪上加霜。所以，产后性生活一定要注意避孕，防止意外宝宝的险情发生。
1、避孕器
原理：放置在子宫内，干扰受精卵着床。
使用方法：由医师装置。
优点：1、避孕成功率高;2、可随时取出;3、不会干扰母乳喂养;4、体积小，装置容易;5、行房前不必做任何准备;6、取出后可再怀孕。
缺点：1、可能会排出体外;2、必须定时复查;3、一定时间后必须考虑更换
副作用：1、点状出血;2、轻微腰痛、下腹部出血;3、月经量增加;4、阴道分泌物增加
Q：装避孕器会造成子宫溃烂吗
A：原来曾经发生过这种情况，主要原因是以前所使用的避孕器是环状避孕器，就像一个戒子套在输卵管上，想要拿下来比较困难。但现在的避孕器已经改良，装好之后在子宫颈处会留有一个线头，方便取出，所以现在的妈妈并不需要如此紧张。
另外，临床上因为使用避孕器而感染发炎的几率并不高，因为它只是一种局部类似发炎的效应，并不是真的发炎，目的是干扰受精卵结合。一般来说，5年必须更换一次，如果没有更换，最直接的影响是导致怀孕，至于溃烂、发炎倒不常见。
2、避孕药
原理：以类似女体激素的成分抑制排卵。
使用方法：每天在相同时间服用。
优点：1、避孕效果高;2、性交前不必采取任何措施，不影响性生活;3、适合任何健康女性;4、停止服用后可再怀孕。
缺点：1、需经医师诊察，开具处方后服用;2、需每日服用，定期复诊、领药;3、患肝病、高血压、心脏病、癌症、血液疾病、糖尿病者不能使用;4、每半年由医师检查1次，以确定是否可继续服用。
副作用：1、有类似于怀孕初期的恶心、呕吐、头晕、头痛现象;2、点状出血;3、月经量减少。
Q：喂母乳可以吃避孕药吗
A：有些妈妈担心服用避孕药会对宝宝产生不良影响，其实目前避孕药中所含的各项药品剂量都不高，再经过身体代谢后，并不会经由乳汁影响宝宝的健康，所以哺喂母乳也可以服用避孕药避孕。
产后最有用的避孕方法有哪些 如何选择适合自己的避孕方式
1
产后最有用的避孕方法有哪些外科手术
女性输卵管结扎术
优点：
只需去除输卵管的一部分后采取结扎方式，从而让精卵无法结合。手术可以进行的时间是分娩后次日，若妈妈想在分娩的同时进行该手术，可采取采取剖腹产分娩方式。缺点：
女性以后会缺乏生育能力。男性输精管切除术
优点：
相对于女性手术来说，其危害性更小，不易引发并发症。手术风险不大，普通门诊便可操作此手术，一般会采取局部麻醉方式，去除男性的输精管(位于从睾丸到阴茎)。缺点：
避孕的效果在术六周后方能体现，六周内若产生性生活，须采取其他方式进行避孕;此后男性将缺乏生育能力，很难得到恢复。2产后最有用的避孕方法有哪些避孕套
避孕原理：
阻止精卵结合，成功率为80%~90%。优点：
可降低染上性病的可能性，易使用，对女性生理周期没有影响。缺点：
男性会产生异物感，少数女性对避孕套材质过敏。3产后最有用的避孕方法有哪些避孕药
避孕原理：
用药物成分阻止女性体内排卵，成功率几乎为100%。优点：
既不会使女性丧失生育能力又可减轻女性在生理期产生的疼痛，是较为有效也颇受女性欢迎的避孕方式。缺点：
1.对于性病和艾滋病的预防没有帮助，而且须长期天天服用。
2.对于有心脏疾病和血液凝固方面问题的女性来说，服用避孕药存在很大风险，诱病几率极大。禁用人群：心脏问题，高血压和有烟瘾的女性，
3.哺乳期的妈妈使用会降低母乳的产量和质量，对宝宝不宜。
4.上述禁用人群服用后会产生恶心，呕吐，头晕，嗜睡，乏力等不适感。
4产后最有用的避孕方法有哪些避孕环
避孕原理：
阻止精卵在子宫内着床，成功率约为99%。放置时间：
三至六个月后，剖宫产的女性可以放置，而顺产的女性须在产褥期42天之后放置。黄体酮节育器，避孕时间较长。每个节育器只可使用一年，会使月经血量减少，但对减轻生理疼痛的效果较好。优点：
1.安全有效，成功率达百分之九十五;放置体内可避孕，去除后可再次生育。
2.尤其是第三代节育器不但失败率较低，还可以有效减少节育器诱发的月经出血量。
3.简便，夫妻可进行正常的性生活，对内分泌没有影响。
缺点：
1.少数人会出现月经时间不正常和不规则少量出血情况。
2.有卵巢肿瘤、子宫肌瘤和子宫畸形的女性不宜放置。
3.阴道炎、有盆腔炎及性病的女性不能放置。
4.放置和取出时需要由专业的医务人员使用专业设施进行操作。
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