什么方法能够控制宝宝经常流鼻涕呢?

  2)过敏性鼻炎是慢性、反复发作的,持续数天可自愈,症状局限,一般不伴有全身症状。感冒多是急性发病,通常持续7-10天。除了呼吸道症状外,还会出现发热、肌肉酸痛、关节痛等全身症状;

  3)过敏性鼻炎患者打喷嚏通常是一次可连续打几个到数十个不等。感冒患者也会打喷嚏,但不会连续打数十个。

  4)过敏性鼻炎用普通的抗炎或抗病毒治疗不佳,而感冒则刚好相反。

  如果孩子的一侧鼻腔有臭味,流脓涕,有时涕中带血丝,需考虑鼻腔内是否有异物。这种情况多发生于3岁左右的孩子,另外,涕中带血时还要注意应排除鼻腔肿瘤的可能性。

  孩子因急慢性鼻炎继发鼻窦炎时,常常鼻涕会很多,似乎“流不完”,有时还伴有头痛。

  个别小孩子仅单侧有鼻涕,但擤也擤不出来,鼻孔不通气,睡觉打呼噜,那就要警惕有鼻息肉的存在了。

  为孩子治鼻炎要“三思”

  鼻炎的传统治疗方法很多,有各种药物、微波、手术治疗等,但各有弊端,要么是疗效不好或副作用大,要么是创伤较大,容易给孩子造成痛苦和伤害。同时给孩子用药时切忌随手拿成人鼻炎药物治疗,儿童的鼻炎药物需减浓度,婴儿禁用血管收缩剂,如滴鼻净、麻黄素等。

  孩子正在生长发育时段,鼻腔发育尚未成熟,组织器官的承受创伤能力远远低于成年人,所以针对儿童患者的治疗一定要慎之又慎。

  发现孩子鼻塞、流鼻涕,要及时找专业的医生对症治疗,早期可在医生的指导下适当点一些滴鼻药水,使鼻孔通气,早治疗往往事半功倍,且花钱少孩子受罪小。一旦转为慢性鼻炎或鼻窦炎,治疗麻烦且孩子有时难以坚持治疗。

  鼻炎的治疗首先要分清鼻炎的5种类型:急性、慢性、过敏性、萎缩性还是干燥性鼻炎。然后再分别治疗,概括起来如下:

  1.急性鼻炎:局部用氯麻滴鼻剂滴鼻,同时要大量饮热水,饮食宜清淡,保持大便通畅,如果伴发热可口服解热镇痛药阿司匹林等。

  2:慢性鼻炎:如果用氯麻滴鼻剂不能解除鼻塞,可采用微波、激光或手术疗法。

  3.过敏性鼻炎:主要是避免与过敏原接触,口服抗过敏药物及手术疗法,以降低鼻黏膜敏感性。

  4.萎缩性鼻炎:目前尚无特效疗法,每天可用温生理盐水冲洗鼻腔,鼻腔滴薄荷石蜡油,可使鼻黏膜湿润,改善血液循环,减少鼻腔内干燥感及臭味。

  久久健康网温馨提示:可在鼻腔内涂抹红霉素软膏防止黏膜干燥。

  (编辑:苗皓)

什么方法能够克制宝宝不在挑食呢?

  增加孩子与蔬菜见面的机会

  中国人多半重视肉类的烹饪,对蔬菜的烹调甚少下功夫,单调的样子和口味可能已经挫伤了孩子吃蔬菜的积极性。试试在白米里加入甜玉米、甜豌豆、胡萝卜小粒、蘑菇小粒,再点上几滴香油,美丽的“五彩米饭”一定会使孩子兴趣大增。又如家里不再做纯肉菜,而是在炒肉的时候配些芹菜、青椒等,炖肉时配上土豆、胡萝卜、蘑菇、海带等,也会增加孩子吃蔬菜的机会。另外,吃面条的时候不要只放炸酱,可配上黄瓜、豆芽、焯白菜丝、烫菠菜叶等。

  把蔬菜“藏”起来

  很多孩子爱吃带馅儿食品,如不喜欢吃胡萝卜的孩子对混有胡萝卜馅儿的饺子并不拒绝。因此,父母们可以经常在肉丸、饺子、包子、馅饼馅里添加少量孩子平时不喜欢吃的蔬菜,久而久之,孩子就会习惯并接受它们了。

  把蔬菜做得漂亮可爱

  幼儿对食物的外观要求比较高。如果食物不能吸引他们,他们就会将吃饭当成一种负担。因此,为幼儿准备食物时应尽量把色彩搭配得五彩斑斓,形状做得美观可爱。这样,幼儿感到吃饭这件事本身便充满乐趣,自然会集中精力。孩子不喜欢吃胡萝卜吗?将它切成薄片修成花朵形状,和甜玉米粒一起放在米饭的表面蒸熟,孩子也许就会愿意把“花朵”吃下去。

  让权威人士和其他小朋友来影响孩子

  笔者接触过这样一个案例:燕燕是个有点任性的小姑娘,在家里从来不吃芹菜。她最崇拜的人就是一年级的女老师,最信任的人就是自己的两个好朋友。为了帮助燕燕改掉不吃芹菜的坏习惯,父母和老师商量之后,让老师请燕燕去老师家吃一顿饭,而且特意做了一个炒芹菜。为了在老师面前证明自己是一个好孩子,燕燕勇敢地把自己盘中的芹菜全吃干净。老师很是高兴,大大地夸奖了燕燕一番,说她不挑食,爱吃菜,是个好孩子。此后,父母打听到燕燕的两个小朋友都愿意吃芹菜,于是把她们请来共进晚餐,又做了炒芹菜。看见小朋友吃得津津有味,燕燕便跟着吃起来。奶奶本想提醒大家燕燕不吃芹菜,被燕燕的爸爸用眼色拦住了。以后,全家人都忘记燕燕是不吃芹菜的,于是她自己也很快忘记了。

  

用食品知识吸引孩子

  孩子的共同特点是喜欢听故事,用讲故事的方式向孩子介绍食物的特点,幼儿很容易接受,可以在心理上增加对食物的感情。例如,在给孩子吃萝卜之前,先讲小白兔拔萝卜的故事,然后给孩子看大萝卜的可爱形状,最后将它端上餐桌,孩子可能就会高高兴兴地品尝小白兔的食物了。

  找到替代蔬菜

  如果孩子暂时无法接受某一两种蔬菜,哪怕是营养很好的蔬菜,也不必过分紧张,可以找到与它营养价值类似的一些蔬菜来满足孩子的营养需要。比如说,不肯吃胡萝卜的可以吃富含胡萝卜素的绿菜花、豌豆苗、油麦菜等深绿色蔬菜。关键是让孩子在吃蔬菜时总是快乐的,培养他们热爱蔬菜的感情。

 

 久久健康网温馨提示:

只要父母洞悉孩子的心理,找到问题的症结,准能让孩子不知不觉当中爱上蔬菜。对其他孩子不爱吃的有益的食品,也可照上述方法办理。

  (编辑:苗皓)

冬季什么方法能够让宝宝爱上坚果呢?

  坚果营养价值高

  坚果含有优质植物蛋白和各种微量元素,营养价值很高。美国《时代》杂志曾评选它为现代人的10大营养食品之一。

  对于宝宝来说,坚果的营养价值主要体现在以下两方面——

  1、 有益于大脑发育

  坚果富含各种不饱和脂肪酸,如亚麻酸、亚油酸等。这些不饱和脂肪酸是DHA、AA的前体,可促进脑细胞发育和神经纤维髓鞘的形成,并保证它们的良好功能。

  2、 有益于视觉发育

  坚果含有的亚油酸、亚麻酸能合成的DHA和AA对视网膜的完善有着促进作用外,其维生素及钙、锌等矿物质对视力的正常发育也有直接的影响。

  久久健康网温馨提示:

适当的咀嚼也有利于视力的提高,而坚果可以锻炼宝宝的咀嚼能力

  (编辑:苗皓)

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