安全期避孕就是在排卵期内停止性生活的一种产后避孕方法。那么究竟如何计算安全期是什么时候呢?
按月经周期来推算排卵期
按月经周期推算排卵期的方法又称为日历法。月经和排卵都受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化,两者的周期长短是一致的,都是每个月1个周期,而排卵发生在两次月经中间。妇女的月经周期有长有短,但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定,一般在14天左右。
根据排卵和月经之间的这种关系,就可以按月经周期来推算排卵期。推算方法是从下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。这就是安全期避孕法的理论根据。例如,某妇女的月经周期为28天,本次月经来潮的第1天在12月2日,那么下次月经来潮是在12月30日(12月2日加28天),再从12月30日减去14天,则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天,也就是12月11-20日为排卵期。除了月经期和排卵期,其余的时间均为安全期。在安全期性交可不必采用任何避孕药物和避孕工具。
按月经周期来推算排卵期
用这种方法推算排卵期,首先要知道月经周期的长短,才能推算出下次月经来潮的开始日期和排卵期,所以只能适用于月经周期一向正常的妇女。对于月经周期不规则的妇女因无法推算出下次月经来潮的日期。故也无法推算到排卵日和排卵期。
采用日历法避孕容易失败。因为有些妇女有时因健康情况、环境改变及情绪波动等可以使排卵推迟或提前,这样按月经周期推算出来的排卵期就不够正确。
据国外统计,采用日历法避孕的失败率达14.4%-47%。因此,这种方法仅适用于月经周期正常、长期生活在一起、并能正确掌握推算安全期的人使用。对于月经周期不规律者、探亲期夫妇以及生活环境改变的妇女等使用这种方法是不可靠的。
产后常用的避孕方法介绍产后安全期避孕不“安全”
产后避孕方法有哪些?这是不少新爸爸新妈妈都很关心的问题。孕妇在分娩后怎样重新过上幸福的夫妻生活?产后避孕方法有哪些?下面一起来了解一下几种避孕方法的利弊比较。
产后常用的避孕方法介绍
1、子宫内节育器
人为地在子宫腔内放置异物,多为金属环,抑制胚囊的着床,有些避孕环内有避孕药和铜,起到增加避孕效果的作用。
2、服用避孕药
现在的避孕药(短效、长效)多数是由雌激素按一定的比例混合而成。妇女的各个年龄段的避孕应选择不同剂型的药,如果选错服用,则可造成对身体的损害。
3、安全套避孕
在对性传播疾病尤其是艾滋病在目前还没有很好的防御方法时,安全套被认为是最好的避孕防护方法。
4、安全期避孕
安全期避孕并不一定是安全的,因为在同房时性接触的刺激会导致妇女额外排卵,很容易在当天受孕。此方法不适用于哺乳期的妈妈。
5、服用紧急避孕药
紧急避孕药是指在无防护性生活或避孕失败后的一段时间内,为了防止妊娠而采用的避孕方法,药物避孕是其中最常用的方法。女性在遭受意外伤害或因其他原因进行了无防护性生活,或者避孕失败如安全套破损、滑脱以及错误计算安全期等可以考虑服用紧急避孕药物,房事后72小时内有效,如果在服药期间又有性生活那时间要重新推算。育龄期健康妇女排除妊娠后,应在性生活后72-120小时内应用,越早服用效果越好,超过72小时往往失败率较高。
6、结扎避孕
结扎,也就是节育。结扎手术是长期避孕的一种有效的方式,不但女性可以做结扎手术来避孕,男性也是可以做结扎手术的。但是,男女生理结构不同,男性的输精管很容易由阴囊表浅处找到,而女性输卵管则在体内比较麻烦,因此,就安全性而言,理当由男性接受结扎手术。
细数产后同房避孕法的利与弊
1、子宫内节育器
优点是作用持久,安全有效,但副作用也很明显,如带环妊娠、月经量多、腹痛、节育器脱落等等。
2、服用避孕药
口服避孕药可以说是舒适度最高的避孕方式之一。它是由人工合成的雌激素和孕激素配制成的,这种方法避孕的成功率极高。而且,口服避孕药是一种可靠性极高的避孕方法。
它可以抑制排卵、使子宫颈粘液变得更粘稠,使子宫内膜变得不适于胚胎着床,从而达到避孕的目的。如果按照说明服用口服避孕药,有效率几乎可以达到100%。
虽然通过口服避孕药避孕会感到舒服和方便,但是口服避孕药副作用也有不少。长时间服用口服避孕药,少数女性会出现体重增加,是因为药物中激素成分促进体内合成代谢及水钠潴留所致。长期服用口服避孕药,会引起月经期间阴道不规则出血,以及月经的周期会缩短。
3、安全套避孕
对女性来说,通过男用避孕套进行避孕,舒适度是仅次于口服避孕药和安全期避孕的避孕法。而且这种一次性使用的男用安全套避孕效果很好。新妈妈与新爸爸在同房时,新爸爸使用男用避孕套可以防止细菌被引入新妈妈的私处,还有预防性病的作用。
但是新爸爸使用男用避孕套时,男用避孕套很可能会出现裂缝或者滑落。而含有含有杀精子剂的避孕套还可能刺激新妈妈的私处。更加关键的是,很多新爸爸会抱怨使用这种方式避孕麻烦,因为这种避孕方式必须是在男性愿意使用的情况下才能起到避孕作用。
4、安全期避孕法
安全期避孕是一种传统的避孕方法,就是在排卵期内停止性生活。安全期避孕法一般不依赖外在 药物和工具,你完全可以仅仅凭借自己关于安全期的知识,达到避孕的目的,从而避免其他避孕手段可能产生的副作用。
另外,安全期避孕法可以增加对自己身体的了解和夫妻间的信任。要想成功实施安全期避孕,首先你要关注自己的月经周期、基础体温和宫颈粘液等与生殖相关的生理特征。你不能在危险期里有性生活,否则就得采取避孕手段,这需要你丈夫的配合。他对你的支持和理解,将会增进你们之间的相互信任,促进你们的夫妻感情。
然而,安全期避孕并不能降低你感染性传播疾病的风险,比如艾滋病、淋病和梅毒等。如果你认为自己是性传播疾病的易感染人群,那么还是建议你采用避孕套等预防性传播疾病最有效的避孕方法。
女性安全期避孕的有效性,很大程度上取决于你是否能够正确地实施这种方法。你是否每次都能精确地计算安全期,你是否能够始终坚持不主动冒险?如果你的答案不总是“能”,那么对你来说,安全期避孕的安全系数就相对较低。
5、服用紧急避孕药
紧急避孕药的避孕效果不如常规的避孕方法,紧急避孕药中的性激素的含量是短效口服避孕药的几倍,用药后的副作用也就相对较高,可导致闭经,甚至影响以后的生育。所以不适于经常、反复使用,更不能用它来替代常规的避孕方法。
6、结扎避孕
结扎避孕是一种一劳永逸的避孕方式,结扎避孕后,可谓无后顾之忧。对于已经有小孩,而且可以确定不会再生的夫妇,结扎避孕当然是“首选”。另外,做了结扎手术,并发症也会比较少发生。
但如果想要再生宝宝的夫妇,结扎避孕就没有那么好了。因为结扎是绝育手术,以后就再也不能怀孕了。俗话说,“破坏容易建设难”,根据美国统计,每年会有2%至6%的人因为后悔而做输精管重建手术比例并不是很高。
产后4个错误的避孕方法
哺乳避孕
有些人采取延长哺乳期的方式避孕,这是一种非常错误的观念。因为很多女性在哺乳期虽然没有月经复潮,但实际可能已经排卵,性生活时如果不采取有效方式避孕,很容易导致怀孕,采取延长哺乳期的方式避孕根本不可靠。
安全期避孕
很多女性在怀孕前采取安全期避孕,这是一种简单也较安全的方式。然而产后继续采取安全期避孕却变得并不安全了,原因是很多女性生产后排卵跟月经恢复并不同步,处在哺乳期的女性月经恢复较晚,大多数人在产褥期结束后才恢复月经。一些新妈妈月经还没恢复前就开始排卵,如果再采取推算安全期的方式避孕,就有可能出现哺乳期间还没有来月经就怀孕的现象。
避孕药物
避孕药物在哺乳期应属于禁忌药物,不利于宝宝的成长。避孕药可能导致乳汁分泌量减少,且会导致乳汁质量下降。同时避孕药物还可能直接经过乳汁进入宝宝的体内,致使宝宝体内出现大量的激素类避孕药,对宝宝的发育有不良影响。
宫内节育器
哺乳期的女性子宫壁薄而且柔软,放置宫内节育器时很容易发生穿孔。而且哺乳时期子宫较小,只能放置比较小的节育器,等到哺乳结束,子宫变大,相对较小的节育器可能降至子宫下段,而在宫腔空隙处形成带器妊娠。所以宫内节育器最好是子宫完全恢复后再采用,一般是半年后安装,并且需要做好定期检查。
产后采用安全期避孕须知
有的产后新妈妈会采用安全期避孕,在这里,亲亲宝贝小编要提醒的是,安全期避免并不可靠,希望新妈妈能引起重视,尽快选择一种安全性比较高的避孕方法。
产后采用安全期避孕,新妈妈要须知的几点:
(1)许多疾病会改变女性的排卵时间,比如内分泌疾病、肾脏疾病等。如果在此期间内用“安全期”避孕,常可导致避孕失败;
(2)经期同房一般不会导致怀孕,但经期有意外排卵的可能,而且经期同房容易引起感染,有百害而无一利;
产后采用安全期避孕须知
(3)如果是处于绝经期年龄的女性,当阴道还有少量出血时,应在出血停止后第四天才可同房,因为这种出血可能是一次排卵引起;
(4)如果您是从口服避孕药改为生理期避孕的话,那么在停服避孕药后的头几个月可能会出现额外排卵或不规则行经,所以这几个月应尽可能不采用安全期避孕。
最后,亲亲宝贝小编再次提醒所有的新妈妈,“安全期”避孕并不都安全,是不值得提倡的。请根据自身的具体情况,来选择较好的避孕方式毕竟,一次避孕的失败,将给自己带来严重的身心创伤。
本文Hash:9b1ac079c355a0a7cfcbedbc81487aa4f0ad4e20
声明:此文由 谢绝崇拜 分享发布,并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。