不只是吃着玩那么简单
宝宝喜欢吃手，是由宝宝的生理发展决定的。宝宝的大脑是渐进发展的， 随着各种动作的熟练，大脑的各项功能也逐步完善。宝宝出生后，伴随着生命的觉醒，口的敏感期来到了。这个时候，宝宝发现自己的小手，最初的 时候，宝宝用口去认识自己的手，这个时候，宝宝用嘴咬东西，不是饥饿的 原因，而是要通过口的接触去感知、了解这个陌生的世界，妈妈不阻止，充 分满足孩子这种口欲的需求，宝宝就能顺利进人对这个世界的认知。
有的妈妈觉得不卫生，时时把宝宝的手从嘴里拽出来，但每次宝宝都是 非常执著地把手又伸回嘴里，很快乐地吸吮？这个阶段的宝宝吃手，只有好处没有坏处。吃手可以训练他的手眼协调能力、培养 他的自我认知能力和运动能力。
所以，当孩子躺在小床上或者小车上，自己玩耍的时候，妈妈可以先把 孩子的手洗干净，这样就不会存在卫生问题了。
3岁前，好妈妈一定要懂的育儿心理
另外，家长可以让宝宝吃些东两，比如猪肝，妈妈事先把煮好的猪肝切成薄片，放在宝宝手里，引导宝宝把手放到嘴边，宝主自己就会啃了。这个 方法不仅可以训练宝宝的手跟协调能力、训练大脑，还可以磨牙，又可以补充宝宝易缺乏的铁。
从生理发展的角度来讲，过了2岁以后，宝宝吃手的欲望就已经很低了， 如果这个时候宝宝还是很热衷于吃手，那么对孩子的成长就起不到积极的作 用了。
如果宝宝吃手吃得特别厉害，几乎是手不离嘴，那么可能就是宝宝太寂寞了，妈妈要及时给予他爱的满足。如果处理不好宝宝的这一需要，就有可能发展成口脣类型的人格，即使长大后也表现为不成熟、过分依赖他人、贪吃、抽烟、酗酒、以自己的需要为中心、强求别人、缺乏耐心、多疑等。
如果2岁以上的宝宝还是像小的时候那样吃手、啃脚，不但会咬伤自己的身体，还不利于牙齿发育。由于宝宝的牙齿已经具有了一定的啃咬能力， 容易造成宝宝的手指脱皮、肿胀甚至感染。同时，也会引起宝宝出牙时牙齿 排列不整齐、牙齿闭合不良等情况。例如，若3 ~4岁的宝宝过度地吃手，就 有可能导致恒齿的齿形缺陷，长出龅牙的比例也更高。
2岁以上的宝宝，开始有了独立意识，探索世界的欲望会更强烈，对自己 的身体部位已经没有了太大的兴趣，如果还是乐此不疲于自己的手、脚，很有可能是在抒发内心的压力，这种情况比较常见。还有一种可能是宝宝体内 缺少某些微量元素.如缺锌的宝宝喜欢咬手指甲。若出现这类情况，妈妈先 带宝宝去医院检查一下，确诊了才能对症下药，千万别自作主张’给孩子乱 补营养品。
根据年龄应对
对于2岁以前宝宝的吃手行为，妈妈没有必要太介意，只要没有出现皮 肤伤害，只需注意一下于部卫生就好了。在外面玩耍的时候，制止宝宝的吃 手行为，回到家里，手洗干净了，就让宝宝自由吸吮吧！
到了2岁以后，宝宝依然吃手，而且伴随有不合群、胆小、羞怯等性格 颃向或者紧张、焦虑等情绪，妈妈就要注意了。宝宝可能是因为内心孤独、
缺少安全感而用吃手来满足内心的空虚，妈妈要多花点时间和宝宝在一起， 和宝宝一起出去玩、聊天、做游戏，给宝宝讲讲故事，有妈妈和他一起玩， 宝宝的注意力就会从手上转移开了。
有的宝宝吃手，是因为自信心不足，从这个小动作上寻求安慰。妈妈平时要多表现S己对宝宝的爱，多微笑，多拥抱、多按摩宝宝，让宝宝从妈妈 爱的表达中获取安全感、幸福感和满足感，有了自信，宝宝就会从外界寻找 快乐，而不是局限于自我这个小范围内。
如果宝宝已经养成了吃手的习惯，妈妈不要着急，不要呵斥宝宝：“这么 大了，还吃手，脏不脏啊！”在宝宝的意识里，自己的手并不脏，妈妈这么 说，会让宝宝无所适从，甚至不爱惜自己的身体。妈妈也不要把宝宝的手强 行从嘴里拽出来，这样会激起宝宝的逆反心理，强化他的吃手行为。
从口的敏感期进入手的敏感期，是个很自然的过程。妈妈多给宝宝准备 一些有趣的宝宝喜欢的小玩具，多带宝宝去外面玩耍，宝宝有了触摸、探索、 认识这个世界的机会，就能淡化吃手的行为。所以，妈妈一定要有耐心，不 要着急。比如，让宝宝的小嘴里有个东西，当宝宝开始长牙时，妈妈可以给 宝宝准备磨牙饼干，宝宝的小手里有东西拿，嘴里有东西，就不会吃手了。
有的宝宝过早地被妈妈送去特长班或者和妈妈分离，为了缓解压力，也会吃手。在这种情况下，妈妈要好好跟宝宝沟通，特长班可以不上，能不与 妈妈分离就不分离，必须分离就要做好宝宝的心理工作。
宝宝吃手是成长的心理需求，2岁以内的宝宝吃手，爸爸妈妈们不用阻止，只要保证宝宝小手的卫生就可以了，以免细菌入侵引起肠胃疾病。
宝宝的四种“假感冒“ 准妈妈一定要小心
出水痘很不舒服，通常都伴有高热，且水痘可能会出现在孩子的口腔和喉咙里。此时要让孩子在家里休息，吃止痛片和水果。
麻疹：麻疹的症状和感冒也很相像，如发烧、流鼻涕、乏力，一般发生在1岁到4岁的孩子身上之间。几天之内，孩子的面颊上会出现红点，红点的中心是白色或蓝色，之后向全身蔓延。
久久健康网温馨提示：得了麻疹，药物没有什么作用，只能等待疾病自愈，但一定要带孩子去看医生，随时就各种情况向医生咨询。麻疹死亡率虽不高，但有危险，应该尽量接种疫苗。
(编辑：苗皓)
妈妈一定要知道让宝宝更聪明的鸡蛋吃法
鸡蛋我们都知道是一种平常得不能再平常的食品了，但是说到鸡蛋的话大家还不知道吧！！！！鸡蛋是自然界的一个奇迹，一个受过精的鸡蛋，在温度、温度合适的条件下，不需要从外界补充任何养料，就能孵出一只小鸡，这就足以说明鸡蛋的营养是非常完美的，鸡蛋被认为是营养丰富的食品，含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。
鸡蛋中含有丰富的DHA和卵磷脂等，对神经系统和身体发育有很大的作用，能健脑益智，避免老年人智力衰退，并可改善各个年龄组的记忆力。鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言，鸡蛋的蛋白质品质最佳，仅次于母乳。鸡蛋中含有较多的维生素B2，它可以分解和氧化人体内的致癌物质，鸡蛋中的微量元素也都具有防癌的作用。鸡蛋蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用，蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。鸡蛋含有人体需要的几乎所有的营养物质，故被人们称作“理想的营养库”，营养学家称之为“完全蛋白质模式”。
鸡蛋的保健功能
1、健脑益智鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和卵黄素，对神经系统和身体发育有很大的作用。卵磷脂被人体消化后，可释放出胆碱，胆碱可改善各个年龄组的记忆力。
2、保护肝脏鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用。蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量，增强肌体的代谢功能和免疫功能。
3、防治动脉硬化美国营养学家和医学工作者用鸡蛋来防治动脉粥样硬化，获得了出人意料惊人效果，他们从鸡蛋、核桃、猪肝中提取卵磷脂，每天给患心血管病人吃4-6汤匙。3个月后，患者的血清胆固醇显著下降，获得满意效果。
4、预防癌症鸡蛋中含有较多的维生素B2，维生素B2可以分解和氧化人体内的致癌物质。鸡蛋中的微量元素，如硒、锌等也都具有防癌作用。根据对全世界人类癌症死亡率进行的分析，人们发现癌症的死亡率与硒的摄入量成反比。
5、延缓衰老鸡蛋含有人体几乎所有需要的营养物质，不少长寿老人的延年益寿经验之一，就是每天必食一个鸡蛋。中国民间流传的许多养生药膳也都离不开鸡蛋。例如，何首乌煮鸡蛋，鸡蛋煮猪脑，鸡蛋粥等等。如将鸡蛋加工成咸蛋后，含钙量会明显增加，可由每百克的55毫克增加到520毫克，约为鲜鸡蛋的10倍，特别适宜于想补钙的人。
教你如何选购好的鸡蛋
1、可用日光透射用左手握成圆形，右手将蛋放在圆形末端，对着日光透射，新鲜的鸡蛋呈微红色，半透明状态，蛋黄轮廓清晰;如果昏暗不透明或有污斑，说明鸡蛋已经变质。
2、可观察蛋壳蛋壳上附着一层霜状粉末，蛋壳颜色鲜明，气孔明显的是鲜蛋;陈蛋正好与此相反，并有油腻。
3、可用手轻摇无声的是鲜蛋，有水声的是陈蛋。
4、可用冷水试如果蛋平躺在水里，说明很新鲜;如果它倾斜在水中，它至少已存放3~5天了;如果它笔直立在水中，可能存放10天之久，如果它浮在水面上，这种蛋有可能已经变质，不建议购买。
婴幼儿吃鸡蛋的四个注意事项
第一，不宜将鸡蛋当主食。有的妈妈为了让孩子健康成长，几乎每顿饭都给孩子吃鸡蛋类的食品，结果导致孩子出现消化不良性腹泻。这是因为婴幼儿胃肠道消化功能不成熟，各种消化酶分泌较少，过多地吃鸡蛋会增加孩子的胃肠负担。
第二，半岁以前的婴儿不宜吃鸡蛋清。鸡蛋中的蛋黄可在婴儿第6个月以后喂食，同时观察吃过后皮 有无出现皮疹、荨麻疹、呕吐等过敏现象，因为婴幼儿免疫力较弱，对新品种食物有可能出现过敏反应，至于蛋白则应在孩子1周岁以后才可喂给，因为婴幼儿吃蛋白更易出现过敏现象。
第三，不宜给婴幼儿吃没煮熟的鸡蛋。即使没打破的鸡蛋也很容易受到细菌污染，因此煎蛋要煎3分钟，煮蛋要煮7分钟，否则容易导致细菌感染。因为生鸡蛋结构紧密，还含有抗消化道蛋白酸的物质，使蛋白质难以消化吸收。蛋类只有煮熟后，蛋白质结构才变得松散，所含抗消化道蛋白酸物质才能被破坏，易被人体消化吸收。
第四，不宜给发烧的孩子吃鸡蛋。人吃了蛋白后可产生额外的热量，不利于发烧小儿的康复。
宝宝吃鸡蛋最有营养的做法鸡蛋吃法多种多样，就营养的吸收和消化来讲，煮蛋为100%，炒蛋为97%，嫩炸为98%，老炸为81.1%，开水、牛奶冲蛋为92.5%，生吃为30%～50%。由此来说，煮鸡蛋是最佳的吃法，但要注意细嚼慢咽，否则会影响吸收和消化。不过，对儿童来说，还是蒸蛋羹、蛋花汤最适合，因为这两种做法能使蛋白质松解，很容易被身体消化吸收。
婴幼儿吃鸡蛋有两种做法：一是将鸡蛋煮熟，取1/4蛋黄用开水或米汤调成糊状;二是在奶锅中放入牛奶，然后打进蛋黄，边用小匙顺时针搅，边用小火慢慢地熬，最后成为蛋奶羹。
喂宝宝时，要用小匙喂，以锻炼宝宝用匙进食的能力。如果宝宝吃后，没有腹泻等不良反应，可逐渐增加蛋黄的量。
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