在冬季坐月子的妈妈，一定非常害怕冷空气一步步来袭。天气冷就容易感冒发烧，对于产妇来说，一旦得了这些小病可就麻烦了，一方面为了宝宝的健康不能吃药，另一方面身子难受便会影响康复。那么在这个季节，产妇可以开空调吗？我们不妨就这个问题一起探讨下：
保持温度和适度
冬季坐月子的女性，适当开会空调是可以的，但是要注意温度和适度。冬季室温要保持在23度左右，对于南方来说，由于冬季湿冷可以空调和电暖气并用。对于北方来说，虽然有暖气，但是屋子里非常干，最好放一台加湿器调节下室内的湿度，对于新妈咪和宝宝来说，湿度为60%左右最佳。倘若觉得加湿器比较麻烦，可以在卧室里放一盆水，也同样有保湿的效果。
除此之外，房间一定要通风换气，每天早上和下午各开窗一次。开窗透气时，新妈咪们最好带着宝宝到别的屋子休息，待到换气结束，屋子的温度稳定后再回来。
专家建议：产妇冬季吹空调留心这5点
1.长裤长衣要穿好
不要因为屋子暖和就大意了，各位新妈咪们还是要穿好长裤长衣，袜子也要套好
2.不要对着空调吹
新妈咪们最好到朝南的卧室休息，不要对着空调吹，让空调的风打向墙壁，就算是暖风对着吹也会影响到你的身体恢复
3.不要把放过多的盆栽
有的老人喜欢在冬天时，把盆栽放进空调屋中，害怕植物们被冻坏。如果阳光充足，这些盆栽对于产妇的恢复是有很大的好处的，它们可以释放大量的氧气，让产妇怡然自得；倘若阳光不充足，这些植物可就没那么好了，它们会吸收氧气，放出大量二氧化碳，影响产妇的休息。
4.注意保湿
上文说到，室内温度最好在23度左右，而湿度也不可太低，最好在60%左右。如果湿度太低，就会影响产妇的体质，非常容易生病。因此最好在卧室里放一台加湿器进行调节。
5.通风换气
注意卧室的通风换气，保持空气清新，帮助产妇和宝宝预防感冒。
看看过来人的建议
一些冬季坐月子的妈妈们也给了不少好的建议，你也可以参考哦：
1.我当时最月子的时候，婆婆给我用的是电热扇，但是屋子里太干了，后来买了个加湿器
2.冬季最好是还要开暖气的，如果没有暖气，就得开空调，不要全天都开，屋子里透点气，一般开几个小时歇一会。
3.除了暖气，我觉得热水袋也很重要。我当时手脚都敷了个热水袋，对了还有腰哦！腰也要好好护理的
4.冬季坐月子开空调还要注意室内外温差，不可以太大，要不关节会疼的
5.在医院的时候，医生就会开暖气啊，所以我回家继续开空调了，月子做的也挺好的。
坐月子可以开空调吗
一般来说，生产之后，产妇全身的毛细孔都处于张开的状态，这个时候一吹风，毛细孔立刻就会收缩，很容易造成筋骨酸痛，头痛，头风等问题。若是为了一时的凉快给将来落下了后遗症可就是不值得了。但是炎炎夏日，有的时候室外的温度达到了35度以上，这样的天气就连正常人都难耐，产妇又怎么能够忍受得了呢?
而且，刚生完孩子的新妈妈汗腺分泌十分的旺盛，很容易出汗。所以医生会建议道，在炎炎夏日，气温过高的话，坐月子可以适当开一下空调。适当的开空调对产妇和孩子还是有好处的。因为，过高气温的环境下，人体内部的热量就无法排除，容易导致大人和小孩出痱子，进而导致产褥期中暑，影响产妇产后的恢复。
即使坐月子可以开空调，也要注意很多的事项。不要以为这些事项看上去很简单，却往往会被人忽略。所以各位产妇可要认真记下，保护自己身体的健康。
1.因为生产之后，产妇的身体都是十分的敏感，产妇进入空调房要把身体擦干。防止入风。
2.千万不要把风扇或者是空调直接对着产妇的身体。不然产妇容易受凉，引发产后的疾病。
3.不能长时间吹空调。因此睡觉的时候不能吹。睡觉的时候应该吹风扇，而且风扇要对着墙面，风要通过墙面的反弹。这样就不容易入风了。
4.空调房不能密封，要保持适当的空气流通。如果空气不流通，空气中的细菌就会增加。不利于产妇身体的恢复。
5.无论是开风扇还是开空调，衣服也要穿好，尽量将所有的部位都遮住。新妈妈们不要为了贪图一时的凉快儿受凉了。所以建议新妈妈们在吹空调的时候，穿长衣长裤，长袜。
虽然说坐月子可以适当开空调，但是上面所讲的几个因素不容忽视，另外新妈妈们还要注意平日穿的衣服应该选择宽松，透气，纯棉制品的衣服。这样对产妇脆弱的肌肤起到了保护的作用。但是新妈妈们也不要太过的娇贵了，适当地出一些汗，有利于排泄身体的废物。
身体是革命的本钱，千万不能贪图一时之快而落下后遗症哦!
本文系 亲亲宝贝 网(www.qbaobei.com)原创作品，转载请注明出处!
坐月子可以开空调吗
一般来说，生产之后，产妇全身的毛细孔都处于张开的状态，这个时候一吹风，毛细孔立刻就会收缩，很容易造成筋骨酸痛，头痛，头风等问题。若是为了一时的凉快给将来落下了后遗症可就是不值得了。但是炎炎夏日，有的时候室外的温度达到了35度以上，这样的天气就连正常人都难耐，产妇又怎么能够忍受得了呢?
而且，刚生完孩子的新妈妈汗腺分泌十分的旺盛，很容易出汗。所以医生会建议道，在炎炎夏日，气温过高的话，坐月子可以适当开一下空调。适当的开空调对产妇和孩子还是有好处的。因为，过高气温的环境下，人体内部的热量就无法排除，容易导致大人和小孩出痱子，进而导致产褥期中暑，影响产妇产后的恢复。
即使坐月子可以开空调，也要注意很多的事项。不要以为这些事项看上去很简单，却往往会被人忽略。所以各位产妇可要认真记下，保护自己身体的健康。
1.因为生产之后，产妇的身体都是十分的敏感，产妇进入空调房要把身体擦干。防止入风。
2.千万不要把风扇或者是空调直接对着产妇的身体。不然产妇容易受凉，引发产后的疾病。
3.不能长时间吹空调。因此睡觉的时候不能吹。睡觉的时候应该吹风扇，而且风扇要对着墙面，风要通过墙面的反弹。这样就不容易入风了。
4.空调房不能密封，要保持适当的空气流通。如果空气不流通，空气中的细菌就会增加。不利于产妇身体的恢复。
5.无论是开风扇还是开空调，衣服也要穿好，尽量将所有的部位都遮住。新妈妈们不要为了贪图一时的凉快儿受凉了。所以建议新妈妈们在吹空调的时候，穿长衣长裤，长袜。
虽然说坐月子可以适当开空调，但是上面所讲的几个因素不容忽视，另外新妈妈们还要注意平日穿的衣服应该选择宽松，透气，纯棉制品的衣服。这样对产妇脆弱的肌肤起到了保护的作用。但是新妈妈们也不要太过的娇贵了，适当地出一些汗，有利于排泄身体的废物。
身体是革命的本钱，千万不能贪图一时之快而落下后遗症哦!
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