外出
此期,如果天气良好,一定要每天带宝宝在户外有两小时以上的活动时间。另外,如果此期碰上了新年或其他假日,带宝宝外出,则一定要注意安全,下面我们就从食、衣、行三方面给新手爸妈们提一些带宝宝外出的建议。
外出选择好出行的时间、地点及环境
带着宝宝出门,一定要选择有太阳、或天气略微温暖的时间,因为宝宝的抵抗力还很弱,过低的气温易使宝宝生病。此外,出门最好选择离家较近的地点,一则是避免路途遥远、奔波之苦,二是距离家比较近,万一宝宝需要什么也可以马上回家。
带上宝宝的食物
此期宝宝大部分已断奶,或是正在断奶,外出,可以带上宝宝平常爱吃的辅食、塑料勺子、无糖面包干、围兜、带吸管的口杯等。如果担心宝宝在外哭闹严重,记得携带安抚奶嘴;如果宝宝正在长牙齿,准备些婴儿专用饼干给宝宝吃,可以让他的身心都有满足感。
带宝宝乘车
带宝宝乘车最好抱着,现在的社会风气比较好,一般带孩子上车,都会被人让座位,记得要谢谢人家,也可以引导孩子谢谢人家,通过此机会培养宝宝的礼貌行为和与人交往的能力。如果车很挤,则建议不要上,等待下一辆,避免拥挤发生危险。
现在很多家庭都有汽车,爸爸妈妈最好要购买婴幼儿专用的安全座椅,妈妈与宝宝应该坐在后座并且将宝宝用的安全座椅固定牢固,避免急煞车等意外状况造成宝宝的碰撞。
宝宝外出衣着
宝宝该穿多少衣服,应该以宝宝个人状况来定,保持手心温热同时又不流汗才是较适合的穿著。
外出安全
俗话说,谨慎小心一万次也不多,麻痹大意只要有一次也太多。说不定就是你一时的麻痹大意,造成了一辈子的遗憾。为了宝宝的安全,还是让我们冷静下来,着重想想宝宝外出的安全问题,以便我们的快乐能持久地延续下去。
飞机上的安全问题:每个孩子都要有自己的座位,2岁以下或体重不足18公斤的孩子在飞机上,都应使用婴儿安全座椅。不要让孩子坐在靠近过道的座位上。小孩子喜欢伸出手去四处探索,很容易就会被过往的人或服务车撞伤。其他的注意事项,还可以请教飞机上的服务小姐,他们会提醒你注意一些安全问题。
开车外出需要注意的安全问题:家长要对车辆进行提前检修,确保车子状况良好。如果你要去的地方较远,一定要请专业技师的检查对你的车子进行检查,如果你要去的地方是高寒地带,一定要注意汽车的防冻。并提前为孩子准备好专门的汽车座椅,并安全带固定在座位上。为了增加安全系数,随车要备好一些应急用品:水、毛毯、手电筒、绳索、打火机、轮胎替换工具、电话及充电器、急救箱等。另外,为了安全,要将车厢内的东西收拾好,可以将小型沉重物体安置在车座下,这样在突然刹车时它就不会冲出去了。出发前一定要和宝宝一起睡个好觉,一定不能疲劳驾驶,要在休息良好的状态下开车。
在外居住安全问题:熟悉你的房间,仔细观察房间四周,看是否有潜在的危险,如地板上尖利的物体或突出的金属物、窗户和阳台是否安全等。另外,要把玻璃杯,烟灰缸,咖啡机及旅游用洗发水等都收起来,让孩子看不到它们。了解有关婴儿护理的知识。并事先向酒店服务台询问,如果需要,谁会帮你照顾孩子。
另外,在外就餐、游玩、购物时,一定要指定专人照顾宝宝,以免宝宝被各种意想不到的物件碰伤或者在人多的地方走失。避免去拥挤的公共场所,以免宝宝被挤伤或者感染各种疾病。当你能把上 所有涉及的安全问题考虑好后,并注意积极的加以规避,即可安全的带宝宝出行了。
看护
此期宝宝,要断母乳了,可是对给宝宝断母乳是妈妈们颇感棘手的一件事,尤其是一些宝宝只恋母乳不吃饭,或是对妈妈很依恋,会很吵闹。出现这种情况时,家长在看护时,要注意以下几方面的问题:
首先,应解决好宝宝吃的问题,可以参考我们前面的一此做法逐渐给宝宝断奶;另外,妈妈一定不要在这时远离宝宝,要知道,宝宗在半岁以后,就已经懂得妈妈是自己最亲近的人,妈妈温暖舒适的怀抱,暖暖的乳汁,使宝宝感到安全,得到温暖,消除寂寞,感情上得到极大的满足,所以对妈妈很依恋,如果母亲在宝宝断奶时离开,会给宝宝带来不安,饥饿,会让宝宝情绪急躁、哭闹不体,影响宝宝的心智发展。
妈妈此时,除了按常规的断奶方法进行外,应该更加呵护宝宝,要给予宝宝积极的反应,根据孩子哭声的长短、高低判断婴儿的需要;根据婴儿面部表情和四肢动作知道他们的情绪状态。正确辨别孩子的信号,及时给予满足,让宝宝跟妈妈形成正确的依恋,让宝宝不担心与妈妈分离,使宝宝心里更踏实,逐级地淡化宝宝对母乳的依恋,而跟妈妈形成良好的依恋关系。
9~12个月宝宝穿衣的护理
排泄护理
宝宝一出世,大便和小便都是天生就有的无条件反射,粪便在直肠内聚积很多就引起排便反射,再由神经系统发令,就会自动排便了。尿在膀胱里充盈到一定程度就会自动排出。9个月~12个月每天尿量为15次,每次约60毫升,大便的次数比小便次数少得多,一岁以内1次~4次/日,吃母乳的婴儿次数可更多些。1岁断奶吃饭后,大便只有一两次,这时家长更应重视排便的调教,使宝宝养成良好的排便习惯。
如果大人细心,会发现宝宝通常在大便、小便前都有哪些表情,如凝视、不动、脸发红等,大人根据这种情况马上让宝宝坐盆,并用“嘘嘘”或“嗯嗯”的声音,促使宝宝大便或小便,这样逐渐形成条件反射,到时就大便了。
不过,有时宝宝即使此时有了坐盆习惯,可能等自我意识有了萌芽之后,有的宝宝可能又不行了,遇上这种情况,大人不能对宝宝失去耐心,大吵大嚷,因为这样会使得宝宝对自己的身体产生不好的感觉,如果父母能以宽容、耐心的态度面对并解决“事故”,则有助于宝宝形成健康的身体意识。打骂宝宝,应该耐心坚持下去。
穿衣护理
此阶段,宝宝的穿衣护理,我们提出以下几点儿新主张:
不要穿得太多
我们一再强调,给宝宝穿衣不要穿得太多,越多不见得就越保暖,关键是看其质地、舒展性等。冬天一般在室内,衣服的穿法是:上身:内衣+薄毛衣+厚毛衣;下身:内裤+薄毛裤+厚毛裤即可,外出再加上外套和外裤。
穿衣大小要合适
不要给孩子穿太大的衣服,尤其是袖子不宜过长;同样裤子、鞋子都不宜太长,太大,都会影响孩子活动。一般来说,衣服可在小儿身长的基础上,长5~6公分,这样有些外套衣服可以穿两个季节。买的鞋子孩子穿上后可空余1~2公分,给孩子买鞋子最讲究合适,否则不仅影响孩子运动,还可能影响到孩子走路的姿势。随着孩子自己能走动以后其活动量也较前增大,因此平日衣服不要穿得太多,一般和大人穿得一样或多一件就足够了。
颜色不要太多,衣饰不要太杂
给宝宝穿衣,颜色搭配最好不显太突兀和花哨,协调第一,比如上半身花则下半身就素些,下半身花则上半身素些。
另外,宝宝的衣服不要有太多的饰物和纽扣,否则宝宝扯下来或放在嘴里玩,那是很危险的。
面料最好是纯棉
纯棉的织物比较柔软、透气,化纤原料常会引起过敏,毛料虽然是天然品,但是比较粗糙,容易对宝宝的肌肤产生刺激,因此,宝宝的衣物选择以纯棉的比较好,化纤原料可选作防风、防雨的风衣,毛料作外套是比较理想。
生活环境
此期的宝宝会走了,或是已处于学步阶段,所以生活环境的安排一定要注意安全,可以从以下几方面进行改变:
阳台:为了你家宝贝的安全,如果你家的阳台出现了以下的情形:如没有围栏或栏杆高在85厘米以下,栏杆间隔过大(超过10厘米以上),或者阳台上摆小凳子……这容易使宝宝误爬上,而导致危险,所以一定要清除这些危险因素的存在。
家具及其他家庭摆设:父母宜将所有具危险性的物品放置高处或移走,并且须留意所有家具摆设中尖锐的角,以防宝宝去碰撞。
门、窗:门要使用防夹软垫,来避免宝宝在开关门中发生夹伤;窗户方面,要把窗帘绳放在宝宝够不着的地方,避免发生宝宝被绳子缠绕造成窒息的危险。
除了避免上述所介绍的危险外,生活中,家长一定要检查自己的房子,避免一切可能给宝宝造成危险的因素。同时,也要考虑到此期宝宝的好奇 很强,对任何事物都会感兴趣,什么东西都想碰一碰,为了满足宝宝好奇心的开发,大人也要在环境中布置一些有利于宝宝探索求知的环境,并正确引导孩子,要为孩子创造出更好更安全的环境。
9~12个月宝宝的睡眠护理
睡眠护理
充足的睡眠对于身体健康来说尤为重要。睡眠不足,不但身体消耗得不到补充,而且由于激素合成不足,会造成体内内环境失调,从而削弱孩子的免疫功能和体质。为了保证宝宝的良好睡眠,我们要对9~12个月的宝宝进行以下睡眠护理:
了解此阶段宝宝睡眠的相关事宜
此阶段的宝宝,可以自己独立连续睡12小时,白天会有2~3次的小睡,每1次1~2小时。
培养孩子良好的睡眠习惯
要有良好的卧室环境,卧室最好朝南,阳光要充足,空气要流通,环境要干燥整洁,温度要适宜。冬天最理想的室温是摄氏16~18度,一般能达到摄氏15度就可以了(可参考前面的相关介绍)。此外,小儿在睡前半小时,最好能开窗换气,以保持室内空气新鲜。开窗睡时不要让风直接吹在孩子身上,以免受凉。有些父母怕孩子在冬天受凉,常让孩子蒙着头睡觉,日子久了,就会养成被子蒙头睡觉的习惯,这不利于健康。因为蒙头睡觉时,呼出的是大量二氧化碳,吸入的是稀少的氧气和污浊的空气,可造成缺氧,影响呼吸循环。再有,小孩上床前,卧室光线宜暗淡,但也不要弄成漆黑一片。上床后即关灯,环境还要安静,关上收音机和电视机,或把音量减低到最小限度。
睡前饮食要清淡,不要过饱,晚饭后至少要过一两小时才能去睡。睡前也不要给他玩新的或有趣的玩具,更不要从他手中夺下玩具或做其他容易引起强烈反应的事,以免影响入睡。在睡前,家长可用单调的声音给孩子讲一个平淡而短小的故事。这种故事,若在一段时间内,每晚都重复讲述,对宝宝可有催眠的作用。
培养孩子正确的睡眠姿势。一般来说,小儿以右侧卧睡姿较好,因为这样能使心、肺、肝、胃、肠都能处于自然位置,能使呼吸通畅,并使胃中食物顺利向肠道输送,还可使全身肌肉放松,利于恢复疲劳和生长发育。但在较长时间的睡眠中,睡姿应有适当的变换,因为小儿比较娇嫩,特别是颅骨尚未定型,所以枕头要松软,盖的垫的东西也要软硬适度。
另外,还要让孩子养成睡前刷牙、洗脸、洗脚的卫生习惯,以清洁皮肤、促进血液循环,使他睡得更香。
如果宝宝的确入睡困难,通常适当的哭泣可以帮助他尽早进入梦乡,如果宝宝在睡觉中醒来而哭泣,不要立即冲入房间,尽量让孩子自己重新调整睡眠,进入睡梦,如果孩子的哭泣连续不停,轻轻的安抚宝宝,但不要将他抱起,轻轻的抚摸宝宝的身体,让他在放心舒适的性情下重新进入睡梦。
育儿金点子:现在城市中很多家庭用弹簧床代替了木板床,其实这样做对宝宝不利。因为人体的脊柱有三个生理弯曲,即颈曲、胸曲和腰曲,婴幼儿身体各器官在迅速发育成长的同时,这些弯曲也逐渐形成。睡木板床可使脊柱处于正常的弯曲状态,不会影响宝宝脊柱的正常发育。而弹簧床则可使宝宝在睡觉时,脊柱处于不正常的弯曲状态,时间长了会导致宝宝形成驼背、漏斗胸等畸形,更重要的是妨碍宝宝内脏器官的正常发育,所以为了宝宝的健康,要让宝宝睡木板床,而不应让宝宝睡弹簧床。
本文Hash:5603eee2613883b75b35fc2ed4e2ad7a06203e9b
声明:此文由 谢绝崇拜 分享发布,并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。