很多新妈妈由于不懂得避孕或采用了不正确的避孕方法，常常在宝宝出生几个月后再次怀孕。因此，产后避孕很重要，避孕措施的选择一定要慎重。
那么，在产后哺乳期应该怎样避孕？选用什么样的避孕方法对新妈妈和宝宝的影响最小呢？
一、工具避孕
产后，由于新妈妈生殖器的损伤还没有完全恢复，为了防止新妈妈产褥期感染，最好用工具避孕，即男用和女用避孕套。用避孕套避孕在产后性生活中被列为首选，但长期使用亦可加重新妈妈阴道的炎症。
二、放置宫内节育器
对于刚生产完的新妈妈来说，由于产后的子宫正处在恢复阶段，子宫较大，宫腔较深，过早放置节育器非常容易脱落，而且易造成感染，留下后遗症。但在目前，宫内节育器仍然是最适合哺乳妇女的一种避孕措施，因为它避孕效果好，使用时间长，一次放置不需再附加任何措施，而且宫内节育器不会影响乳汁的分泌和质量，对母婴都很安全。一般放置的时间是在自然分娩后3个月、剖宫产在产后6个月以后。放环前，要经过妇科医生的检查，由医生放入，一般是在月经来潮后4～5天放入比较合适。
产后哺乳期应该怎样避孕
三、口服避孕药
产后不哺乳的新妈妈，可口服避孕药。但对于在哺乳期的新妈妈，由于多数的避孕药都含有雌激素，会改变乳汁的成分，影响宝宝的发育，所以不宜服用。
四、外用避孕药
性交前放置一些外用的杀精药膜、药膏，也是一种较好的避孕方法。外用的阴道药膏或药栓不影响乳汁的分泌。但阴道避孕药膜属于水溶性薄膜，哺乳期阴道较干燥，膜不易溶化完全，药效释放不充分，容易引起避孕失败。
五、产后绝育
产后绝育包括女性输卵管结扎术和男性输精管结扎绝育术。如果不想再要孩子了，绝育是安全、永久的避孕方法，但一定要坚持自愿的原则。对不适合再次妊娠的新妈妈，如患有妊娠合并心脏病、慢性肾炎、高血压、结核病的，最好行绝育。
产后哺乳期避孕是怎样进行的
导读：哺乳期避孕是在一个关键的时期进行避孕的问题，但是面对哺乳期这样的一个特殊时期，很多的女性却不知道如何怎样进行有效的避孕。所以，今天来为大家介绍一下哺乳期避孕应怎样正确进行。
哺乳期避孕是怎样进行的
产后哺乳可以刺激脑下垂体分泌，它可以抑制下视丘分泌促性腺激素释出因子的释放，进而抑制脑下垂体前叶分泌滤泡刺激激素，所以抑制了卵巢的功能，造成不排卵而有避孕的效果。但是如果以为只要一直哺乳就不需要避孕，则未免太过于乐观，因为每个妇女哺乳的频率、时间都不尽相同，因此抑制卵巢的程度也有所不同。
一般而言，产后哺乳8周内是相当安全而不容易怀孕的；8周后虽然继续哺乳，月经也一直没来，但这并不代表处于安全期，很多妇女以为一直等到第一次月经来了，才考虑避孕，其实这是不对的观念。因为很多情况是在来第一次月经前，就已经有排卵的情形了，当然就会有再度怀孕的机会。
产后哺乳会抑制排卵，使月经暂时停止，有一定的避孕作用。但这种避孕作用不是百分之百有效的，有人先排卵，在月经未恢复前就已经怀孕了，因此，产后及哺乳期第1次恢复性生活时就应该采取避孕措施。
哺乳期选择避孕方法的原则是不影响乳汁分泌、适合妇女产后生理，如月经未复潮、阴道分泌液较少等特点。男方应多承担责任，建议以男用避孕法为主。
如果是产后3个月，或剖腹产后半年以上，经医生检查确实未怀孕的话，可以放置避孕环。也可以用避孕套、子宫帽、外用避孕药膜等避孕方法。如果不想再生育者，也可以采取绝育措施，作输卵管结扎。男方结扎后还得避孕一段时间，待精液检查确实未见精子时，才可以不采取避孕措施。
哺乳期避孕注意事项
哺乳期女性不适宜选用含雌激素口服避孕药。因为摄入雌激素可引起哺乳期妇女的胃肠道反应，影响食欲，导致乳汁中蛋白质、脂肪和微量元素的含量下降，对宝宝生长发育有很大影响。
同时，含有雌激素的乳汁被宝宝摄入，可使男婴乳房发育，女婴出现阴道上皮增生、阴唇肥厚等副性征的异常。此外，哺乳期妇女如果服用3-6个星期的雌激素，其乳量大约会减少一半，对母乳喂养的宝宝极为不利。
如果哺乳期避孕进行的不好的话，将直接影响到宝宝的生长发育和自身生活。哺乳期除了要注意避孕外，还得要注意平时的饮食护理。哺乳期还可以使用避孕套、避孕针来进行避孕，这些方法都比较科学、健康、安全。
哺乳期避孕方法，产后啪啪啪，新爸爸应该知道...
哺乳期不推荐的避孕方法：
1、哺乳期闭经避孕
要知道在哺乳期闭经避孕法，确实可以起到避孕的作用，但如果想要通过这一方法来避孕，需要符合以下4大原则：
①产后6个月内是纯母乳喂养;
②不管是白天还是晚上，只要婴儿饿了，随时哺乳;
③需要添加辅食时，必须要先哺乳后喂辅食;
④每天坚持定时定点哺乳;
在坚持做到以上几点的同时，月经也尚未恢复的新妈妈，在这段哺乳期内意外怀孕的几率在2%以下。但很多新妈妈在生完孩子休完产假后回到工作岗位，很难满足以上四点。
2、安全期避孕
很多新妈妈在生产前可以准确的利用安全期避孕，但这一方法对于刚生完小孩的新妈妈而言并不适用。因为刚生完小孩，新妈妈的生活规律被打破，而且还会出现情绪不稳定等情况，没有办法准确推算出安全期，因此这一方法对于新妈妈并不适用。
3、避孕药避孕
产后，如果是母乳喂养的话，新妈妈应当避免服用避孕药，因为避孕药中的一些成分会抑制乳汁的分泌。而且这种药物随着乳汁进入到宝宝的体内后，会对宝宝的生长发育造成不利影响。
4、节育环避孕
放置节育环，一般来讲，如果是顺产的话，新妈妈在产后3个月就可以进行上环。但如果是剖宫产的话，在手术的同时或者术后半年以后都可以上环。但也有些新妈妈在产后的一个月左右就会了排卵，如果在这种情况下同房的话就和容易再次怀孕。
哺乳期应当如何来安全避孕?
1.安全套
安全套避孕可谓是最安全的避孕方法。但在采用这种方法避孕时，在事前需要保证TT没有破口，并将顶端的气体排出。在房事结束后要及时的取出，才能保证其安全效果。
2.
阴道隔膜
阴道隔膜俗称子宫帽，是在弹簧状的金属圆环上包着碗形的橡胶模。将子宫帽扣在子宫颈上，可以有效的防止精液进入子宫内，避免精子和卵子相遇，从而达到避孕的目的。
不管是哪种避孕方式，其实最关键的还是安全度，其次就是需要注重舒适度。现在避孕方式也是变得多种多样，女性朋友可以根据自己的需要以及对方的需求选择一种合适的避孕方式。一定要将避孕事业做到底，彻底的远离人流的伤害!
了解产后避孕知识，希望女性朋友们在两性生活中能够做好相应的防护措施，防止意外中招，给身体带来一些不必要的伤害。同时，如果发现意外中招，也应当选择正规的医院进行补救措施，而不要盲目的采取流产方法，以免损伤到自身的健康，影响到今后的生育能力。
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