每位母乳妈妈哺乳到一定时间都会面对断奶的问题,能否在断奶时自然离乳是最好的状况,但有部分妈妈就会面临断奶后奶涨的痛苦。不少妈妈在讨论这个话题时都会抱怨“涨奶涨的疼死了怎么办?”“跟针刺一样”、“红肿地难受”,可见断奶涨奶确实是个不小的困扰。
断奶奶涨怎么办
既然我们知道了断奶奶涨主要是由于上面两个原因造成的,那该怎么处理断奶奶涨呢?
一、中药疗法
1、药店买麦芽熬水喝,每次十克熬两碗水一天喝完,另外再加维生素b6片,一天三次,每次十粒,连续吃上几天就可以基本解决断奶奶涨的痛苦了。
2、一斤硭硝分三次装,做两个袋子,把装有药的袋子分别放在乳头上,用一根长一点的绷带绕药袋把胸束紧,记住一定要束紧,会有一点痛(这很重要)药会被乳汁吸得变硬后,再换一点药。这种方法非常的管用,束一个晚上,第二天早上奶就退了。
3、用包心菜外敷乳房是民间常用的方法:将包心菜一棵,洗净,完整剥离每片菜叶后,沿腋下、胸大肌,将整个乳房用菜叶全部覆盖,再用乳罩略略加压,使包心菜菜叶与肌肤充分接触,持续24小时后取下,这种方法能有效地减轻乳胀,避免新妈妈因养护不当遭遇乳腺炎的困扰。
二、饮食疗法
豆鼓250g,用水煎好,然后服用一小碗,如果还有剩余的,用来清洗乳房,需要连续服用。断奶期间应保证饮食的清淡,忌油腻,最好不要饮用过多的催奶汤水,进食高蛋白、高脂、高糖类食物也必须适量,以免乳汁分泌过于旺盛、浓稠,在乳腺内结块、不易排出。期间记得不要再让宝宝吸吮乳头或挤乳。
三、吸奶器排空
不管是宝宝无法吮吸而导致的涨奶还是断奶后的涨奶现象,妈妈都可以通过吸奶器来解决涨奶的问题,这样不仅可以解决涨奶时多带来的各种不适症状,同时还可以有效的避免因为乳腺堵塞从而诱发乳腺炎。但是在选择吸奶器的时候要注意,必须要注意吸力适度,在吸奶的时候还要保证乳头不应有疼痛感。
四、按摩乳房
在出现有涨奶等情况的时候,妈妈还可以通过按摩的方式来有效的缓解不适症状。首先应该用温水洗净双手,然后握住整个乳房均匀用力、轻轻地从乳房四周向乳头的方向按摩、挤压。这种按摩方式不仅可以帮助疏通乳腺管,同时还可以起到减缓皮肤水肿等症状的作用。如果在按摩的过程中发现乳房的某一部位胀痛特别明显,这个时候可以在此处稍稍用力挤压。通过这种按摩方式可以帮助断奶后的妈妈尽快的排出淤积的乳汁,从而防此处乳腺管堵塞,同时还具有预防乳腺炎的作用。对于断奶期间涨奶怎么办的问题,适当的按摩是非常有必要的。
如果方便的话,也可以找一个干净的木梳蘸些润滑油,从乳房的四周向乳头方向梳理按摩,这样能够帮助妈妈们疏通乳腺管,当然如果嫌麻烦,不想找这些工具,那么直接用手按摩也是一样的效果哦。
断奶奶涨的原因
专家分析,断奶涨奶最主要的原因就是由于妈妈在哺乳的时候,使用的哺乳方法不当,或者是产后、断奶后造成的乳腺炎而引起的,乳腺炎能够造成妈妈们的乳汁不畅、乳房结块甚至还有更为严重的化脓等。
如果单纯的哺乳方法不当,那么只需 注意一下哺乳方法就可以了,但是如果是乳腺炎的原因,就一定要防止乳腺炎严重化哦!
断奶奶涨怎么办断奶涨奶的解决方法
断奶,是作为妈妈必须经历的一件事情,不过在断奶后的一段时间里涨奶情况难以避免,正确的认识断奶期间涨奶问题是每个妈吗都需要的尝试,不过在生活中很多妈妈在断奶后涨奶特别的难受,有时候会影响生活和工作,所以今天小编就给大家介绍一下断奶涨奶的解决方法。
涨奶会严重的影响到正常的生活以及工作,知道断奶期间涨奶怎么办,还可以帮助产妇有效的预防乳腺炎。
断奶奶涨是妈妈无法言喻的疼痛,如何才能避免或是减轻断奶后的奶涨呢?下面这篇经验就跟广大妈妈分享下断奶期间涨奶怎么办,希望对广大妈妈有帮助!
断奶奶涨怎么办
尽早吸乳
不仅断奶会出现有涨奶的情况,大部分产后新妈妈在分娩后也会出现有涨奶的情况,对于这部分新妈妈而言最有效的方法就是尽早的喂奶。专家提醒,如果生产后能让宝宝尽早与新妈妈亲密接触,并且让宝宝出生后半小时内就开始吸吮母乳,这样可以有效的预防胀奶等情况的出现。而且这个时候妈妈的奶水是最富含有营养的,除此之外初乳中还含有免疫球蛋白的初乳,对宝宝的生长发育非常的有利。
而且由于宝宝的吸吮能力很强小嘴巴特别有力,通过吃奶的这种方式还可以疏通妈妈的乳腺管,从而使乳汁排得更加顺畅。再加上宝宝吮吸时的刺激,还可以让妈妈的乳汁分泌更加丰富。
使用吸奶器
不管是宝宝无法吮吸而导致的涨奶还是断奶后的涨奶现象,妈妈都可以通过吸奶器来解决涨奶的问题,这样不仅可以解决涨奶时多带来的各种不适症状,同时还可以有效的避免因为乳腺堵塞从而诱发乳腺炎。但是在选择吸奶器的时候要注意,必须要注意吸力适度,在吸奶的时候还要保证乳头不应有疼痛感。专家建议妈妈最好是选择有调节吸奶强度功能的自动吸奶器,这样才能更好的解决涨奶问题。
同时在平时生活中还要特别的注意,不管是用吸奶器吸奶还是宝宝吮吸,之后都要用温水彻底的清洗乳头,这样可以有效的预防乳腺炎以及乳头皲裂等情况的出现。
按摩乳房
在出现有涨奶等情况的时候,妈妈还可以通过按摩的方式来有效的缓解不适症状。首先应该用温水洗净双手,然后握住整个乳房均匀用力、轻轻地从乳房四周向乳头的方向按摩、挤压。这种按摩方式不仅可以帮助疏通乳腺管,同时还可以起到减缓皮肤水肿等症状的作用。如果在按摩的过程中发现乳房的某一部位胀痛特别明显,这个时候可以在此处稍稍用力挤压。
通过这种按摩方式可以帮助断奶后的妈妈尽快的排出淤积的乳汁,从而防此处乳腺管堵塞,同时还具有预防乳腺炎的作用。对于断奶期间涨奶怎么办的问题,适当的按摩是非常有必要的。
宽大的乳罩
断奶后有涨奶现象的新妈妈,不妨使用柔软的棉布制成宽大的乳罩,这样不仅可以有效的改善乳房的血液循环、促进淋巴回流,同时还可以保持乳腺管的通畅从而减少乳汁的淤积的现象。尤其是对于一些乳房有胀痛感以及乳房下垂的产后妈妈而言,它更能有效的保护乳房健康。
包心菜疗法
用包心菜外敷乳房是民间常用的方法:将包心菜一棵,洗净,完整剥离每片菜叶后,沿腋下、胸大肌,将整个乳房用菜叶全部覆盖,再用乳罩略略加压,使包心菜菜叶与肌肤充分接触,持续24小时后取下,这种方法能有效地减轻乳胀,避免新妈妈因养护不当遭遇乳腺炎的困扰。
中药疗法
取芒硝120g,分别装入两个纱布袋内,外敷于双乳处并予以包扎,能明显缓解乳胀、疼痛的感觉,而且对于治疗 房红肿疼痛,功效尤为显著。
饮食疗法
新妈妈应保证饮食的清淡,忌油腻,最好不要饮用过多的催奶汤水,进食高蛋白、高脂、高糖类食物也必须适量,以免乳汁分泌过于旺盛、浓稠,在乳腺内结块、不易排出。
断奶时奶涨怎么办?解决奶涨的四个简单方法
母乳喂养人人都知道好过人工喂养,不过一般情况下建议在宝宝一周岁的时候就要断奶了,在断奶的过程当中,由于没有宝宝的吸吮,容易导致奶涨的现象。断奶时奶涨怎么办呢?怎样做能让妈妈的乳汁消得快些,不那么难受呢?如果您现在正面临着这个问题,那么请您不要着急,让我告诉您断奶时奶涨怎么办?
奶胀多见于那些突然给婴儿断奶的妈妈。母乳既甜美又营养好易消化,对于吃惯母乳的宝宝来说,让他们放弃这样甘甜的乳汁的确不是件容易的事。所以断奶需要循序渐进,除非是特殊的原因,一般不建议突然断奶,因为这对婴儿和母亲都不利。
断奶时奶涨怎么办?在回奶时可以采取胀回法:任乳房胀满,忍受疼痛,经一周左右,便可胀回。在回乳期,必须忍受,切忌断续让宝宝吮吸,或因胀痛而挤奶,这样做必然将延长回乳时间。
胀回法回乳比较难受,时间也较长,为减少痛苦可加服回乳药物。根据具体情况采取不同措施,首先应停止饮用大量汤水,减少营养,禁吃炖鸡、炖肉,或营养性药膳。然后可用药物方法阻止乳汁分泌。
断奶奶涨怎么办?四个方法解决妈妈的困扰:
一、服用维生素B6,每次200毫克,每日3次,连服3天。(适用于哺乳开始后和断奶前)
二、用炒麦芽50至100克,加水煎服,每日1剂,连服3天。(适用于产后早期和断奶前)
三、口服乙芪酚,每次3至5毫克,每日3次,连服5天。(适用于产后一两天,尚未大量泌乳前)
四、挤出奶后,可以用生芒硝外敷(半斤包好),每天三次。三天可以见到效果。
经验妈妈说:我是吃的VB6,然后涨的很的时候,稍微挤掉一点,然后吃的方面,荤很少吃的。我是大概一个星期就好了。还可以喝点麦蚜茶,如果真的太多,还是吃的中药吧!
经验妈妈说:炒麦芽,一次2两,一天三次煮水喝。喝一周。只要没结疙瘩,就憋着。要是有大疙瘩,很疼,就把疙瘩揉开。
经验妈妈说:平时可以多吃一些回奶说的食物,芹菜,韭菜,麦芽都有回奶的作用,饮食上要以清淡为主,如果实在奶涨的疼的厉害建议可以打回奶针。
经验妈妈说:要少吃饭,少喝汤、千万不能挤。去药店买点大麦茶来喝喝,等涨回去就好了。要是实在难受就去医院打个回奶针吧。
新妈妈处理奶胀问题的关键是减少对乳房乳头的刺激,除了减少吸吮外,避免让婴儿触摸乳房;饮食中适当控制水的摄入量;奶胀不适时,可挤出少量乳汁,但不应过度挤奶,以免刺激导致乳汁分泌过多;还可用冰袋冷敷乳房以减少不适;此外,也可以在医生的指导下使用一些药物来回奶。
小编提示:在断奶之前,妈妈应该为宝宝准备好婴儿奶粉备用,在不吃母乳的情况下,可以用奶粉来代替的。好了,关于这个断奶奶涨怎么办的问题小编就先介绍到这里吧,希望上面的几个方法能帮妈妈你解决困扰哦。
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