孩子的就寝时间

在很多家庭里,就寝时间是一段混乱的时间,父母和孩子两方都会受挫。孩子希望尽可能晚睡,而父母希望他们尽快睡觉,夜晚变成了父母主要的唠叨时间,孩子运用战术逃避的时间。

学前孩子需要妈妈或者爸爸给他们掖好被子,可以利用就寝时间跟每个孩子说说亲密的话,那么孩子就会盼望就寝时间,他们喜欢和妈妈或者爸爸有"单独在一起"的时间。如果父母很认真地听,孩子会慢慢学会跟父母分享他的担忧、希望和心愿。这些亲密的接触能够缓解孩子的不安,让他们平静地进入甜美的睡梦中。

有一些大一点的孩子也喜欢爸爸妈妈给他们掖被子,他们的心愿应该得到尊重,应该满足他们,父母不应该因为这些看上去"孩子气"的希望嘲笑或者批评他们。大一点孩子的就寝时间可以灵活一点:"就寝时间是八点到九点(或者九点到十点),你自己决定什么时候睡觉。"时间的范围由父母来决定,在这个范围内,具体的时间由孩子决定。

当孩子说他"忘了"上厕所或者她想喝杯水时,最好不要和孩子争吵,但是,如果孩子不停地让父母回到他的房间,那就应该跟他说:"我知道你希望我多陪你一会儿,但是现在是妈妈和爸爸该在一起的时间了。"或者说:"如果我能多陪你一会儿就好了,但是现在我该准备上床睡觉了。"

从胎儿时期就应该培养孩子的时间观念

        实际上,磨蹭是一个世界性的儿童行为问题,造成这种情况的原因很多,其中一点尤为重要——宝宝没时间概念。

  幼儿的时间观念很模糊,掌握一些表示时间的词语,理解其含义,对孩子来说,无疑是必要的。当孩子真正清楚了“在……之前”、“立即”或“马上”等词语的含义后,孩子也许会更规矩些。当宝宝有一些要求时,妈妈经常告诉他“吃过午饭”或“等爸爸回来”、“午睡之后”等等以作为时间的概念。因为这样宝宝就立刻听懂了,而且还能耐心地等待到应诺的时间。这是幼儿的时间概念,因为孩子不认识钟表,也不懂得几点是什么意思。

  掌握时间概念是幼儿养成良好的生活和学习习惯的重要基础,良好的时间观念对于幼儿适应集体生活以及未来的学校生活具有重要意义。培养孩子良好的时间观念,养成不拖拉的好习惯,应该从小开始,甚至可以从母亲怀孕开始,一直培养到成年,但各年龄阶段的培养要求和方式不同,在3岁前早期教育阶段就要抓紧培养。在此之中,规律的生活十分重要。

  胎儿期:孕妇应让胎儿在胎内的生活有规律,首先自己的生活就要有规律。按时进餐、睡眠、工作、学习、休息、娱乐、散步等,养成良好的时间观念,就可以给胎儿以积极的感应时间。

  初生到1岁:新生儿出生1个月后对新环境逐步适应,就会随母亲为他的生活安排而产生了初步的时间观念,养成按时睡眠,按时吃奶,按时要人抱起逗乐,而逐步在新环境中调节好生理节律,使“生物钟”按时走。随着月龄的增长,婴儿也逐步感知时间的概念,到了吃奶的时间会哭着表示肚饿了,吃完奶后间隔一定的时间排出尿,会哭着要母亲调换尿布。当他睡足、吃饭以后就哭着要求母亲抱起逗乐,玩累了就会在规定的时间自动入睡。若是母亲没有时间观念,不按规定时间安排婴儿的生活,婴儿的生活混乱,就不可能对时间建立条件反射,也不可能有良好的时间观念。

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怎样培养孩子时间观念?培养孩子时间观念的9个好方法

怎样培养孩子时间观念,现在的孩子越来越调皮,对于时间观念可是完全没有的,正如同到时间吃饭了,怎么喊孩子吃饭都很难叫来乖乖吃饭的,那么父母要怎么做呢?

1、教孩子认识时间

单单说“时间”两个字,对于年幼的孩子来说,多少有些抽象。所以,要教孩子掌握时间观念,就要教孩子从他能理解的、最熟悉的、亲身经历过的和感兴趣的事开始,认识时间。

2、用具体事件标示时间

时间看不见也摸不着,和孩子说“3点钟我们去某某”,他可能无法清楚地理解,可是如果你对他说“睡好午觉后我们去院里玩”,你的宝宝一定很兴奋。所以,大人教孩子认识时间或是和孩子讨论时间,尽量用具体的时间来标示。

例如,“早上”可是以“太阳出来的时候”、“奶奶送你去幼儿园的时候”,也可以用其他孩子所熟悉的具体事件来表达。同理,“中午”、“晚上”都可以用这样的方法来表示。所以,对孩子,妈妈不一定要他知道几点钟时应该做什么事,而是可以告诉他“早上起来要喝牛奶”、“吃过午饭要睡午觉”、“周末时爸爸妈妈都休息”等等,来作为时间的概念传达给他。这样宝宝就很容易听懂了,而且能比较直观地检验这个时刻的到来。

随着孩子渐渐长大,家长可以把具体的钟点结合起来。例如,“早上七点起床”、“下午三点可以做游戏”,让具体的事件概念慢慢渗入到孩子的脑海中。

3、有意识使用时间词汇

虽然孩子的时间概念发展大都不如他对时间词汇的掌握,但是学习使用时间词汇,可以增进他的时间观念。因此,家长可以有意识地在孩子面前使用时间词汇,如“今年宝宝两岁,明年3岁了”、“明天星期六,我们要去姐姐家”;或者给小孩念唱一些和时间有关的儿歌,如“太阳公公起得早,我们大家来做操”、“小雪花,轻轻飘,告诉我,冬天到”等等。

4、有效利用钟表

小宝宝的思维都是具体形象化的,家长可以和孩子一起,把钟表上的数字形象化、具体化。自己做一个只有时针的大时钟,和宝宝一起动手,画一些简单的图画,如床、面包、玩具等,或者是把现成的贴纸,把它们贴在钟的相应位置上。如在7时贴上面包,表示7时要吃早餐了;在3时贴上玩具,表示3时是游戏时间。

5、遵时守时好习惯

养成遵守时间的好习惯,如果孩子有拖拉的现象,可以稍微批评并教导孩子拖拉是不好的,让孩子养成遵守时间的习惯,对孩子的一生都有益。

6、做好孩子的榜样

和其他好习惯的养成一样,培养孩子守时的好习惯,家长同样要以身作则。答应孩子的事要做到,说好6时起床绝不赖床到7时;说好5时去接他回家,就不要让他等到5时半。同时,还要办事麻利,不要拖拖拉拉。还可以帮助孩子把重要的事用画图、做记号等方法记在日历上。

7、生活作息有规律

要孩子从小就养成有规律的生活习惯,给他制定一份科学合理的作息时间表。这样,他就可以知道,每天妈妈起床后他也应该起床了;吃过午饭后就应该午睡……这样就会加强孩子的时间观念。相反地,如果家长本身的生活就没有规律,孩子在认识时间、遵守时间方面就会无所适从。

8、听听故事懂道理

有几个孩子不喜欢听故事呢?家长可以从讲故事入手,引导孩子树立自觉的时间意识。比如给他讲讲名人守时的故事;或是讲一些因为不遵守时间而造成严重后果的故事。

9、我和宝宝有约定

为了引导孩子养成遵时守时的好习惯,家长和孩子不妨做个决定,相互监督。不管是谁,没 遵守时间,就应该有一点小惩罚哦。让嘴上约定有效果的关键在于,不管是惩罚还是奖励,都应该及时兑现。

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