宝宝在上感咳嗽期间,饮食要加以注意,否则会加重病情,久治不愈,增加宝宝的痛苦,甚至会影响肺部。妈妈一定要记住这些饮食上的禁忌。
一忌:寒凉食物
中医认为“形寒饮冷则伤肺”,就是说身体一旦受了寒,饮入寒凉之品,均可伤及人体的肺脏,而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食仍过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。不论是儿童还是成人,咳嗽多会伴有痰,痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本,主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物,就会伤及脾胃,造成脾的功能下降,聚湿生痰。
二忌:肥甘厚味
中医认为咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此。日常饮食中,多吃肥甘厚味可产生内热,加重咳嗽,且痰多粘稠,不易咳出。对于哮喘的患儿,过食肥甘可致痰热互结,阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。
三忌:食用橘子
许多人认为橘子是止咳化痰的,于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。
四忌:吃得太咸
吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。
五忌:花生、瓜子、巧克力等
上述食品含油脂较多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。
六忌:食用补品
不少家长会给体质虚弱的孩子服用补品,但孩子咳嗽未愈时应停服补品,以免使咳嗽难愈。
儿童在咳嗽期间饮食要清淡,长期咳嗽不愈的患儿,可用梨加冰糖煮水饮用,它的效果是润肺止咳;也可用鲜百合煮粥,这对咳嗽日久、肺气已虚的儿童效果甚好。对于脾虚疾多的患儿,平时可多食山药,或煮莲子粥、薏米粥及大枣粥等。
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宝宝咳嗽起因与食疗法
宝宝咳嗽了,妈妈不能吃什么?
最近可能是天气变化的原因,我的宝宝咳嗽了,现在还在母乳喂养阶段,想知道妈妈不能吃什么?能吃鸡和鲫鱼吗?吃什么不会影响宝宝?
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复:你好,孩子咳嗽,应该是感冒引起的呼吸道感染,可以去检查下血常规,对症进治疗。母乳喂养的话只要低盐饮食,其他没有禁忌,可以吃鸡肉和鲫鱼等高蛋白的食物,利于奶水充足。建议不要担心,母亲饮食上注意清淡、健康就可以了,宝宝主要是进行正常的药物治疗,喉咙有痰,可以进行雾化,使痰液稀释,恢复的会更快。另外要给孩子多饮水,保证室内空气湿润度。
宝宝咳嗽不能吃哪些东西宝宝咳嗽吃什么好
宝宝咳嗽了怎么办?这是很多父母都遇到的难题,其实宝宝咳嗽最好的治疗方法是食疗,因此妈妈们一定要知道哪些食物能治疗宝宝咳嗽,更要了解宝宝咳嗽不能吃哪些东西。
宝宝咳嗽了怎么办?这是很多父母都遇到的难题,其实宝宝咳嗽最好的治疗方法是食疗,因此妈妈们一定要知道哪些食物能治疗宝宝咳嗽,更要了解宝宝咳嗽不能吃哪些东西。靓妈们别担心,小编为您带了适合咳嗽宝宝的5款食谱。
7种食物,咳嗽宝宝不能碰
1、寒凉食物:咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如饮食过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。
2、肥甘厚味食物:中医认为咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此。孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱,油炸食品可加重胃肠负担,且助湿助热,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈。
3、鱼腥虾蟹:咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的小孩子更应注意,其中以白鲢、带鱼影响最大。
4、甜酸食物:酸食常敛痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽难愈。咳嗽严重时苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃,吃甜食也会助热,使炎症不易治愈。
5、橘子:许多人认为橘子是止咳化痰的,于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰。
6、花生、瓜子、巧克力等:上述食品含油脂较多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。
7、补品:不少家长给体质虚弱的孩子服用一些补品,但孩子咳嗽未愈时应停服补品,以免使咳嗽难愈。
宝宝咳嗽食谱一:萝卜糖水
配料:红皮萝卜200克,麦芽糖20克。
做法:红皮萝卜洗净(不去皮)切碎后加入麦芽糖,搁置一夜,把溶成的萝卜糖水频频饮服。
功效:止咳化痰,清利咽喉。主治风热咳嗽,咳而不爽,痰黄黏稠,口干欲饮者。
宝宝咳嗽食谱二:银耳羹
配料:干银耳50克,冰糖600克,鸡蛋清1个。
做法:银耳煮烂,放入冰糖溶化成汁。鸡蛋清加入清水少许搅匀后,冲入锅中搅拌,待泡沫浮面后,用勺打净,再将糖汁用纱布过滤后冲入银耳锅中即可食用。
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