有不少婴儿不爱喝水，尤其是母乳喂养的宝宝，而这些宝贝儿在断奶之后仍不爱喝水，因而在喂宝宝喝水时可能会很费劲。你需要了解这方面的育儿知识，千万不要觉得这只是一个小问题，它对宝宝的健康也很重要的。
宝宝的需水量多于成人，但也不能想喂多少就喂多少。特别是6个月以下的婴儿，他们的胃容量相对较小，不科学的额外补充水分，很可能影响到喝奶量，进而减少其它养分的摄取，宝宝正常发育。
一般来说，出生后1个月内喂母奶的次数多，若母亲奶水充足，一天喂l～2次水也就足够了。以后随着月龄或年龄的增长，喂水次数和每次喂水量都要增加。但在实际中喝多少水，可根据实际情况，如果宝宝没有上文提到的不良状况，每日也补充了部分水分，就不用强求宝宝多喝水。
婴儿不爱喝水怎么办？
少“饮”多餐：当宝宝出现口渴甚至尿黄、唇干等缺水警号时，应先喝少量的水，待身体状况逐渐稳定后再喝。如果宝宝短时间内摄取过多的水分，血液浓度会急剧下降，从而增加心脏的工作负担，甚至可能会出现心慌、气短、出虚汗等现象。
尽早鼓励宝宝用水杯喝水：在1岁左右戒掉奶瓶喂养习惯，因为奶嘴会延缓新牙萌出，影响牙齿生长方向，造成龋齿。
认清果汁的弊端：有些宝宝习惯喝各种果汁，但果汁含有大量的糖分和较多的电解质，不能像白开水那样很快离开胃部，而会长时间滞留其中，对胃部产生不良刺激。同时，果汁中过量的色素进入宝宝体内，易沉积在不成熟的消化道黏膜上，引起食欲下降和消化不良。因此，父母要把握好如何给宝宝补水。新鲜的水果汁里含有原糖，故宜用凉开水予以适当稀释。限制饮用量，2岁以下的宝宝每天果汁的摄入量不要超过100毫升。不给宝宝吃含有人工添加剂，比如糖精和色素果汁或的水果泥。
正确对待饮料：饮料不能当水喝，尤其不要喝含有咖啡因的饮料。因为咖啡因会对宝宝造成危害，如烦躁不安、食欲下降、失眠、记忆力降低等，并能影响体内维生素B1的吸收，诱发维生素B1缺乏症。
把握好补水的时间段：两顿奶之间适当喂一点水，尤其在干燥的季节，起到清洁宝宝口腔的作用。玩耍以后要补水，特别是对月龄大的宝宝，运动量比较大，流失的水分也就更多，需要及时补充。
外出时，宝宝会很容易流汗，妈妈应该随身准备一些水，在宝宝口渴的时候及时喂。哭泣也是一种运动，宝宝经历了长时间的激烈哭泣以后，不仅会流很多眼泪，还会出很多汗，所以需要补水。
如果婴儿不爱喝水，爸妈们也不要过分强迫宝宝喝水，以免他对水形成反感情绪，这样以后就更难让宝宝喝水了，你可以换种方式或者时间给宝宝喝水。
本文Hash：8e5ff4984113eda74da084e91729adb249b126ab
声明：此文由 Sukin 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。