近日气温逐渐回暖,婴幼儿呼吸道传染病增加,要未雨绸缪,食疗保健是首选。
最近很多家长都为“为什么我的孩子老是感冒?”“宝宝为什么刚停药还不到一个月又生病了?”这些问题所困惑。其实小儿反复呼吸道感染,简称“复感儿”,是指体质较弱的孩子在较长时间内反复不断地发生感冒、发热、咳嗽、流涕、咽喉肿痛等呼吸道感染。这主要与孩子免疫功能低下,营养不良或不合理,吸入了烟尘、粉尘、虫螨等有关。那么,面对这样体弱的“复感儿”,父母该怎么办呢?
专家认为:这是孩子先天不足,后天失调,脾失健运所致,可用食疗和药膳加以调理。比如胡萝卜山药粥就是一个不错的食疗方,山药健脾助消化,具有增强机体的免疫功能,有镇咳、祛痰、平喘等药理作用。胡萝卜含有多种营养成分,胡萝卜可提高呼吸道黏膜的抵抗力。其中胡萝卜素含量较高。胡萝卜素进入人体内,在肠和肝脏可转变为维生素A,是膳食中维生素A的重要来源之一。维生素A有保护眼睛、促进生长发育、抵抗传染病的功能,是小儿不可缺少的维生素。
具体做法是:先取胡萝卜、山药各250克,粳米50克。将胡萝卜及山药切成小块头,先将粳米加水煮粥,半熟时加入胡萝卜及山药,再煮成粥即可。煮熟后每日一次,每次一小碗即可。
山药+胡萝卜小儿感冒不反复
近日气温逐渐回暖,婴幼儿呼吸道传染病增加,要未雨绸缪,食疗保健是首选。
据南京市儿科专家丁申副主任医师介绍,最近很多家长都为“为什么我的孩子老是感冒?”“宝宝为什么刚停药还不到一个月又生病了?”这些问题所困惑。其实小儿反复呼吸道感染,简称“复感儿”,是指体质较弱的孩子在较长时间内反复不断地发生感冒、发热、咳嗽、流涕、咽喉肿痛等呼吸道感染。这主要与孩子免疫功能低下,营养不良或不合理,吸入了烟尘、粉尘、虫螨等有关。那么,面对这样体弱的“复感儿”,父母该怎么办呢?
专家认为:这是孩子先天不足,后天失调,脾失健运所致,可用食疗和药膳加以调理。比如胡萝卜山药粥就是一个不错的食疗方,山药健脾助消化,具有增强机体的免疫功能,有镇咳、祛痰、平喘等药理作用。胡萝卜含有多种营养成分,胡萝卜可提高呼吸道黏膜的抵抗力。其中胡萝卜素含量较高。胡萝卜素进入人体内,在肠和肝脏可转变为维生素A,是膳食中维生素A的重要来源之一。维生素A有保护眼睛、促进生长发育、抵抗传染病的功能,是小儿不可缺少的维生素。
具体做法是:先取胡萝卜、山药各250克,粳米50克。将胡萝卜及山药切成小块头,先将粳米加水煮粥,半熟时加入胡萝卜及山药,再煮成粥即可。煮熟后每日一次,每次一小碗即可。
胡萝卜多吃可防小儿感冒
冬季天气寒冷,气候干燥,是感冒的高发季节。特别是儿童由于抵抗力差,很容易被感冒病菌侵袭。那么如何预防感冒呢?小编为您推荐预防儿童感冒的妙招。
胡萝卜营养丰富。有治疗夜盲症、保护呼吸道和促进儿童生长等功能。此外还含较多的钙、磷、铁等矿物质。生食或熟食均可。还可腌制、酱渍、制干或作饲料。
>>>更多精彩内容请点击健康频道
小儿支气管炎按摩治疗法儿童鼻炎勿用成人滴鼻药
专家解析孩子输液是与非冬天,宝宝吃什么可耐寒
如何预防小儿肺炎的传染脑炎早期症状竟模仿感冒
孩子止咳护理不当引肺炎七大招预防冬季宝宝流感
三个手段鉴别小儿肺炎光照胎教可影响胎儿睡眠
本文Hash:c0843c4f93894aa60eb04e4e599e522a309ba7b0
声明:此文由 Sukin 分享发布,并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。
相关推荐
-
小儿反复感冒如何食疗
小儿的免疫球蛋白G(IgG)、免疫球蛋白M(IgM)在出生后5-6个月时较低,免疫球蛋白A(IgA)不能通过胎盘进入体内,所以胎儿、新生儿血中无IgA,在1岁时才达成人的13%,以后逐渐增多。IgA有保护呼吸道黏膜免受病毒或细菌感染的作用,而婴幼儿的呼吸道黏膜缺乏分泌型IgA,故病原体容易在呼吸道黏膜繁殖,而引起呼吸道炎症。陕西省人民医院预防保健科主任杨丽芳介绍,小儿反复感冒常与免疫功能低下有关,
-
萝卜生姜可应付小儿感冒
萝卜生姜可应付小儿感冒河南中医学院一附院耳鼻喉科主任医师任为说,家里的萝卜、生姜、大葱等也都可以算是一味中药,如果搭配合理的话,完全可以阻断儿童的一部分感冒。流清水鼻涕宝宝精神状态很好,该吃吃、该玩玩,也不咳嗽,就是鼻子上挂着两条“小虫”。对于这种流清水鼻涕的宝宝,家长可取葱白、萝卜、生姜各少许,然后放入水中炖汁,待熟后加入红糖给宝宝喂服。一天四五次,待睡醒发过汗后,宝宝的鼻涕虫就会不见了。嗓子干
-
小儿感冒千万不可乱用药
腾腾感冒了,见他打喷嚏、流鼻涕,又有些发烧,妈妈赶紧给他吃了口服青霉素片,又给他盖厚被子发汗。可第二天,腾腾非但不见好,症状反而加重了,妈妈带他到医院,医生指出孩子仅仅是普通的“热伤风”,根本没必要用抗菌素,更不宜蒙被发汗,只要多喝水、多吃些富含维生素C的水果和适当休息即可痊愈。感冒的治疗那么,孩子感冒了,到底该不该用药?怎样用药才安全有效?北京儿童医院呼吸内科的专家告诉我们说,感
-
儿童春天多吃胡萝卜防感冒
春季来了,虽然气温已经明显回升了,但由于早晚温差大,所以还是很容易出现感冒的情况,尤其是孩子抵抗力比较差,所以还是要提前做好疾病预防工作最好。母婴专家指出,春季帮助宝宝预防感冒的方法有很多,而饮食方法就是其中一个比较有效的方法,可以更好的帮助孩子提供免疫力,胡萝卜效果很好。所以说,儿童春天多吃胡萝卜防感冒。专家强调,缺乏维生素A就容易患呼吸道和消化道感染。一旦感冒或腹泻,体内维生素A的水平又会进一
-
如何预防小儿感冒反复出现
虚人感冒指患儿平时体弱,反复感冒。常见原因有:1.先天不足:如父母体弱多病或母亲在妊娠时罹患各种疾病,或早产、双胎、胎气孱弱,生后肌骨嫩怯,腠理疏松,不耐自然界中不正之气的侵袭,这类孩子一感染即发病。2.喂养不当:人工喂养或因母乳不足,过早断乳,或偏食、厌食,营养不良,脾胃运化力弱,吸收不良,脏腑功能失健,脾肺气虚,也易遭外邪侵袭。3.护理不当:少见风日,不耐风寒。平时户外活动过少,日照不足,对寒
-
天气干冷小儿反复感冒为何
这几天降温,浙江省中医院儿科里感冒的孩子又多起来了,“而且有一半是老病号,前两个星期看好的,今天又来了,反反复复地感冒。”省中医院俞景茂主任医师说。对症下药俞景茂医师说,这两天杭州的天气有点像北方的冬天,干燥寒冷,昼夜温差大。天气干冷容易让孩子鼻黏膜失去水分,不能起到屏障作用,致病菌长驱直入,所以孩子容易染病。而温差大,孩子不及时加减衣服,动一动出汗,捂在身上,孩子也容易受凉。小儿反复感冒,90%
-
春季儿童多吃胡萝卜可防感冒
专家强调,缺乏维生素A就容易患呼吸道和消化道感染。一旦或腹泻,体内维生素A的水平又会进一步下降。维生素A缺乏还会降低人体的抗体反应,导致免疫功能下降。在众多食物中,最能补充维生素A的当数胡萝卜。胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,要充分吸收其中的胡萝卜素,科学合理的食用方法是把胡萝卜烹煮后食用,可保持其营养的最佳烹调方法有两点:一是将胡萝卜切成块状,加入调味品后,用足量的油炒;二是将胡萝卜切
-
儿童春天多吃胡萝卜预防感冒
专家强调,缺乏维生素A就容易患呼吸道和消化道感染。一旦感冒或腹泻,体内维生素A的水平又会进一步下降。维生素A缺乏还会降低人体的抗体反应,导致免疫功能下降。在众多食物中,最能补充维生素A的当数胡萝卜。胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,要充分吸收其中的胡萝卜素,科学合理的食用方法是把胡萝卜烹煮后食用,可保持其营养的最佳烹调方法有两点,加入调味品后,用足量的油炒;二是将胡萝卜切成块状
-
春季儿童多吃胡萝卜预防感冒
春季是感冒高发季节,儿童在春季也很容易感冒,让宝宝多吃含维生素A的胡萝卜,有助于增强免疫力,抵抗感冒病毒的,远离感冒。其实春天防儿童感冒也很简单,只要妈妈们做好准备。父母要注意,春季宝宝体内容易缺乏各种营养元素,因此宝宝在春季很容易感冒。专家强调,缺乏维生素A就容易患呼吸道和消化道感染。一旦感冒或腹泻,体内维生素A的水平又会进一步下降。维生素A缺乏还会降低人体的抗体反应,导致免
-
春天儿童多吃胡萝卜远离感冒
父母要注意,春季宝宝体内容易缺乏各种营养元素,因此宝宝在春季很容易感冒。专家强调,缺乏维生素A就容易患呼吸道和消化道感染。一旦感冒或腹泻,体内维生素A的水平又会进一步下降。维生素A缺乏还会降低人体的抗体反应,导致免疫功能下降。在众多食物中,最能补充维生素A的当数胡萝卜。儿童春天多吃胡萝卜预防感冒胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,要充分吸收其中的胡萝卜素,科学合理的食用方法是把胡萝卜烹煮后食
-
儿童多吃胡萝卜可以预防感冒的
儿童春天多吃胡萝卜预防感冒胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,要充分吸收其中的胡萝卜素,科学合理的食用方法是把胡萝卜烹煮后食用,可保持其营养的最佳烹调方法有两点:一是将胡萝卜切成块状,加入调味品后,用足量的油炒。二是将胡萝卜切成块状,加入调味品后,与猪肉、牛肉、羊肉等一起用压力锅炖15-20分钟。胡萝卜素容易被氧化,烹调时采用压力锅炖,可减少胡萝卜与空气的接触,胡萝卜
-
科学的用食疗对付小儿反复感冒
小儿的免疫球蛋白G(IgG)、免疫球蛋白M(IgM)在出生后5-6个月时较低,免疫球蛋白A(IgA)不能通过胎盘进入体内,所以胎儿、新生儿血中无IgA,在1岁时才达成人的13%,以后逐渐增多。IgA有保护呼吸道黏膜免受病毒或细菌感染的作用,而婴幼儿的呼吸道黏膜缺乏分泌型IgA,故病原体容易在呼吸道黏膜繁殖,而引起呼吸道炎症。陕西省人民医院预防保健科主任杨丽芳介绍,小儿反复感冒常与免疫功能低下有关,