目前比较准确判断缺锌与否的标准是,化验结果加上观察症状。通常缺锌会出现的表现有:
1、食欲不振。孩子普遍食量减少,有的还会感觉没有饥饿感,不主动进食。
2、乱吃奇奇怪怪的东西。比如,咬指甲、衣物,啃玩具、硬物,吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等。
3、长不高。对于一岁以内的婴儿,由于还不具备表达能力,所以家长的观察非常重要。孩子一岁以内是身高增长的第一个高峰期,每个月都会至少增长2—3厘米,前半年甚至会每个月长高4—5厘米,所以,家长根据监测孩子的身高状况,就能初步判断是否存在缺锌问题。
4、头发长得慢。这一点家长常常会忽略。比如,有的孩子头发长了大半年都不用理,这很可能是缺锌造成的。
5、指甲出现白斑,手指长倒刺,出现地图舌(舌头表面有不规则的红白相间图形)。
6、多动、反应慢、注意力不集中、学习能力差。
7、特别容易感染病毒。比如,经常感冒发烧,反复呼吸道感染,如扁桃体炎、支气管炎、肺炎,出虚汗,睡觉盗汗等。
8、口腔溃疡反复发作。
不过,单一的症状也不能作为判断标准,孩子是不是缺锌还要综合来考虑。比如,食欲不好未必一定缺锌,因为这种厌食也可能属于神经性厌食。只有当其伴有其他症状时,才可能是缺锌,要及时去医院检查
怎么判断孩子是否缺锌?
现在国际上采用的查锌方法分为两种,一是用头发进行化验,叫做发锌;另外是做血锌,通过采血化验。但是,由于这两种方法可能会受到外界环境的影响,比如采集器具的污染等,都会产生一定的误差,所以目前比较准确判定缺锌与否的标准是化验结果加观察症状。通常缺锌会出现的表现有:
1、食欲不振
孩子普遍食量减少,有的还会感觉没有饥饿感,不主动进食。
2、乱吃奇希奇怪的东西
如咬指甲、衣物,啃玩具、硬物,吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等。
3、长不高
对于一岁以内的婴儿,由于还不具备表达能力,所以家长的观察非常重要。孩子一岁以内是身高增长的第一个高峰期,每个月都会至少增长2—3厘米,前半年甚至会每个月长高4—5厘米,所以,家长根据监测孩子的身高状况,就能初步判定是否存在缺锌问题。
4、头发长得慢
这一点家长经常会忽略。比如,有的孩子头发长了大半年都不用理,这很可能是缺锌造成的。
5、手指
指甲出现白斑,手指长倒刺,出现地图舌(舌头表面有不规则的红白相间图形)。
6、行为
多动、反应慢、注重力不集中、学习能力差。
7、易感染病毒
如经常感冒发烧,反复呼吸道感染,如扁桃体炎、支气管炎、肺炎,出虚汗,睡觉盗汗等。
8、口腔溃疡反复发作
孩子是不是缺锌还要综合来考虑。如食欲不好未必一定缺锌,因为这种厌食也可能属于神经性厌食。只有当其伴有其他症状时,才可能是缺锌,要及时去医院检查。
怎样判断孩子是否缺钙
判断孩子是否缺钙,最直接有效的办法是带孩子去医院检查,除此之外您可以从以下几方面观察:
●常表现为多汗,与温度无关,尤其是入睡后头部出汗,使小儿头颅不断磨擦枕头,久之颅后可见枕秃圈。
●精神烦躁,对周围环境不感兴趣,有时家长发现小儿不如以往活泼。
●夜惊,夜间常突然惊醒,啼哭不止。
●前额高突,形成方颅。
●1岁以后的小儿表现为出牙晚,有的小儿1岁半时仍未出牙,前囱门闭合延迟,常在1岁半后仍不闭合。
●常有串珠肋,是由于缺乏维生素D肋软骨增生形成,各个肋骨的软骨连起形状似串珠样,常压迫肺脏,使小儿通气不畅,容易患气管炎、肺炎。
湖南省儿童医院副主任药师彭翠英
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选择合理补钙时间
许多父母认为,孩子应该在出生之后半个月到一个月再开始补钙。其实这种观点是不科学的。因为胎儿出生之后脐带被剪断,母体与胎儿之间的营养通道也就此中断了,可小儿的生长发育仍在继续,因而每一天都缺少不了对钙的需求,所以正确的做法是,在出生后第三天就开始补钙。
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