一、必须认识到喂奶是大自然赋予母亲的自然本能，不可因暂时困难丧失信心。
二、应从孕期开始作好乳房保健，如强化，纠正偏食的坏习惯，保持乳房健康，为孩子提供高质量的乳汁作好准备。
三、务必让宝宝在出生后半小时内吸吮你的乳头，以形成清晰的吸吮记忆与反射，有助于顺利喂奶。
四、一定要给宝宝吃上初乳，初乳中含有大量免疫物质，能使婴儿获得出生后的第一次免疫，以增强抗病能力。
五、让小宝宝24小时留在你的身边，因为宝宝的存在能给乳汁分泌以最好的刺激，确保乳汁足量。
六、不要穿工作服喂奶，工作服上往往残留有农药、细菌或其他化学物质等污染物，容易污染宝宝而招致不良后果。喂奶前最好换件外衣，力求干净卫生。
七、4个月内的宝宝尽量争取纯母乳喂养，不必添加与。
八、勿给孩子使用奶瓶与橡皮奶头喂奶或作安抚物，以免让孩子产生乳头错觉，影响母乳喂养。
九、新妈妈不必担心喂奶会影响形体美。事实上，母乳喂养会促进产后尽早康复，恢复形体健美。
新妈妈喂养宝宝的常见错误
新妈妈对于照顾宝宝都没有什么经验，特别是在喂养宝宝的方面，常常会犯一些错误，那么一般新妈妈会犯什么错误呢？正确的方式又是怎样的呢？
一是宝宝刚出生后没母乳，喂奶粉。
这对剖腹产的新妈妈来说是比较常见的。因为新妈妈下奶的时间比较晚，所以刚生完，宝宝需要喝奶的时候就给宝宝喝了奶粉。其实这样是不好的。一般宝宝出生半个小时后就会吸奶了，所以这个时候就可以让宝宝试着吮吸母乳，就算没有乳汁也要进行哺乳，这样才能刺激乳房更快的分泌乳汁，而且还可以增加和宝宝肌肤接触的机会，促进母子之间的感情。
一般乳汁的分泌主要和新妈妈的情绪还有营养有关系。所以新妈妈在饮食上要多喝汤，比如鸡汤鱼汤或者猪蹄汤等，还要保持良好的情绪，心情愉快，这样才能更好的分泌乳汁。
二是不了解初乳的价值，把初乳挤出去了。
初乳是产后新妈妈刚开始分泌的乳汁，卖相不好，有点淡黄的颜色，而且有点粘稠，很多不明白的新妈妈就把它挤掉了，这是非常错误的行为，因为初乳是非常少而珍贵的，而且初乳的营养价值是非常高的，能很好的提高宝宝的抗病能力，提高宝宝的抵抗力，有助于宝宝的健康成长。而且初乳还能帮助宝宝清理肠道里的胎粪，有助于清洁肠道。所以就算刚开始母乳比较少，也要给宝宝哺乳，初乳虽然难看，却不容忽视。
三是躺着喂奶。
新妈妈在照顾宝宝的时候，常常不能很好的睡觉，没几个小时就得喂奶换尿布，晚上的时候也是一样，所以很多新妈妈都是严重的睡眠不足。有些新妈妈在晚上的时候由于懒得起来给宝宝喂奶，就躺着给宝宝喂奶，这样自己也比较舒服，遇到宝宝晚上哭闹不停，也通过躺着喂奶来解决这个问题。但是在这个过程中很多妈妈都胡不知不觉就睡着了，宝宝也是含着乳头睡着了。但是睡觉的时候很多新妈妈睡熟后就容易压到宝宝的鼻孔，因为距离太近，所以可能会发生意外。所以新妈妈给宝宝喂奶的时候最好是坐着喂，这样比较利于宝宝的健康，又能防止意外的发生。
四是母乳只吃单边的。
有些新妈妈可能比较习惯抱宝宝的时候抱一边，宝宝吃奶的时候也从那边开始吃，而且宝宝有时候吃完一边奶就饱了，新妈妈就想着另一边的奶就存着下次吃。其实这样反而会减少乳汁的分泌，所以应该把一边没吃的用吸奶器吸出来。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）
新手妈妈喂养宝宝的基本抱法
对于新手爸妈来说，怎么抱孩子简直就是一大难题，尤其是在喂孩子时更不知道如何下手，那么，在喂养宝宝时，如何抱着才是正确的呢？
对于新手爸妈来说，怎么抱孩子简直就是一大难题，尤其是在喂孩子时更不知道如何下手，那么，在喂养宝宝时，如何抱着才是正确的呢？
宝宝的脖于尚未会转动时
看着小小人儿似的宝宝，在尚未习惯之前就授乳，的确是件令人担心的事。但随着经验累积，母子二人习惯后，可安心授乳。
首先要记住基本抱法。
宝宝脖子还不会转动时，不可能自己将嘴挪向乳房。所以一开始妈妈要一手支撑着宝宝的脖子，另一只手则抓着乳头塞进宝宝口中。
为了姿势固定以利宝宝吸吮，妈妈要将被吸吮的乳房和异侧的大腿上方形成组合，不妨在膝盖上放个支撑被或折成两半的座垫来支撑宝宝。再用条毛巾折成圆形以支撑宝宝的头。
看看宝宝的身体有没有弯曲成“V”字形，抱的时候一定要将宝宝的脖筋拉直。
改变姿势，让宝宝全方位吸吮
若一直保持同一姿势的话，恐怕会有乳腺未被吸吮到，而容易引起乳房淤积症状。所以常改变姿势，让宝宝全方位吸吮的话，就不会有这些问题。
因此变换各种姿势是很重要的。
“抱着喂奶”是一般最常使用的方式，但一定要固定脖子。
不妨让宝宝坐在妈妈膝盖上，再从后面撑起宝宝的脖子，使宝宝正面吸吮乳头，这叫做“站立吸吮”方式。此姿势就可吸吮到纵向乳腺。
另一种叫做“腋下吸吮”方式，将宝宝夹在妈妈腋下，就像在抱橄榄球般。所以又可称为“橄榄球姿势”。
并非每次授乳都得将这些姿势派上用场，但每次不妨稍微变换一下，才不会有“残饮乳腺”发生。
而且如果乳头曾受伤的话，好不容易可以直接授乳时，要将受伤部位朝宝宝嘴角处(上下唇口闭合处)授乳，这个时候，以上所说的姿势就可发挥功用。
宝宝脖子会转动时
等宝宝2~3个月时，他的脖子已会慢慢转动了。若是吸吮状况极好的话，已不需要支撑他的脖子了。可以用单手手腕托着宝宝的头，一边和他说话，一边授乳。
左右乳房交互并依序地授乳、护理
任何一位母亲都有比较容易授乳的单侧乳房，但是如果一直以同侧乳房授乳的话，另一侧乳房因时间太久未授乳，就会变大。
所以授乳原则就是，一定要使左右两乳房平均地授乳。
若授乳时间为20分钟的话，就左右乳房各授乳两次，每次5分钟。若授乳时间为5—6分钟的话，就左右乳房各一次，每次3分钟。
而早先让宝宝吸吮的乳房，因为宝宝会用力吸吮，要使他离开乳房的话，一定也会施力，而导致乳头受伤。因此顺序要交换，譬如这一次是先右。左，再一次则是先左右。
妈妈必知：新生儿喂养宝典
刚出生小宝宝，妈妈们该如何喂养？新生儿喂养宝典来了，来学学吧！
宝宝嗷嗷待哺，但新妈妈却暂时还没有奶，这时候，有的父母怕宝宝饿着，就开始用奶瓶给宝宝喂食了。但其实，宝宝刚从妈妈的体内分离出来，身体里还储蓄着一些可以维持生存的营养，并不是特别急于进食的。若在炎热的夏天，宝宝出汗多时，可用小匙给他少喂点水。但绝对不要用奶瓶，更不能用奶瓶喂奶粉。
因为通常情况下，宝宝吸吮橡皮奶嘴要比吸吮母乳省力，如果宝宝出生后，就用奶瓶喂奶粉，然后再改为母乳喂养时，宝宝就容易出现乳头错觉，特别容易出现拒奶、烦躁等现象，造成母乳困难，不但使宝宝得不到产妇初乳中含有的营养物质，还会使新妈妈奶胀而诱发乳腺炎。宝宝长时间不吮吸母亲的乳头，还可会导致新妈妈乳汁减少。
正确的做法是宝宝出生后，就开始人为地挤压新妈妈的乳头，并开始让宝宝吮吸妈妈的乳头，这时可见有较清的奶水溢出，此奶称为初乳。初乳中不仅含有易于宝宝消化、吸收的蛋白质、脂肪和糖，而且含有大量的免疫物质一IgA和具有杀菌作用的溶菌酶。这些物质可以保护宝宝不易患病，还可预防过敏反应，增强宝宝的抗病能力，是宝宝最理想的天然食品。
初乳可使宝宝获得强大的被动免疫，吸吮了初乳的宝宝，生理性黄疸的发生率明显偏低，而未吸母亲初乳的婴儿易患腹泻、上呼吸道感染，甚至肺炎。所以，即使母乳不足，也要让宝宝抱着妈妈的乳头不断地尝试吮吸，以宝宝的吸吮力刺激乳房，促使母乳分泌，并促使新妈妈子宫复旧，减少产后出血。
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