口腔溃疡是口腔疾病特别反复的一种疾病了,很多的人都是一波未平一波又起,给他们带来了特别多的痛苦和影响,患上口腔溃疡以后患者朋友们需注意的事项特别的多,接下来小编就给大家来介绍一下该病的注意事项。
1。坚持“三个三”
多刷牙、多漱口,保持口腔卫生。刷牙的原则为“三个三”,即每天刷三次、每次刷三分钟、刷全牙齿的三个面。另外,当创口痊愈后,一定要将牙刷扔掉,一来为了防止牙刷上留有的细菌继续“害人”,二来软毛牙刷的材质和设计不易将牙齿刷干净。
2。富含维生素的蔬菜
要预防及治疗口腔溃疡,首先要调整饮食结构。多吃新鲜蔬菜瓜果和小麦胚芽,并以清淡为主,平时也要少饮酒,少抽烟,少吃辛辣刺激食物、油炸、腌制、干炒及比较硬的食物。多吃富含蛋白质的食物。因感冒发烧引起的口腔溃疡,可以喝上几包板蓝根,杀死感冒病毒的同时也可以预防溃疡发生。
3。维生素b族和锌
维生素b族对口腔溃疡很有好处,家长可以给患口腔溃疡的孩子进行补充,同时还要补锌,但应避免单一补锌,因为维生素和矿物质之间关系密切,单纯的补锌效果不理想,达不到吸收和生物利用的效果。轻症者也可用维生素b2片压成粉末涂在溃疡面上2-3次即能缓解。
一天涂擦蜂蜜数次。将口腔洗漱干净,再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上,涂擦后暂不要饮食。15分钟左右,可用蜂蜜连口水一起咽下,再继续涂擦,一天可重复涂擦数遍。
处置方法:
勿吃刺激性的食物,如:酸、甜、苦、辣、热,因为直接刺激到破损的黏膜伤口而造成不适。多给予冰凉的饮食,如:冰淇淋、凉牛奶、凉水等,对黏膜会稍有局部麻痹的作用,以利吞食。多休息,以减少体能消耗;多喝水,以补充体内丧失的水分。欲避免再发,就要消除留存的病媒菌,最好在这段时间内多注意口腔内的清洁,早晚以漱口水清理。对于弥漫性的口内溃疡,一般的药膏可能涂不胜涂,效果不佳。此时通常要合并抗过敏或类固醇类的口含片或口服药治疗。
口腔溃疡患者需要注意的事项就是以上的这些内容了,希望朋友们多去了解口腔溃疡的相关知识,如果口腔溃疡找上了我们,那么一定要注意自己的口腔卫生,还要多注意休息,不要经常的加班熬夜,那么会加重病情的。
口腔溃疡患者的饮食注意事项有哪些
1、忌吃粗糙坚硬的食物,如炸排骨、炸鸡腿、坚果之类。因为这些坚硬的食物容易在溃面产生摩擦,加重病情。
2、忌吃刺激性调味品,如辣椒、醋、姜、葱、八角等。这些食物不但会诱发疼痛,还会刺激溃疡面,使其进一步扩大。
3、忌吃研磨后的食物,如面包末、玉米或土豆片等,因为研磨后的食物,容易粘附在溃面,影响溃面的愈合。
4、忌吃口香糖、巧克力、烟酒、咖啡、烫的食物及辛辣烧烤,油炸品等。这些都是易引发或加重口腔溃疡的东西。
5、忌吃过烫的食物。开水或滚烫的汤并不能杀灭溃疡面的细菌,反而会造成刺激。因此,待食物冷却到室温后再进食是最好的选择。
口腔溃疡患者要注意哪些饮食
1。避免食用敏感食物
日常生活中,人们食用某一种或某一些食物后容易出现口腔溃疡的症状,这是机体受到了敏感性食物的影响。人们在日常的饮食中应尽量对这些敏感食物进行剔除,同时食用其他食物对敏感性食物进行替换,以避免身体相应营养的缺乏。
2。避免食用过于刺激性食物
过于辛辣、咸和酸的食物容易对口腔黏膜造成刺激而诱发口腔溃疡疾病,疾病发生后食用还会导致症状的加重或复发;坚果、油炸食品等过于粗糙和坚硬的食物会对口腔黏膜或溃疡面造成摩擦,导致口腔溃疡疾病的发生或复发。所以在口腔溃疡饮食注意事项中,对这些食物应尽量避免。
3。合理补充营养
为对口腔溃疡疾病进行有效的预防和治疗,人们在生活中还应该注意合理补充营养。维生素是构成口腔黏膜的重要成分,微量元素锌有助于对溃疡面的愈合,生活中可以这些营养和微量元素进行适量的补充,可以多食用富含这些物质的新鲜果蔬。
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