“西药基本是化学制剂,阳光中的紫外线会加速药物的变质。特别是维生素类和抗生素类药,遇光后颜色会改变,药效也会降低,甚至会变成有害、有毒的物质。”中山大学附属第一医院药学部何秋毅药师介绍,“比如最常用的维生素C片剂,如果在变质后服用,就会使人产生胆结石。
孩子常用的鱼肝油也很怕光,遇光后药效会降低。”所以对于维生素、抗生素以及氨茶碱、硝酸甘油及各种针剂等,储存时最大禁忌就是阳光,有效避免方法即避光存放。“为避免遇光变质,最好放置在棕色瓶中并置于暗处保存。”专家表示。
酶类可助消化、益生菌类可治腹泻,这两类药物是儿童常用药,它们无论在服用还是储存时都怕“烫”。“酶类成分为蛋白质,高温下会凝固坏死;益生菌是对人体有益的微生物,高温一烫就烫死了。”专家指出,吃这两类药必须用温水送服,并低温保存。
维生素ad是鱼肝油吗?维生素AD剂与鱼肝油有区别
维生素ad是鱼肝油吗?维生素AD剂与鱼肝油有区别吗?维生素AD是鱼肝油,主要是帮助钙吸收的,伊可新是不错的。补充维生素AD的鱼肝油主要是从鲨鱼或是深海鳕鱼的肝脏中提取的鱼油,与普通的鱼油不同,这种主要含有维生素A和维生素D,促进生长发育和骨骼牙齿的形成。
其次还会有DHA或是EPA,给孕妇和婴幼儿服用的鱼肝油要尽量减少RPA的含量,虽然它和DHA都是不饱和脂肪酸,能促进智力的发育,但是EPA会降低血脂,过多服用对孕妇和婴幼儿都是不利的。要尽量选择没有EPA或是含量低的产品。
鲨鱼肝油中含有一种特殊成分,烷氧基甘油(AKGS),能刺激免疫细胞生成,提高白细胞、淋巴细胞和血小板的数目,并能促进免疫细胞的活化。对多种入侵人体的疾病产生强烈抵抗能力。
烷氧基甘油(AKGS)对抗氧化有独特的功效。传统的抗氧化剂,如维生素C、E虽然也能抗氧化,但都是从细胞外进行,极少能穿透细胞膜、进入细胞内发生作用。烷氧基甘油(AKGS)正是为数不多的细胞内抗氧化剂之一。
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新生儿怎么吃鱼肝油把握宝宝吃鱼肝油的时间
宝宝出生后,面临着很多方面的护理问题,有的新手妈妈这方面工作做得很足,在生产前就参加一些新生儿护理知识方面的讲座,为宝宝出生后做足准备,在新生儿的喂养、护理方面就不会害怕,鱼肝油作为一种营养性的食物,很多妈妈都会为宝宝进行准备,那么,新生儿该怎么吃鱼肝油呢?
新生儿怎么吃鱼肝油?正常出生半个月到二周岁的宝宝每日都要服用预防量的鱼肝油,400-800IU,如果你的宝宝每日都能坚持晒太阳2小时的话,可以减少剂量,每二至三日吃一粒鱼肝油。出去晒太阳一定要接触到阳光,但不要在强烈的阳光下直射,二个多月的宝宝可以吃龙骨壮骨冲剂,放在奶里或水里一起服用,这样宝宝不知不觉就补钙了。
鱼肝油应该从宝宝出生后15天(也就是第三周)就开始补充,最初每天吃一滴。如果大便正常,一周后就可以加到每天2滴,逐渐增加,直到每天吃一丸。只要宝宝没有腹泻,就一直吃到2周岁。
鱼肝油常温下呈黄色透明的液体状,稍有鱼腥味。常用于防治夜盲症、角膜软化、佝偻病和骨软化症等,对呼吸道上层粘膜等表皮组织也有保护作用。它主要由不饱和度较高的脂肪酸甘油脂组成,此外还有少量的磷脂和不皂化物。鱼肝油中的维生素A可促进视觉细胞内感光色素的形成,调试眼睛适应外界光线强弱的能力,以降低夜盲症和视力减退的发生,维持正常的视觉反应。维生素D有助于促进人体对钙的吸收,婴幼儿缺乏维生素D会引起佝偻病,成人缺乏维生素D会造成骨骼软化症。
人体通常从日光照射、鱼肝油或从食物中摄取维生素D。如果宝宝缺少维生素D,就会导致钙的吸收变少,所以宝宝除了补钙外也很需要补充维生素D。那么,婴儿什么时候开始吃鱼肝油?
婴儿时期就可以吃鱼肝油,而具体的时间选择,则需要大家从下文叙述中进行了解:
鱼肝油一般宝宝15天以后就可以吃了。吃鱼肝油的最佳时间是早上喝完奶以后,吃完鱼肝油最好带宝宝去晒晒太阳,这样才能吸收的更好。另外,饮食均衡、户外活动充足的儿童不需要服用鱼肝油。
WHO指出,婴儿出生时体内维生素D存储量较低,在生命最初几个月要依靠母乳、阳光或补充剂(鱼肝油)作为维生素D的来源。但是婴儿难以通过日晒获得的充足的维生素D,因为紫外线容易对宝宝的皮肤、眼睛造成伤害。所以一般靠补充剂来补充维生素D。婴儿维生素D缺乏可能导致骨畸形(佝偻病)、癫痫和呼吸困难。即使是在食品已经进行维生素D强化的地方和全年日照充足的地方,婴儿中也常见维生素D缺乏症。每1g中含维生素A应为标示量的90.0%~120%,含维生素D应为标示量的85.0%。
婴儿吃鱼肝油的方法和时机选择都要恰当,而选择的鱼肝油种类也不容忽视,适宜婴儿吃的鱼肝油类型有:
鱼肝油的种类很多,基本上未添加其它营养物质的是小儿维生生素AD滴丸,价格比较便宜,品牌很多,添加了其它营养物质的比较贵,如添加了有助于大脑发育的DHA鱼肝油就贵一点。吃什么样的鱼肝油,要看宝宝自身的需要了,要是只想补充维生素A和D那么就选不添加其它营养物质的鱼肝油。如果经济条件允许,又想给宝宝补充些DHA,那么就选较贵的含DHA的鱼肝油。
其实不管选什么样的鱼肝油主要就是补充维生素A和D。需要注意的是,夏天阳光充足就可以减少补充鱼肝油。
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