好不容易度过漫长的十个月,宝宝呱呱坠地后,老公想着“总算可以开机了”,但女性生理需时间复原,有时还因为宝宝及各种因素影响心理,竟成了“性冷感”!令你难以启齿的“性”福问题,本篇为你解答。女性产后性欲普遍降低根据西方研究,产后妇女的确因为生理、心理等因素而降低性欲。生理部分包含伤口疼痛、恶露等,此外,产后泌乳激素上升也会抑制性欲,和宝宝同房更会受宝宝的作息影响。心理部分则是担心宝宝的哭闹或是与宝宝同房,无法安心行房,此外,产后妈咪大约每两三个钟头就要喂奶一次,几乎处于睡眠不足的情况,精神情况不佳自然难以投入和享受,因而处于“配合、迁就”的情况,这就是产后妇女性欲降低的原因。一般而言,妇产科医师通常会叮咛产后6周再恢复性生活,因伤口此时多半已愈合,且恶露也已排干净。但有些夫妻会提前恢复,医生表示,若是提前恢复性生活,多半是产妇配合先生需求,因即便伤口愈合,恶露排干净后,较激烈的行房仍会带来疼痛感,且行房带来的疼痛感仍可能持续好几个月,因此,一般建议产后6周再恢复性生活,若妈咪仍无法忍受伤口带来的疼痛,可能就需要请先生温柔对待。Q1。剖腹生产可以提早恢复性生活吗?一般而言,自然产和剖腹产的恢复时间都建议在产后6周,但是这仍会依每位产妇的身体复原及心理状态出现变化。医生表示,根据西方的研究,产后两周即恢复性生活者已超过1成,事实上,在恶露未排干净之前恢复性生活的确会提高感染机率,因此,不论是何种生产方式,基于产妇身体复原的生理状态,仍建议产后6周再恢复性生活。Q2。可以使用润滑液吗?刚开始恢复性生活,女性因荷尔蒙的分泌尚未恢复,再加上伤口还可能带来疼痛感,在心理和生理同步影响下,阴道可能较为干燥,医生表示,若是发现湿润度不足影响行房时,也可适度使用润滑剂。但有时心理影响较大,则需请产后的妈咪将心情放松,并且请丈夫不要过分激烈。Q3。自然产产后,老公反而说更为紧实?有些妈咪分享自然产产后恢复性生活,老公竟然认为比生产前更为紧实,这和一般认定的自然产会造成阴道松弛的既定印象不同,医生则表示,就正常的情况而言,阴道经胎儿通过后,理应较为松弛,让老公觉得更为紧实的原因,可能是产后阴道仍处于充血的情况,而让人有较紧实的错觉,产后6周充血情况就会逐渐改善,若有阴道松弛的困扰,可在产后勤做凯格尔运动,以达到紧实效果。Q4。身材走样,怎么办?有些妈咪认为产后身材尚未恢复,实在不想让另一半看到自己松垮的身材,因而对行房出现心理障碍,医生则表示,生产本来就会让女性身材出现变化,这也仅属过渡时期,而丈夫也必须接受这个改变,双方都做好心情调适即可。Q5。恢复行房后,伤口会裂开吗?即便伤口已愈合,但完全没有疼痛感也需要好几个月甚至半年的时间,在这之间,若是太过猛烈的性生活都可能造成伤口撕裂,因此,一定要请先生不要过于激烈,特别是刚恢复性生活之时。Q6。可以在小BABY旁行房吗?产后大部分的宝宝是和父母亲同房,也因此许多妈咪担心在宝宝面前行房,会污染宝宝的心灵,但医生表示,这么小的婴儿并不了解父母行为的意义,大部分时间也都在睡梦中,父母倒是不用担心宝宝的观感,放心“做”就好!医生表示,其实宝宝在旁边,多半是担心宝宝的哭闹会中断夫妻俩的“性”致。Q7。还在哺乳阶段,可以不避孕吗?理论上,哺乳阶段不会排卵,但却非百分之百,一般建议在 哺乳期间行房时,还是要使用保险套,除了有较好的避孕效果外,也可降低产后伤口感染的机率。Q8。行房前是否须先将乳汁排空?行房前将乳汁排空是较理想的情况,可避免胀奶的不适感,另外,将宝宝喂饱后入睡,也能避免行房过程中,宝宝醒来哭闹而中断。Q9。原先以为恶露已排干净,但行房后却又流出恶露,这样正常吗?医生表示,有时恶露仍未完全排干净,即使停止几天,在行房后又出现血丝,仍属正常现象,若夫妻双方不在意则可继续,但若是大量出血,则必须立刻停止行房,并且尽速就医。Q10。性生活可以促进子宫复原吗?行房时的性高潮会引起子宫收缩,医生表示,适度的宫缩的确有助于子宫复原,但有时也可能因此造成出血,但通常是在恶露未排干净时才会有出血的情况,若恶露已确定完全排干净,已有好一阵子没有恶露流出,但在行房时却发现出血,则可能非正常情况,必须就医。
专家大解答产妇产后常见的问题
产后常见问题大解答
Q:我生完宝贝以后,性生活时感到阴道比以前干,每次事后都有些不适。产后应该何时恢复性生活?
A:不知你产后多长时间?产后何时恢复性生活,应该在产后42天经由医生检查后决定。如果子宫复原得较好,才能恢复性生活。衡量子宫复原是否良好,一般根据子宫逐渐恢复的情况而定,如是否恢复到正常大小,宫腔表面是否由新生内膜覆盖,宫颈口是否已经关闭,阴道黏膜皱襞是否重新出现,阴道裂伤或伤口是否完全愈合等。
如果产褥期恢复不良或继发产道感染,就会发生阴道发干现象。建议你去医院做一下妇科检查,通过检查请医生查出的原因,采取针对性的治疗。
Q:自从生完宝贝后,腿和腰总是又酸又痛,这是怎么回事?应该怎么办?
A:腿和腰的疼痛可能由三种原因引起,其一与妊娠有关,妊娠后体内的激素发生变化,使韧带变得松弛,日益增大的子宫影响腿和腰部的血液循环,孕妇体内需钙量的增加,使腰骨密度降低等;其二与产后哺乳需钙量增加,导致腰腿骨密度继续下降,因而产后出现腰腿疼痛;其三是产后劳累造成腰腿肌肉劳损所致,如产后休息不当、过早站立等。
为了避免在产后发生腰腿疼痛,妊娠期、哺乳期要坚持补钙,产后注意多休息,不要长久地站、坐,照顾宝贝时注意不要长久弯腰。还应该注意适度活动,每天坚持做保健操,不要总是把身体捂得过于严实,这样容易使身体稍受一些冷风刺激就产生酸痛感。
如果疼痛严重,可在局部进行热敷或理疗,也可采用针灸、拔罐、中药薰蒸的方法缓解腰腿疼痛。需要指出的是,不要因疼痛就总躺在床上休息,这样会使骨盆的韧带更加松弛,加重症状。
Q:生完孩子我就去带了环,但带环后阴道总是有血,一直到现在都2个多月了。这是怎么回事?是否应该治疗?
A:由于节育环会对子宫内膜产生机械性压迫,因而会造成子宫内膜轻微损伤,一般表现为月经比带环前增多、阴道不规则性出血及经期延长等。这些都是最常见的副作用,特别是阴道不规则出血是带环后的最大副作用。如果出血较多,可以在医生先服一些止血药等。若是效果不好,可以考虑更换避孕环或采取其他避孕措施。
Q:我想在月子里吃一些补药,比如人参之类的,可不可以?
A:尽管人参具有滋补的补品,但如果产后马上就吃,对产妇不一定合适。因为人参中含有人参皂甙,对中枢神经系统和心脏、血管具有兴奋作用,容易使产妇发生失眠、烦躁的症状,影响睡眠反而不利于身体恢复。食用过多的人参,还会加快血液流动,但产妇的生殖器官一般都会有一些损伤,会影响伤口愈合,并加重伤口出血。另外,人参属于热性补品,产妇吃了容易体内生热,如果哺乳也容易使宝贝产生食热。
所以,分娩后1周内不适宜进食人参。产后2-3周如果伤口已经愈合,恶露明显减少,身体虚弱的产妇可以在医生指导下,根据情况吃一点人参,以帮助体力恢复。
关于排卵试纸的常见问题解答
排卵试纸的常见问题解答什么是排卵试纸?排卵试纸是通过检测黄体生成激素的峰值水平,来预知是否排卵。排卵试纸怎么使用?女性排卵前24~48小时内,尿液中的黄体生成激素会出现高峰值,用排卵试纸自测,结果就会显示为阳性。具体测试方法,一般排卵试纸包装上都有说明。与早早孕试纸不同的是,不可使用晨尿,并尽量采用每天同一时刻的尿样,收集尿液前2小时应减少水分摄入,因稀释了的尿样也会妨碍LH峰值的检测。。要是月经周期比较规律,在经期前14天,这个时间的前三天加后三天,连续六天测定;要是月经不规律或者不正常,则一般在月经干净后第三天开始测。试纸虽然使用方便,但由于制作过程、操作者本身等原因,准确率大概只有75%。1、用洁净,干燥容器收集尿液,不可使用晨尿,收集尿液的最佳时间是早10点至晚8点,尽量采用每一天同一时刻的尿样,收集尿液前2小时应减少水分摄入,因为稀释了的尿液样本会妨碍LH峰值的检测。2、试条将有箭头标志线的一端浸入尿液中,约三秒钟后取出平放,10-20分钟观察结果,结果以30分钟内阅读为准!3、测试纸插入尿液深度不可超过MAX标志线怎样看排卵试纸的结果?1、出现两条紫红色线,下端线比上端线明显浅色,表示尿液中LH尚未出现高峰值,必须持续每天测试;2、出现两条紫红色线,上,下端线颜色基本相同,或下端线比上端线深色,表示你将在24-48小时内排卵;3、只出现一条紫红色线于试条上端,表示无排卵。本文Hash:2af1c9e3c44a04c8689cdc1b85ada3209c36d3d9
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