中西差异大,维生素AD补充需“求同存异”

【妈妈网特稿】“海外儿童维D软糖超标召回”事件被众多媒体报道后,宝宝如何补充维生素D等相关话题在众多妈妈中引起激烈讨论。在这之前,有部分妈妈给宝宝补充维生素D都是选择国外的维D产品,认为国外质量好、更安全。但“维D”事件发生后,妈妈们对“海外”以及“本土化”的宝宝营养品开始有了新的考量。受国外宝宝追捧的营养品,是否真的适合中国宝宝?这个问题的答案,就让这次事件的主角“维生素D”来告诉大家吧!

海内外宝宝共同点:都需补充维生素D

近年来,维生素D一直都是国内外研究的重点。而维生素D可以促进人体骨骼的生长、预防佝偻病、提高宝宝免疫力,并且与多种人体代谢疾病相关,如糖尿病、心脑血管病、癌症等。

国内外宝宝容易缺乏维生素D

全球宝宝为什么都容易缺乏维生素D?其实,在天然食物中,只有在深海鱼、母乳、蛋黄等食物中发现少量维生素D的踪迹,通过乳母(4-100IU/升)、奶粉(40IU/100ml)及日常膳食远远不能满足宝宝对维生素D的需求。

美国耶希瓦大学爱恩斯坦医学院公布的一份研究报告表明:美国约有70%的儿童、青少年体内维生素D含量偏低,这意味着这些孩子钙质吸收、骨骼发育能力会受到影响,且将来罹患心脏病、高血压、糖尿病等疾病风险较高,因此国内外很重视维生素D的补充。美国儿科学会和我国营养学会都规定,婴幼儿每天应补充400-800国际单位(IU)的维生素D。在婴幼儿时期,宝宝接受过多的紫外线照射,在成年后患皮肤癌和白内障的风险大幅增加,因而美国儿科学会还强调,婴儿不宜过多日晒,外出采取防晒措施很有必要,因此,需要额外补充维生素D并延续到青春期。

“本土化”需求:中国宝宝易缺乏维生素A

给宝宝补充营养素,除了要考虑世界各地不同宝宝的“共性”,还要从宝宝“本土化”的实际需求出发。比如,国内宝宝除了要补充维生素D外,还要补充维生素A。

维生素A对于维持呼吸道和消化道黏膜完整性有重要作用,能够减少腹泻和呼吸道感染的发生。另外,维生素A还可以促进视觉发育,维持暗视觉功能,并能增强宝宝的身体抵抗力。如果宝宝缺乏维生素A易出现抵抗力下降、贫血等问题,甚至还会导致夜盲症、干眼症、发育缓慢等。

维生素A缺乏是发展中国家儿童感染和死亡发生的重要因素之一

目前,世界卫生组织已经把维生素A缺乏症列为世界四大营养缺乏病之一,并且已将其列入《世界卫生组织儿童基本药物标准清单》(2009年3月第2版)。据世界卫生组织的研究表明,维生素A缺乏是发展中国家儿童严重感染和死亡发生的最主要的营养影响因素之一,也是中国儿童重症肺炎死亡率高的主要原因之一。

我国过半儿童体内缺乏维生素A

我国婴幼儿和儿童维生素A摄取量普遍偏低,属于维生素A中度缺乏国家。据《中国六岁以下儿童维生素A缺乏情况调查》报告显示:我国0-6岁儿童维生素A缺乏率维11.7%,而容易被家长们忽略的亚临床维生素A缺乏则高达39.2%,6个月内的宝宝缺乏问题更为严重,有将近80%宝宝存在不同程度的维生素A摄入不足。因而,对于中国宝宝来说,预防性补充维生素A非常有必要。

国情不同,维生素AD补充亦不同

宝宝出生后,国内医生建议从宝宝出生15天起,给宝宝每天补充一粒维生素AD滴剂,并且坚持到3岁。而且,如果想在中国寻找纯儿童维生素D的产品,家长会发现结果寥寥无几。这是为什么呢?因为每个国家的国情不同,国内外宝宝补充维生素AD的标准当然也就不一样

国外纯“维D”营养品并不适合国内宝宝

国内外宝宝的生活环境、饮食习惯不同,部分发达国家的宝宝维生素A缺乏问题并不突出,只补充维生素D即可,维生素A主要通过食品强化途径补充,因而海外发达国家大部分都是纯维生素D产品。但我国宝宝的维生素A缺乏现象普遍且严重,所以需要补充维生素D的同时还需要补充维生素A,国外的纯维生素D产品事实上并不适合国内宝宝的营养需求。

国内维生素AD补充标准

在宝宝维生素AD的补充上,我国有相应地补充标准,在《中国国家处方集(儿童版)》中明确建议:新生儿出生15天起应每天补充维生素AD,推荐每日口服维生素A1500IU-2000IU,维生素D400IU-800IU。给宝宝选择营养品时,妈妈要选择国家药监局批准合格的维生素AD给宝宝服用,并且只要按照药品说明书上的要求给宝宝正确补充,维生素AD中毒问题根本无需担心。

【小编有话说】为什么国内宝宝要补充维生素AD,国外宝宝只需要补充维生素D?海外营养品是否都适合中国宝宝?看到这里,各位宝妈还在疑惑吗?给宝宝补充营养,一定要考虑宝宝的实际需求、实际需求、实际需求(重要事情说3遍)!!!

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