久久健康网编者按:放假啦!过年啦!今天粑粑麻麻带小西瓜坐长途汽车回老家过年,小西瓜高兴坏了!可是,汽车一路颠簸,小西瓜被颠得头晕晕的,直冒冷汗,胸口感觉闷闷的,一不小心就稀里哗啦吐了一身。西瓜麻麻以为小西瓜生病了,一路上特别着急,又是按摩又是擦药油。其实小西瓜只是晕车了,等会一下车就好了。
3-12岁孩子比大人更易晕车
坐车、坐船、坐飞机的时候出现的眩晕现象,在医学上被称为晕动症。晕车就是晕动症的一种。因为我们宝宝在2岁前几乎不晕车,所以很多人跟西瓜麻麻一样,以为孩子都不会晕车。其实,宝宝到3岁以后,晕车的症状比大人还严重,4-12岁更是达到了晕车的高峰期。尤其是处于空腹、过饱、疲劳及精神紧张等状态下,孩子就更容易晕车了。为什么孩子爱晕车?主要是以下几个原因共同作用导致的:
1、前庭平衡系统发育不完善:孩子的前庭功能处于发育阶段,还不够完善,若在车辆(或船舶、飞机)行驶过程中颠簸得厉害,前庭器官的兴奋性就会增高,从而引起晕车。一旦是这种原因所引起的晕车,症状一般会比大人严重。孩子16岁后前庭功能逐渐发育成熟,晕车的症状也会逐渐减轻直至消失。
2、平衡系统受激发阈值低:有的宝宝天生平衡系统受激发的阈值就比较低,搭乘交通工具的时候,孩子看到的景物不停在移动,当视觉跟前庭觉稍微有点不协调,便容易受激发而产生眩晕感。
3、身体状况不佳加剧晕车症状:孩子搭乘交通工具时,如果正好患上呼吸道感染,病毒感染就会更容易侵犯前庭平衡系统,从而容易晕车。另外,若消化不良,胃部不适,搭乘交通工具时副交感神经受到刺激,导致胃酸分泌,同样会引发呕吐。此外,睡眠不足、焦虑刺激、神经质、胃肠状况不佳、头痛等因素,都会让宝宝更容易出现晕车的症状。
4、遗传:有调查研究证明,父母或家族里若有严重晕车的病例,孩子发生晕车的比例也会比其他人高。
5、自我暗示:如果以前有晕车的经历,在下一次搭乘交通工具时,很多孩子会陷入自我暗示。而越是担心自己晕车,他将更容易“如愿”地再次出现晕车症状。
晕车生病别混淆 宝宝晕车的常见症状
由于孩子表达能力较弱,出现晕车症状的时候往往说不清道不明,很多粑粑麻麻往往会先想到“孩子是不是生病了”,有的甚至就给孩子喂感冒药、肠胃药了。所以粑粑麻麻应该学会正确辨别晕车的症状。
晕车时,大一点的孩子会诉说不舒服,静静地蜷缩着,有的还会有恶心、呕吐、烦躁的表现。而对于小宝宝而言,晕车会对他们造成极大的不适感,所以他们往往会表现为出汗、面色苍白、烦躁不安、哭闹等症状。
孩子晕车别乱吃药!7个妙招巧应对
春节回家的旅途可能比较长,若孩子晕车不适,粑粑麻麻心里也不是滋味。那么,孩子晕车家长该如何应对?有的粑粑麻麻为了让孩子免受晕车之苦,会到药店买晕车药给孩子服用。然而,儿科专家强调,1岁以内的宝宝是绝对不能口服晕车药的,即便是1岁以上的宝宝,也务必注意合理用药,粑粑麻麻最好请专业的儿科医生给宝宝开药,而不要擅自服用。如果孩子的晕车症状不是特别严重,小编还是建议不要让孩子乱吃药,因为还有很多小妙招,可以让你轻松应对晕车这个麻烦精。
1、少进食
乘车前和行车过程中,不要让孩子吃太饱、太油腻,要吃最好在停车的时候吃。若孩子晕车呕吐了,可以让他喝点温开水,一则清洁口腔,二则缓解晕车症状。当然也不能让孩子饿着肚子,麻麻可以给孩子吃少量可提供葡萄糖的食物。此外,上车前在孩子肚脐处贴片生姜,也有助于缓解晕车症状。
2、保持空气清新
若孩子晕车,乘车时位置的选择也有讲究。如果是做长途汽车,最好尽量选择靠前颠簸较轻的位置。如果是自驾车,可以适当打开车窗,让空气流通。另外应该把单次行车时间缩短,多停车休息,让孩子多下车走动走动,呼吸新鲜的空气。另外还需注意清除车上的异味,不要抽烟,也不要使用味道大的香水。
3、看远方,避近景
乘车过程中粑粑麻麻要引导孩子看正前方远处的景物,这样有助于平衡感觉系统,而不要让宝宝注视近处的景物,更应避免让孩子在车内近距离看书。
4、转移注意力
曾经有过晕车经历的孩子容易有“心理阴影”,从而暗示自己将会再次晕车。这是粑粑麻麻最好帮助孩子转移注意力,比如讲故事、唱歌、玩玩具等等,尽量让孩子不要过于关注自己身体的不适。
5、哄孩子入睡
睡觉是避免晕车的终极绝招!但是,也不要因为想让孩子在车上多睡点,就刻意减少孩子乘车前的睡眠时间,因为精神差也会更容易晕车。所以说,这个绝招也只能顺其自然。
6、准备好塑料袋和毛巾
乘车前麻麻要为孩子多带一套备用的衣服,一旦孩子呕吐弄脏了衣服也可及时更换。另外可以准备几个塑料袋和几条毛巾,如果你觉孩子要呕吐了,赶快把毛巾放在他的下巴下,撑好塑料袋,这样他的衣服和汽车都不会弄脏。
7、按压穴位
如果孩子已出现了晕车的症状,麻麻可以用适当的力度用手指按压孩子的合谷穴(大拇指和食指中间的虎口处)和内关穴(腕关节掌侧,腕横纹正中上2寸,即腕横纹上约两横指处,在两筋之间),这样能够有效减轻晕车的症状。
《小编提示》造成孩子易晕车,最主要还是跟孩子前庭平衡系统发育不完善有关,所以想要缓解孩子的晕车症状,平时就应该适当地让孩子多做一些训练前庭平衡感的游戏,例如玩跷跷板、滑滑梯、荡秋千等,都有助于孩子肌肉、平衡等各种感觉器官的统合运作,增强平衡能力。
宝宝有这些晕车表现家长得准备应对妙招
在这春暖花开的季节,是最适合带宝宝出门游玩的时候了。在这交通发达的社会,怎么可能少得了要坐车出行的,可是宝宝要是晕车该怎么办呢?宝宝坐车什么症状才算晕车呢?下面就让我们一起跟着小编来看看宝宝晕车的表现有哪些?以及应对宝宝晕车妙招有哪些?
宝宝晕车的表现:
2-12岁的孩子最容易晕车。
其实,2岁以下的宝宝一般是不会晕车的,反而,2-12岁的孩子最容易晕车,如果宝宝吃得太饱、太饿、睡眠不好、过于疲劳以及精神紧张的话,就更容易晕车。
如果妈妈不了解的话,有时候宝宝晕车,可能被误解为感冒不舒服了。而如果能早点观察到宝宝的晕车表现的话,就可以早做措施,至少就不至于吐得一身脏啦。
小一点的宝宝,还不会用言语很好地表达,通常他们会通过身体语言来表示,比如,哭闹、烦躁不安、出汗、面色苍白、抓紧爸爸妈妈不松手、呕吐等,这时就应该想到是晕车了。
大一点的孩子,会自己说不舒服,静静地蜷缩在一旁,紧闭双眼,双手紧紧地抓住座椅,有恶心、烦躁、呕吐的表现。
应对宝宝晕车妙招:
小朋友终于迎来了暑假,准备带娃出门旅行,这几天心情都超好。然而,宝贝晕车,也是挺烦恼的一件事情,那么宝宝晕车怎么办呢?
1、睡好觉
坐车前一天,一定要让宝宝早睡,早上起来才会精神倍儿棒。
睡觉是避免晕车的终极绝招,可以让宝宝睡着以后再出发。
2、吃好饭
坐车前,既不能让宝宝吃太饱,太油腻,也不能让他饿着肚子,最好在出发前1小时吃完。
3、看远处
不要让宝宝低头看书、手机以及近距离快速移动的物体,会加重晕车症状,引导宝宝看窗外较远处的风景。
4、保持空气清新
如果是坐长途汽车,尽可能选择比较干净的新型汽车,私家车就更要注意车内气味了,不要抽烟,也不要使用味道大的香水。
5、靠座位
把头紧紧地顶在座位上,减少头部的运动可以有一定的效果。
6、转移注意力
可以给宝宝听音乐、讲故事、玩玩具等,转移宝宝的注意力,尽量让宝宝不要过于关注自己身体的不适。
7、好心情
越是担心晕车就越容易发生晕车,爸爸妈妈不要太焦虑,以免影响宝宝的心情。
8、按压穴位
孩子晕车时,可以适当用力按压他的合谷穴(在大拇指和食指中间的虎口处);用大拇指掐压内关穴也可以减轻晕车症状(在腕关节掌侧,腕横纹正中上2寸,也就是腕横纹上约两横指处,在两筋之间)。
9、桔子皮、姜片
大一点的孩子,可以让他闻一闻桔子皮或者姜片的味道,帮助缓解。将新鲜的桔子皮表面朝外,向内对折,会散发芳香的味道。
10、多锻炼
平时可以让宝宝做一些加强前庭平衡功能的锻炼。小宝宝可以抱着原地旋转,大宝宝可以滑滑梯、荡秋千、坐旋转木马等。
以上小编介绍的就是宝宝晕车的表现,家长如果带孩子出门坐车有这些症状就证明了宝宝晕车了,千万要引起重视了,要知道晕车大人都受不了,何况小孩呢?以上小编也介绍了一些应对宝宝晕车的妙招,家长朋友们可以在宝宝出门晕车时备着这些妙招,有了这些妙招宝宝再也不怕出门游玩晕车了!
宝宝赖床家长14妙招巧应对
家中有娃3岁半,属于晚上不睡早上不起的主。每天都是眼看到了幼儿园开饭的时间,翻开被子把娃强行拉出,迷迷糊糊被洗漱后就赶紧送到了幼儿园。每次看到幼儿园阿姨的埋怨眼神,家长也无可奈何。那么造成孩子赖床的原因是什么?有什么可以改善孩子赖床的妙方呢?小编在这里给大家整理了一些答。
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