过年的时候零嘴儿太多了，父母对宝宝的饮食也放松了限制，但胡吃海塞的结果，很容易上火，而且宝宝吃糖吃饼后不好好刷牙漱口，很容易造成口臭。
下面，我们来看看，宝宝小嘴儿臭究竟为哪般?
宝宝常见的口臭分两类
硫性口臭：小宝宝辅食中大多是奶类等蛋白质食物，口腔内的微生物会分解蛋白质、肽和氨基酸，然后产生含硫的气体，挥发性硫化物就成了口臭的主要来源，这类口臭的宝宝多数是口腔不卫生造成的。麻麻外婆们要注意给小宝宝做好口腔清洁哦!
变香高招：及时清除口腔中的残留食物
1岁以下的宝宝：哺乳后给宝宝喂些温开水冲洗口腔，也可以在哺乳后或每天晚上，用纱布裹在食指上蘸取温水，采用水平式的横向刷法，轻轻擦拭宝宝的舌头、牙龈和口腔黏膜。
1-2岁的宝宝：让宝宝每天晚上喝些温开水，或用淡盐水漱口，也可试着用手指牙刷刷牙。比如案例中的CC，2岁了，大人完全可以教她如何刷牙，而且这个阶段的孩子极爱模仿，大人可以借助绘本，以及让孩子观摩刷牙经过的方式，调动孩子刷牙的乐趣和积极性。
3岁以上的孩子：为孩子准备专用的牙膏牙刷，让孩子了解刷牙的好处，养成早晚刷牙，饭后漱口的好习惯。
氨性口臭：这是病理性的，可能是疾病所致，如呼吸系统、消化系统、内分泌系统等，但主要是胃源性的，也就是我们常说的宝宝“上火”了。宝宝一旦上火，可能就会出现食欲不振、大便干燥、手足发热等症状。大人们只要给孩子对症下药就可以，该消食的消食，该消炎的消炎。
变香高招：饮食清淡且均衡
宝宝胃肠功能弱，过年由于吃多出现了上火症状十分正常。此时，宝宝要多吃些蔬菜、水果，增加纤维素和维生素的摄入，促进肠道蠕动，这样有利于防治胃肠和口腔疾病，口臭问题也就迎刃而解啦~
节后这样搞定宝宝上火引起的小臭嘴儿
运动：带宝宝运动既有利于健康，又能促进亲子感情!
可以带宝宝到公园跑跑步、打打球，稍微大点的孩子，可以让他们骑骑自行车。每天争取让孩子出去活动半小时到一小时。同时，不要一吃饱就坐着或躺着，饭后稍事休息后可以选择跟孩子一起散步。
饮食：均衡膳食且最好定时定量
减少煎炸类食物的摄入，每餐间少给孩子提供零食，多喝水，拒绝碳酸饮料和含糖果汁;选择易于宝宝消化的食物。
药疗：不能乱吃!遵从医嘱
北京协和医院儿科副主任丁国芳教授说：“也有不少妈妈不敢给孩子吃，怕给孩子吃坏了，其实小宝宝吃点益生菌是非常有好处的，最重要的是有强化肠道免疫防御功能、抗感染和帮助消除黄疸等作用。”
给宝宝补充点益生菌，就能让好菌尽快在胃肠道中占位，这样就能保证宝宝有个强壮的胃肠道免疫系统了。有研究显示，出生后没有服益生菌的孩子在院内发生感染的几率是服用益生菌孩子的近3倍。
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便秘烂嘴角宝宝节后上火了怎么办
长假过后，很多妈妈发现宝宝出现便秘、烂嘴角等现象，甚至有时候要上医院找医生帮忙。出现情况，小编要提醒各位妈咪，春节过后是时候要给宝宝下下火了。
每年的春节过后，都是宝宝“上火”的高峰期。宝宝上火的原因有很多。春节这种大节日，宝宝也跟着大人们吃香喝辣，荤菜多、素菜少、高蛋白、高热量、油盐重，多少打破了宝宝平时的饮食规律。而且春节是春节开始，季节交替也非常容易让宝宝上火。
上火分很多种，从中医角度来说，宝宝的心、肝、肺、脾胃都有不同的火气。按照中医主张饮食调理的原则，宝宝上火都是可以通过吃来下火的。
1）巧吃：莲子、菊花茶都是下火上品
脾胃有火
主要症状：口唇生疮、牙痛、便秘、大便干硬
推荐食疗：板栗冰糖粥
板栗仁50克，粳米100克，将板栗仁切碎与粳米加适量清水煮粥，待粥煮至黏稠时，放入冰糖调味即可食用。
小编点评：肉食过多、口味较重都容易引起脾胃上火。板栗有健脾胃、益气，而且栗子富含柔软的膳食纤维，对于便秘宝宝有良好作用。粳米做成粥易于消化吸收，这款养脾胃的粥宝宝平时可适当吃些。
心有火
主要症状：口腔溃疡、口干、小便短赤
推荐食疗：冰糖莲子汤
带莲心莲子30克，加水煮至莲子变软，加冰糖适量。
小编点评：“小心肝”有火，主要是宝宝穿得过多，火热之邪内侵是引起的心火。《本草纲目》记载莲子“清心去热”，除烦热、清心火、养心安神，对于心火内炽所致的烦躁不眠具有较好的疗用。所以，宝宝心火盛，可以常喝竹叶、甘草、灯心草、生地、麦冬煮成的茶饮，具有清心泻火的作用。
肺有火
主要症状：鼻腔干燥，干咳无痰或痰少而粘，手足心热、舌头红
推荐食疗：冰糖银耳糖水：将银耳事先泡发，下锅大火煮开后转小火煮30分钟左右，起锅前加适量冰糖即可。
小编点评：主要由气候变化引起。以冰糖银耳汤为底，加梨子、百合、绿豆、菊花、莲子这几样。可以随意叠加，糖水或煮粥都可以。中医认为肺主皮毛，也不妨适当吃一点属性偏凉的食物，如白萝卜、白木耳、大白菜、芹菜。
温馨提示：除肺火，也可用呼吸咳嗽洗肺法，通过深呼吸和主动咳嗽，帮助呼吸道排出分泌物，增强免疫力。
肝有火
主要症状：眼干眼痒，眼屎分泌多
推荐食疗：菊花枸杞茶：枸杞先煮30分钟，加入菊花后再煮3分钟，就可作茶饮。
小编点评：预防肝火，中医常用夏枯草、桑叶、菊花或金银花煮水，也熬些胡萝卜粥、山药粥、菊花粥、枸杞粥、番茄鸡蛋汤食用。
2）巧睡：睡得好才能灭肝火
除了吃，好的睡眠也可以帮助宝宝“灭火”。上面我们所说的“肝火”正是由睡眠不够或者睡眠不好引起的。
春节期间频繁走亲戚或者出游，宝宝的作息时间容易紊乱。假期后期就应该逐渐帮助宝宝调整睡眠规律。
1、宝宝睡眠前玩得太兴奋，不按时睡觉：在宝宝入睡前0.5~1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。
2、要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。被子要轻、软、干燥，厚薄适中，厚有压迫感，薄则易感冒。
3、晚上吃的太饱也会导致睡眠不安，因为积食、消化不良会让宝宝睡眠质量下降。建议喂粥、面等固体食物应在临 睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。
晚上的睡眠时间是肝脏排毒的最佳时间，肝排毒不好，容易引起肝上火。中医上说，人的五脏和不同的季节相对应。春季万物生发，肝气内应，所以，宝宝春季养生睡好才能养肝，如果伤了肝气，到了夏天宝宝就容易得寒病。
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杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复：你好，你说的情况来看，这个不排除有皮肤过敏的可能，个人建议最好带孩子到医院的皮肤科去检查一下，根据检查结果积极配合医生进行治疗。最近一定要注意皮肤清洁，饮食要规律清淡，要多喝水，多吃新鲜蔬菜及水果，不要吃辛辣刺激的食物。要保持良好的心态，注意休息，做到劳逸结合，不要过度疲劳。
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