每一个家长都是希望自己的孩子更加的健康，所以说在平时的生活当中，孩子生病自然就是家长们最担心的事情，发烧是常见的疾病表现，那么小孩子发烧怎么办？针对这样的问题，我们就一起来寻找一下有效的物理降温方法，你怎么会错过这么好的分享机会呢？
小孩子发烧是非常常见的事，可有些孩子“偏爱”三更半夜发烧，会让家长手忙脚乱，彻夜未眠的照顾孩子。所以，家长要可以掌握一些让孩子退烧的物理降温方法，让孩子尽早退热。
小孩子发烧怎么办？物理降温的方法帮你来应对！
1、保持室内环境通风、舒适
很多家长发现孩子患高烧就关紧门窗，怕风吹到孩子，其实这是不对的。孩子发烧，室内空气不流通，温度过高也不利于孩子降温。为应保持室内环境通风，定时开窗是非常必要的，家长不要在室内抽烟、谈话，创造舒适的环境可以让孩子安静而又快速入睡，对于病情的恢复。
2、不能“捂汗”
孩子发烧的时候，很多家长做的第一件事就是给孩子“捂汗”，这样是不对的。不能给孩子穿太多的衣服，被子也不能盖太厚，因为这样不利于体内热气的散发，反而会使体温越来越高。正确的做法是以孩子实际情况为主，通常比大人多一件衣服，孩子不觉得冷就行。
3、温水擦拭身体
当发现孩子发烧时，全身都是烫的时候，家长可以用温水擦拭身体的方法给孩子降温，尤其是腋窝下、前额、掌心、手心都可以多擦几遍，水温为37度左右即可，温水擦拭身体可以擦掉身体上发烧散热的汗，会让孩子感觉到舒服。
4、温水泡脚
小孩发烧的时候，家长可以用温水泡脚给孩子降温，水温约40度左右，泡脚时家长可以先用手搓搓孩子的小脚丫，泡脚时间约为15分钟，泡完脚后要将脚立即擦干，这样能促进血液循环，缓解发烧带来的不适感。
5、补充水分
孩子发烧身体散热的时候是特别容易出汗的，那么这时候要注意补充大量的水分，可以多喝些温开水，这样可以增加孩子尿量，可促进体内毒素排出，也能防止脱水的现象出现。
6、使用退热贴、冰袋
家中有小孩要常备退热贴、冰袋，孩子高烧贴上退热贴、冰袋，可以起到降温的作用，但是退热效果就因人而异，使用退热贴、冰袋会让孩子感觉到舒服。
温馨提示：如果高烧比较严重，39.5摄氏度以上，精神状态差，面色发黄，说明病情比较严重，应立即就医，以免耽误病情。
相信很多人都是知道的，小孩子生病是十分常见的问题，孩子生病对于身体的影响是不小的，如果你希望自己的生活更加的幸福的话，我们一定要及时的了解物理降温的方法，这样才能让孩子远离伤害，让健康和你的孩子形影不离，你还在犹豫什么呢？
孩子怕生不爱打招呼?六招轻松搞定
小孩子由于生活环境和自身性格的原因，在遇到陌生人的时候往往会比较害羞，这种情况就需要父母以正确的方式加以引导，改善孩子怕生的习惯，做一个大方得体的乖宝宝。
父母习惯以身作则
爸妈一定要习惯先示范大方的打招呼，也常说”你好!再见!谢谢!“等话语，再引导孩子自然的说出。可引导孩子去观察打招呼时，对方的笑脸和表情，理解打招呼这件事做起来快乐且得到肯定回馈。
多点等待与耐心
若孩子气质是内向敏感，爸妈请多些支持和等待，多点正面鼓励协助，即使孩子没有立即打招呼，也同理孩子"妈妈知道你等一下就会打招呼的!"，少些批评责骂。
不过度保护
常过度限制与老是告诫这危险那不行，会让你的孩子缺乏勇于尝试新事物和主动交新朋友。
事先预告
"等回妈妈的朋友要来哦!我们要跟说阿姨你好!这样阿姨会很开心"。有客人来访或出门时，请事先预告孩子会遇到的人，引导孩子如何应对，让孩子有心理准备。从熟悉固定的人开始练习，如管理员、邻居、老师等。
游戏中模拟演练
陪伴孩子从游戏中练习打招呼或应对技巧。生活中可藉由玩偶来练习说「你好!再见!」，到公园要离开时可引导孩子跟溜滑梯再见，能跟游玩的孩子再见当然更好。可透过相关题材绘本阅读和扮家家酒情境来练习，让孩子在遇到情况时可以临危不乱。
增加孩子自我肯定
创造孩子的表演机会，让孩子多发挥自己的长处，加强自己的自信心和自我肯定，才能养成孩子大方的性格。
父母常犯的错误：
1、爸妈爱面子，当面责骂孩子
“你怎麽这麽没礼貌!都不打招呼”，家长常过于求好心切，容易当面责骂批评，让害羞怕生的孩子更没有自信心，更退缩而不敢踏出第一步，如此恶性循环，使孩子变的更退缩不敢打招呼。
2、命令孩子打招呼
家长习惯用命令口气来要求孩子打招呼，使敏感内向的孩子更排斥打招呼。要培养孩子打招呼的习惯，需要让孩子感受到打招呼是快乐的事也会被讚美与肯定，更不能用逼迫则骂方式。
3、期待上幼稚园会改善
遇上怕生退缩的孩子，家长认为上幼儿园就会改善，但往往容易造成孩子在学校产生社交恐惧和过度压力，家长应该在生活中让孩子逐步引导学习。
4、家长过度保护
家长过度保护孩子，当孩子在尝试新事物、新朋友时，家长容易过度干涉，过度提醒孩子“不行、不好、危险!”让孩子容易对事物过度防备和紧张，使气质害羞退缩的孩子更不敢往前。
孩子怕生不爱打招呼?六招轻松搞定
小孩子由于生活环境和自身性格的原因，在遇到陌生人的时候往往会比较害羞，这种情况就需要父母以正确的方式加以引导，改善孩子怕生的习惯，做一个大方得体的乖宝宝。
父母习惯以身作则
爸妈一定要习惯先示范大方的打招呼，也常说”你好!再见!谢谢!“等话语，再引导孩子自然的说出。可引导孩子去观察打招呼时，对方的笑脸和表情，理解打招呼这件事做起来快乐且得到肯定回馈。
多点等待与耐心
若孩子气质是内向敏感，爸妈请多些支持和等待，多点正面鼓励协助，即使孩子没有立即打招呼，也同理孩子"妈妈知道你等一下就会打招呼的!"，少些批评责骂。
不过度保护
常过度限制与老是告诫这危险那不行，会让你的孩子缺乏勇于尝试新事物和主动交新朋友。
事先预告
"等回妈妈的朋友要来哦!我们要跟说阿姨你好!这样阿姨会很开心"。有客人来访或出门时，请事先预告孩子会遇到的人，引导孩子如何应对，让孩子有心理准备。从熟悉固定的人开始练习，如管理员、邻居、老师等。
游戏中模拟演练
陪伴孩子从游戏中练习打招呼或应对技巧。生活中可藉由玩偶来练习说「你好!再见!」，到公园要离开时可引导孩子跟溜滑梯再见，能跟游玩的孩子再见当然更好。可透过相关题材绘本阅读和扮家家酒情境来练习，让孩子在遇到情况时可以临危不乱。
增加孩子自我肯定
创造孩子的表演机会，让孩子多发挥自己的长处，加强自己的自信心和自我肯定，才能养成孩子大方的性格。
父母常犯的错误：
1、爸妈爱面子，当面责骂孩子
“你怎麽这麽没礼貌!都不打招呼”，家长常过于求好心切，容易当面责骂批评，让害羞怕生的孩子更没有自信心，更退缩而不敢踏出第一步，如此恶性循环，使孩子变的更退缩不敢打招呼。
2、命令孩子打招呼
家长习惯用命令口气来要求孩子打招呼，使敏感内向的孩子更排斥打招呼。要培养孩子打招呼的习惯，需要让孩子感受到打招呼是快乐的事也会被讚美与肯定，更不能用逼迫则骂方式。
3、期待上幼稚园会改善
遇上怕生退缩的孩子，家长认为上幼儿园就会改善，但往往容易造成孩子在学校产生社交恐惧和过度压力，家长应该在生活中让孩子逐步引导学习。
4、家长过度保护
家长过度保护孩子，当孩子在尝试新事物、新朋友时，家长容易过度干涉，过度提醒孩子“不行、不好、危险!”让孩子容易对事物过度防备和紧张，使气质害羞退缩的孩子更不敢往前。
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