为了让游泳池干净且不含病菌,游泳池都会采用氯气来消毒。当氯气与人体排泄的有机物(如汗液或者尿液)反应时会产生三氯胺。在布鲁塞尔的那3家游泳池中,三氯胺的浓度范围为每立方米0.25~0.54毫克。除了室内游泳池,一些室外游泳池也有相似的结果。科学家提出了室内游泳池引发哮喘的可能机制——氯的副产物如三氯胺破坏呼吸道上皮细胞的屏障保护,使得致敏原能畅通无阻地进入肺部。这一假设为他们自己的早期研究结果所支持,他们曾经发现,那些过敏性体质幼儿在游泳结束的1小时以后就出现了呼吸道保护屏障的损伤。
因此,研究人员告诫家长,最好不要把小于7岁的幼儿带进游泳池,尤其是那些有过敏症或过敏体质的孩子更要小心。
让孩子趁年纪小学习游泳
暑假了,下定决心一定要抽空、亲自教儿子游泳。说到做到,搞好我的事情之后就立刻出发回娘家,因为那边几乎每个学校都有游泳池,而且会免费对外开放。没有穿救生衣,水没到儿子的肩部,他在水里一弹一跳地走来走去。我和妹妹鼓励他试试把头探到水里去,可是他就是不敢。后来看到一个年纪相仿的小男孩能够很自由地潜水,我们让他学习别人,结果他试探似地把头浅浅地伸到水里。他终于敢迈开第一步了,我们极力地表扬他、夸张地跟他说好棒、好厉害!人最难走的是第一次,儿子终于跨过了他的第一次潜水,接下来他潜得更好、更久、更深了,我就知道我会成功的!果然,他不停地潜入水中,并且胆子大得要从岸边的阶梯跳入水里,呵呵,他真的好棒哦。可是他忘记闭上眼睛,弄得眼睛红红的。第二天买了泳镜,可是他戴上之后居然不敢潜入水中了,害得我和妹妹在他姨丈面前没face,他姨丈肯定以为我们都是吹牛大王了;姨丈把他扔得远远的,他还是不干。后来把泳镜摘了,这家伙又敢潜又敢跳了,呵呵,这次我录下了几段视频,下次让他爸爸看,我可是有成绩有证据的哦。小家伙也算努力的了,早上到我妹妹那边的泳池游,下午回来我妈家附近继续游。下午进步更大了,潜水没问题了,让他在水里学爬的动作,脚能够动4/5下了,呵呵,我们要继续加油。4岁8个月的儿子学东西算是挺快的,才两天已小有成效,只要我讲解过让他试试,他很快就能掌握,或许这正是人家所说的学习要趁早吧。但是这个过程并不是真的就是我写的那么顺利、那么简单。其实一开始他也吵着要穿救生衣,可是我铁了心要他学习,于是没理他;他第二天很长一段时间突然不敢潜了,我们也很着急,想要发火、想要说晦气话让他别学的,可是我们都忍住了;教他爬的过程,他经常受别的小朋友影响,想要玩水、想要追逐,可是我经常引导他练习为主,休息就可以与别的小朋友玩。虽然儿子还没真正学会游泳,但我相信,只要我继续坚持,隔不了多久他肯定会游得很棒的!希望有决心想要教孩子们游泳的家长也别急于求成,相信在我们的耐心指引下,孩子们是可以达到我们的希望的!当然,儿子其实也并不是说这么两天就能取得这么好的成绩,他之前其实已经穿着救生衣在各大泳池、大海漂浮过一年的了,所以对水应该是比较熟悉的了,这对他很快学会游泳其实功劳也是很大的。所以,如果小孩年纪小,还不能立刻学游泳,那么经常让他们玩玩水也不失是一个学游泳很好的方法和前奏。
4-8岁孩子学习游泳的最佳年龄
4-8岁孩子学习游泳的最佳年龄
有关部门对部分4-8岁健康儿童进行游泳训练,结果证明:4至8岁是学习游泳的最佳年龄。摄氏30度的水温最适合初学者。孩子在母腹中就有屏气的本能,随着年龄的增长,屏气的本能会消退、忘记。当然,孩子太小,身体稚嫩,接受指令的能力也差,不太适宜学游泳。而4至8岁的儿童,无论从身体的状况、学习的能力、学习的兴趣上都有较大的进步,屏气的本能还未全部忘却,一经提醒容易学会。而且在学习时间上也较有保证。
儿童学游泳是生存的需要!而且可以在游泳池中得到锻炼,并且对他们身心发展的益处是很大:
1。游泳运动对儿童最大的好处是可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高。如游泳组锻炼后幼儿的肺活量可提高74%。
2。游泳还能提高幼儿抗御疾病的能力。显然这是由于长期游泳,幼儿适应了冷水的刺激,身体对于外界温度变化的调节能力相应提高,对于突变性气温能较快地适应。而且常游泳的幼儿血液中免疫球蛋白的指标较高,不易生病。
3。儿童游泳时,能充分地接触阳光、水、空气,促进机体对维生素D的吸收,有利于儿童的体格发育。
4、游泳能锻炼孩子的神经系统,从而为发展孩子心理品质创造了物质基础。
学习游泳的好处有很多,但是也必须注意:
首先,安全第一,必须有游泳教练或会游泳的家长、老师给予保护,要有一个适合孩子特点的循序渐进的学习计划,使孩子对游泳产生兴趣,这样才能带动锻炼的目的。
其次,孩子在下水前要做好准备活动,如活动活动四肢,模仿一些游泳动作,用冷水擦身,以便适应水的温度。
最后,在水中的时间不宜过长,一旦发现孩子感觉不舒服,就马上带孩子上岸,以免意外事故的发生。
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