避孕药的种类很多，但是不同的种类产生的避孕效果也有所不同，下面就给女性介绍避孕药的几个种类。
绵阳美康医院专家指出，避孕药是一种可以使精子和卵子无法结合成受精卵，从而达到避孕目的药物，那么口服避孕药有哪些种类呢？
速效避孕药：
适用于女性，优点在于使用时间上不受月经限制，月经周期的任何一天开始服用都能发挥效果。比较适合两地分居、探亲的朋友服用。
长效避孕针：
是指每月注射l针可避孕1个月。但是缺点在于使用长效避孕针容易引起经期延长、周期缩短、月经量增多。
介绍避孕药的几个种类
短效口服避孕药：
这种药物适合长期与丈夫同居，性生活频繁的女性使用。
长效口服避孕药：
每月只服药1次就可以1个月不用避孕的效果。适用于长期与丈夫同居又不能坚持每天服用短期避孕药的妇女，但是提醒女性朋友这种长效口服避孕药不能长期服用。
另外，还有男用口服避孕药。有关口服避孕药有哪些种类为大家介绍这些，但是专家提醒各位一定要根据自己的身体状况和性生活的次数选择合适的方法，做到有效的避孕。并且在选择避孕药前，去医院作身体检查，查看自己是否适宜使用避孕药。服用避孕药需要严格按照说明书的规定或根据医生嘱托服用，千万不可以乱服，不然影响效果不说，有可能造成其他严重后果。
产后避孕如果你也打算选择使用避孕药，那么就应该选对种类，用错类型很容易导致避孕失败。
秋季备孕6种坏习惯大家一定要远离
秋季是备孕的好时节，不少有生育计划的夫妻都选择在这个时间段进行备孕。而专家告诉大家，秋季备孕大家要注意的事项很多，夫妻双方都需要进行各项检查，要注重补充营养、锻炼身体等，当然除了以上这些，还应该季节的改掉自己的一些不良的生活习惯。
1、吸烟
其实大家都看到了香烟盒上“抽烟有害健康”的字样，但是却还是禁不住其诱惑，虽然我不知道那种烟雾缭绕的感觉是不是像烟民们描述的那样美妙，但是在此我要跟大家说的是备孕女性朋友们务必要彻底戒烟。因为妈妈吸烟时，烟草中的有毒物质尼古丁会进入胎儿体内，常常会导致胎儿发育不良、畸形，甚至患先天性疾病或流产。就算孕妈妈不吸烟，但是准爸爸或周围的人吸烟，那么孕妈妈就会间接的吸二手烟，也会影响到胎儿。因此若家中有孕妇，必须禁止吸烟。孕妈们平时也要注意不要靠近抽烟的人。
2、喝酒
若人体内酒精较多，就会影响男性精子与女性卵子的质量，要知道，酒精中毒的卵细胞能够跟精子结合，进而发育为畸形胎儿。而倘若男性长期大量饮酒可能会导致性功能障碍的发生，还会令70%的精子发育不全或者游动能力不强，阻碍胎儿的发育，甚至会生出畸形儿或低体重儿。所以建议准妈妈在孕前3--4周将酒戒掉，而准爸爸在计划怀孕的前2个月尽量不要多喝酒，而且前一周内无论如何都不要碰酒。
3、挑食、偏食
由于孕激素的影响，大多数女性在怀孕后都会出现食欲和胃口异常的现象。比如无法忍受一些气味，或者以前不吃辣，怀孕后却没有辣吃不下饭。有的孕妈甚至整个孕期都会变得很挑食。很多女性认为这属于正常现象，所以不加干预，任其发展。然而挑食这个坏习惯非常容易传递给腹中的宝宝。当宝宝出生以后，会由于准妈妈平时的挑食变得挑食偏食或饮食无规律。因而只有当妈妈的营养均衡了，宝宝才会得到全面的营养需求。
4、熬夜
一些新生宝宝白天特别能睡觉，一到晚上却很精神，又哭又闹。专家认为这类宝宝极有可能是跟妈妈孕期的生活习惯有关系。对此专项调查表明，孕妈如果有早睡早起的好习惯，那么生下来的宝宝大多数也会这个习惯，而哪些喜欢晚上上网打牌而熬夜的孕妈生出的宝宝也会有晚睡的习惯。因此，建议孕妈们不要熬夜，早睡早起不仅有利于胎宝宝的发育，还会将这个好习惯传递给宝宝。
5、养宠物
随着生活水平的提高，更多的人喜欢养宠物。甚至不少人视宠物为自己的孩子一般。然而，当你真正想要宝宝的时候，就必须隔离宠物了。因为无论宠物洗得多干净，身上还是有很多的虫子和细菌（尤其是弓形虫），只是我们肉眼看不见而已，所以，为了让缺乏抵抗力的宝宝远离这些危险，即使有万般不舍也要隔离。
6、喝咖啡
想必大家都知道喝咖啡可以提神，那是因为咖啡因的作用。其实，倘若成人长期喝咖啡将不利于身体健康，对孕妇的影响更大，因为腹中的宝宝还未成形或已成形却尚无抵抗力。在此提醒孕妈们，孕前最好戒掉咖啡，孕期更不可喝咖啡，如此才能孕育一个健康的宝宝。
不论是男性还是女性，如果大家有生育的计划，都应该积极的进行备孕。而为了增加成功受孕的几率，在备孕期间有很多的注意事项需要大家关注。如果大家是选择在秋季进行备孕，上面向大家介绍的6点请大家一定要多加注意了。
9种零食给孕妇营养加分孕妈妈一定要吃的哦！
怀孕之后的女人虽说称不上国宝，但是也能在家中称为“家宝”了。无论是孕妇饮食，还是日常生活，都倍受关注。特别是孕期饮食营养方面的问题，像孕妇吃什么食物有利于胎儿健康发育，孕妇不能吃什么食物等。
在怀孕初期，一般都会出现食欲大增，吃些零食肯定是常有的事。可是孕妇是个特殊群体，到底该吃哪些零食既满足妈妈口服之欲又有利于宝宝的发育呢？营养专家特别挑选10种孕期绝佳零食，让准妈妈在解馋之余，也能为自已和肚子里的宝宝营养加分！
板栗
板栗含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌、多种维生素等营养成分，有健脾养胃、补肾强筋、活血止血的功效。准妈咪常吃板栗，不仅健身壮骨，还有利于骨盆的发育成熟，并消除孕期的疲劳。
全麦面包
准妈妈在孕期需要适当增加食物的摄入量，饿了就要及时吃。全麦面包能够增加体内的膳食纤维，还能补充更全面的营养，有便秘问题的准妈妈可以尝试把它作为小零食。
海苔
海苔浓缩了紫菜当中的各种B族维生素，特别是核黄素和尼克酸的含量十分丰富。它含有15%左右的矿物质，各种微量元素与大量的矿物质，有助于维持人体内的酸碱平衡，而且热量很低，纤维含量很高，对准妈妈来说是不错的零食。
但我们在选择海苔时一点要选择低钠盐类的，尤其在怀孕期间有高血压或水肿的准妈妈，更应该严格限制钠的摄入”。
葡萄干
能补气血，利水消肿，其含铁量非常高，可以预防孕期贫血和浮肿。虽然葡萄干好吃但是也不能多吃，尤其有些胖的准妈妈还有患有妊娠糖尿病的准妈妈千万不能吃葡萄干。
大枣
大枣的营养价值很高。因为它不仅自身含有丰富的维生素C，还能给准妈妈补充铁，大枣可是很好的孕期零食。但是大枣也不能吃得太多，否则很容易使准妈妈胀气。在这我可以告诉准妈妈，大枣可以做成红枣粥来喝。
奶酪
这可是牛奶“浓缩”成的精华，1千克奶酪制品都是由10千克牛奶浓缩而成的，具有丰富的蛋白质、维生素B群、钙和多种有利于准妈妈吸收的微量营养成分。天然奶酪中的乳酸菌有助于准妈妈的肠胃对营养的吸收。还有一点很重要，怕胖的准妈妈一点都不用担心吃多了奶酪会发胖!
苹果
苹果不但有酸甜香脆的美味，而且它还有构成胎儿骨骼及牙齿所必需的成分，能防治孕妇的骨质软化症。还有苹果的香气还可治疗情绪的抑郁。另外，有便秘的准妈妈，不妨可以多多尝试。
核桃
核桃是一种营养价值非常高的食物，它自身含有丰富的维生素E、亚麻酸以及磷脂等，尤其是亚麻酸对促进大脑的发育很重要。但准妈妈还要注意，核桃中的脂肪含量非常高，吃得过多必然会因热量摄入过多造成身体发胖，进而影响孕妇正常的血糖、血脂和血压。
酸奶
酸奶里面含益生菌，可以帮准妈妈调理肠胃，同时又富含蛋白质，是补充蛋白质很好的来源。而且酸奶清凉、爽口，很容易被消化吸收。
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