1.忌寒凉食物
人体一受寒直接影响的是肺脏,在这个时候对于一些寒凉食物就应该禁止食用,比如冷饮或者冷冻饮料等。而感冒咳嗽大多是因为肺部疾患引起的,如果此时再吃冷饮,就容易造成肺气闭塞,症状加重等。
儿童感冒咳嗽多会伴有痰,而痰的多少又跟脾有关。如果在感冒其坚持一些寒凉食物的话,就会对脾胃功能造成严重性伤害,造成脾的功能下降,聚湿生痰。
2.忌肥甘厚味食物
儿童咳嗽大部分是因为肺热所导致,因此在平时最好是不要吃一些肥甘厚味的食物,以免产生内热从而加重咳嗽等症状。特别是对于一些患有哮喘的儿童,过于油腻的食物会阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病难以痊愈。
专家建议在儿童感冒咳嗽期间,其饮食最好是以一些清淡的食物为主,其中粥是治疗中的首选。并且这个时候对于一些油炸类的食物也最好不要让儿童多吃,以免加重肠胃负担。
3.忌鱼腥虾蟹
鱼虾蟹中都含有丰富的蛋白,这类食物对于患有感冒咳嗽的儿童来说,很有可能是过敏的来源。因此在儿童感冒咳嗽期间最好不要吃这类食物,避免腥味刺激呼吸道以及对鱼虾食品的蛋白过敏。特别是一些本身就对鱼、虾过敏的孩子,在这个时候更不能吃这类食物。
4.忌食用橘子
有很多家长都错误的认为橘子是止咳化痰的,因此在孩子出现咳嗽等情况时,经常让孩子多吃橘子,但事实却不是如此。橘子只有橘皮具有止咳化痰的功效,而橘肉反而会生热生痰。
如果想用橘子来达到止咳的作用,家长可以取一些橘皮再放几片枇杷叶一块煮,其汤汁具有很好的治感冒以及止咳化痰的功效,而对于橘肉最好不要让孩子多吃。
5.忌食用补品
在孩子出现感冒的时候有些家长会去购买一些补品,以为这样能增强孩子的免疫能力,但专家指出这些补品应该在孩子咳嗽未愈时停止服用,以免使咳嗽难愈。
咳嗽不能吃什么这个问题相信很多家长都已经有泪一定的了解,每个孩子的体质都不同,因此小编建议家长在孩子出现感冒咳嗽的情况时,最好是能去医院进行治疗。
孕妇感冒咳嗽吃什么好?食疗不伤小宝宝
感冒咳嗽虽然不是什么大病,但是怀孕的准妈妈们为了腹中宝宝的健康还是要及时的治疗。不要等感冒咳嗽严重了再用药,那样就不好了。
孕妇感冒咳嗽吃什么好?其实说来感冒非大病,及时调理就能好。如果不是十分严重的咳嗽,可以采用食疗的办法,尽量不要采用药物治疗,试试我们介绍的这些小方法:
当发现轻微咳嗽时,可多喝凉开水,能缓解咳嗽症状,一般医生不提倡使用药物治疗轻度感冒、咳嗽。喝盐水对缓解支气管炎、咽喉炎和呼吸道感染引起的咳嗽有较好的效果,并能起到预防作用。
然而有些孕妇咳嗽却不是感冒引起的。依照中医的说法,这些准妈妈原本体质就比较阴虚,只要一怀孕就会咳嗽,一直咳到胎儿出生为止,大大损害了胎儿健康。这时的治疗方法就不同于感冒所引起的咳嗽,必须着重于止嗽、养阴润肺。这里为您介绍民间已行之久远的一些咳嗽食疗方法。
1.冰糖炖梨:将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用。
2.烘烤橘子:在橘子底部中心用筷子打一个洞,塞一些盐,用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟,取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮,加水煎茶,大口大口喝下,颇具奇效。
3.川贝炖梨:用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱,放在锅中隔水蒸软,趁热食用。
4.白萝卜饴:将白萝卜切成1公分大的小丁,放入干燥、干净容器中,加满蜂蜜,盖紧,浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用,止咳效果非常好。若临时要喝,没时间浸渍,可将白萝卜磨碎,加1/3量的蜂蜜拌匀,再加温水饮用。
5.糖煮金桔:将金桔洗净,用牙签戳两三个洞,加水淹没煮沸,加入冰糖,用小火熬烂,趁热食用。没喝完的放凉,存入冰箱保存,每次舀一些温热食用。
6.不要吃糖果饼干等甜食:那些冰冷、干,且易上火的食物,如花生、瓜子、油炸物等也应禁止。
7.多喝温开水:将温开水含在口中也有很好的止咳效果。以上止咳食疗法每天数次,对孕妇、一般人(包括大人、小孩)都有效,不妨试试。
宝宝咳嗽六类饮食要忌吃什么会对咳嗽有帮助
专家介绍,日常不良的饮食也会导致咳嗽的发生,科学的饮食可以有效的缓解咳嗽,那么宝宝咳嗽要注意哪些饮食细节呢?要注意哪些饮食的禁忌呢?
1、禁食寒凉食物
中医认为“形寒饮冷则伤肺”,就是说身体一旦受了寒,饮入寒凉之品,均可伤及人体的肺脏,而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食仍过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。不论是儿童还是成人,咳嗽多会伴有痰,痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本,主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物,就会伤及脾胃,造成脾的功能下降,聚湿生痰。
2、禁食肥甘厚味食物
中医认为咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此。日常饮食中,多吃肥甘厚味可产生内热,加重咳嗽,且痰多粘稠,不易咳出。对于哮喘的患儿,过食肥甘可致痰热互结,阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。
3、禁食橘子
许多人认为橘子是止咳化痰的,于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。
4、禁食鱼腥虾蟹
咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。
尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。
5、禁食甜酸食物
酸食会敛痰,使痰不易咳出,导致咳嗽难愈。
多吃甜食会使炎症难以痊愈。
6、禁食花生、瓜子、巧克力等
上述食品含油脂较多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。
咳嗽时候的饮食禁忌有很多,而正确的进行食疗能够让咳嗽尽快的康复。那么,宝宝咳嗽吃什么好的快?
1、萝卜蜂蜜饮(治疗咳嗽)
用料:白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。
制法服法:将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可。
温热服下。每日1~2次。
功效主治:萝卜味辛、甘,性凉,有清热生津,凉血止血,化痰止咳等作用。其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药,大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳,本饮可起到敬寒宣肺,祛风止咳的作用。
治疗伤风咳嗽,以风寒感冒咳嗽为宜。
注意事项:体弱屡易感冒咳嗽,久治不愈或反复迁延的婴儿,可试用。但风热咳嗽,见发热痰黄者,则不宜选用。
2、百合蜜(专治:咳嗽)
用料:百合60克、蜂蜜30克。
制法服法:将百合洗净晾干,与蜂蜜拌匀,入锅隔水蒸熟。
此蜜制百合可作点心让婴儿吃。
功效主治:百合味甘、微苦,性微寒。有润肺止咳、清心安神作用。含淀粉、蛋白质、脂肪、多种生物碱、钙、磷、铁等成分。药理试验其煎剂对氨水引起的小孩咳嗽有止咳作用,并能对抗组织胺引起的蟾蛛哮喘。与蜂蜜同用,加强其润肺止咳作用。
治疗婴儿慢性支气管炎,咽干燥咳,特别是入秋之后的干咳,伴大便秘结更宜。
注意事项:脾虚便溏婴儿不宜选用。本法服食方便,以秋、冬季选用为宜。
3、百合款冬花饮(专治:咳嗽)
用料:百合30~60克、款冬花10~15克、冰糖适量。
制法服法:将上料同置砂锅中煮成糖水。
饮水食百合,宜晚饭后睡前食用。
功效主治:百合润肺止咳。款冬花辛温,有润肺下气,止咳化痰作用。本品提取液可使支气管略扩张,对组织胺引起的痉挛,有解痉作用。 此具有止咳,祛痰平喘作用。两药合用有润肺止咳、下气化痰之功效。
治疗婴儿慢性支气管炎,支气管哮喘(缓解期),秋冬咳嗽、咽喉干痛,久咳不愈。
注意事项:本饮以秋冬咳嗽,略见有痰者适宜,对支气管哮喘或痉挛性支气管炎,则药力不及,但可作辅助治疗用。
本文Hash:4b973c12d9c1bdca3a510cf98a446e89e51863e6
声明:此文由 梦相随 分享发布,并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。