如何预防婴儿猝死的发生
新华网伦敦8月25日电据英国《观察家报》网站日前报道，一个有影响力的团体联盟警告说，在英国，一场“贫穷流行病”正在对贫困家庭孩子的存活率和健康状况造成巨大的影响。
该联盟在分析报告中指出，贫困家庭的孩子发生婴儿猝死的几率是富裕家庭孩子的10倍。而且，贫困家庭的孩子在出生时更容易出现体重过轻的情况。贫困家庭的孩子在幼时患慢性疾病的几率是富裕家庭孩子的2.5倍，患脑瘫的几率则是2倍。报告特别指出，目前有关社会不公的争论过于集中在教育和福利问题上，健康问题却在很大程度上被忽视了。其实，社会经济因素会影响贫困家庭孩子整个一生。婴儿猝死症，又叫婴儿猝死综合征(英文缩写SIDS)，是指婴儿通常没有任何征兆而突然死亡，这是1岁以下婴儿死亡的首要原因，常被称为“摇篮死”。因为大部分猝死发生在宝宝入睡期间，通常在晚上10点到早上10点。哪些宝宝更容易发生猝死孕妇吸烟怀孕期间母亲吸烟是个危险因素。显然，怀孕期间吸烟和使用毒品对宝宝的健康发育都是有害的。早产儿或低体重出生儿宝宝出生越早、出生时体重越低，发生婴儿猝死的风险也越高。婴儿吸二手烟宝宝处于二手烟环境的时间越长，发生婴儿猝死的危险性就越大。趴着睡觉如果宝宝趴着睡觉，发生猝死的比例比仰卧睡要高出1.7%～12.9%。如果婴儿习惯了仰卧睡，再被换成趴着睡的姿势，发生婴儿猝死的几率会大大提高。美国专家认为，这就是托婴机构发生婴儿猝死比率相对过高的原因。睡眠环境过热过热会大大提高宝宝发生婴儿猝死的危险。如夏季房间没有降温设施，温度过高；冬季又乱给宝宝盖厚被子或重毯子，甚至盖住了宝宝的头部，都会因过热增加猝死。母亲太年轻女性年龄不到20岁就生育的宝宝，发生婴儿猝死的风险也会增加。另外，两次怀孕间隔的时间越短，宝宝发生猝死的风险也越高。随处乱睡随便放孩子在不适宜的地方睡觉，导致发生婴儿猝死的几率升高。如让宝宝在水床、沙发、棉被、鸭绒被和其他松软的物品上睡觉都是不安全的，睡觉的地方杂乱、松软增加了宝宝发生呼吸问题和导致过热的机会。如何预防婴儿猝死●孕期保健孕母需要注意孕期保健和营养，千万不要抽烟或服用不合规定的药物。孕妇应均衡营养，防止维生素及微量元素缺乏而影响胎儿发育，导致早产或低体重儿出生。●母乳喂养尽管还没有确切证据表明母乳喂养本身能降低宝宝发生猝死的风险。但母乳喂养确实有助于降低呼吸和肠胃感染的概率，而这些疾病常和婴儿猝死同时发生。●养成仰卧睡觉习惯美国发起“仰卧睡觉”运动以来，婴儿猝死综合征的发生率已经下降了40%。大部分人并不知道侧卧睡也不安全。事实上，你的宝宝侧卧睡发生猝死的几率是仰卧睡的两倍。这是因为宝宝侧卧睡，他会很容易翻身变成趴着睡。所以，在他不能自己翻身之前，就要让他养成仰卧睡觉习惯。否则，宝宝五六个月以后，他自己就能向两侧翻身了，你再想让他保持仰卧睡就不容易了。●改善宝宝睡眠环境美国儿科研究表明，跟宝宝睡一张床会增加婴儿猝死发生的风险。分床睡可防止床铺被褥混乱或过软或过热；防止父母翻身时可能压到宝宝。●净化宝宝卧室空气切记父母在家里、在车上和在其他环境中都不要吸烟。如果你觉得你自己没法戒烟，就到房子外面去抽烟，别让宝宝吸二手烟。●避免宝宝过热宝宝睡觉不要包得太紧，盖得太厚。如果宝宝睡觉出汗、头发潮湿、长痱子、呼吸 促、睡不安稳、发烧等，都是发生过热的信号。应及时想办法降温，防意外发生。婴儿吞气症的预防与护理
识别
有的孩子在吃奶时突然中断吮乳，表现，两手握拳，啼哭不停，面红耳赤或，医学上叫婴儿症。
当导致宝宝吸入过多空气的原因消除后，通常就不容易再频繁地发生吞气症了。然而，当宝宝喝奶时又出现婴儿吞气症的症状时，应该如何紧急处理呢？
应先暂停奶，用热毛巾敷在孩子的腹部，然后妈咪以手按住毛巾，轻轻施以按摩，以舒缓肠痉挛的症状，帮助把空气排出来。
婴儿时期发生吞气症的孩子，纵然经过照护改善症状，但其肠胃仍属于较敏感虚弱的，因此需长期注意饮食。例如，少吃辛辣、冰冷的刺激性食物，选择温和、易消化的食物。老一辈的人常说「胃病非重症，牵拖一世人」，可见肠胃毛病对生活与饮食造成的不便，不过，只要时时注意，不要贪图一时的口腹之，并保持情绪的安稳，肠胃毛病就困扰不了你与宝宝！
如何照护有吞气症的宝宝？
通常「婴儿吞气症」都不太需要服药治疗，由于并非质器性的疾病，只要消除导致吸入过多空气的塬因，就可以改善。
1.母亲乳头的按摩
在喂奶前用手掌轻轻按摩乳头，依顺时针方向与逆时针方向，各画圆按摩约1次，放松乳头括约肌，并轻轻提拉乳头，让宝宝吸奶时较轻松，才不会又吞入过量空气。
2.少量多餐，并先安抚孩子的情绪
为了避免孩子因为急着喝奶，更容易吸入空气，因此可改少量多餐的方式喂食。例如由四小时喂14ml，改成两个小时喝7ml。这样就不用让孩子因肚子太饿而喝得很急，也不会因为一次喝很多，导致肠胃太胀而不适。
另外，建议妈咪在喂食前，可以给孩子来个「喂前仪式」安抚孩子的情绪。可以把放点轻柔的音乐，然后跟温柔地跟宝宝说：「要喝奶！宝宝要慢慢喝，才会健康长大！」然后再开始喂食。
3.餐后排气
在喂完奶之后，不要直接让孩子躺下，应将之直立抱着，把头靠在大人肩上，然后手掌弓成杯形轻拍宝宝的背部，帮助把他胃里的空气排出来。拍气完之后，让孩子用右边侧躺，并将头部垫高，避免孩子打嗝或溢奶时噎到，也能帮助让胃里的奶汁流入肠子。
4.少吃产气与酸性食物
通常会有「婴儿吞气症」的宝宝，都是肠胃较虚弱、敏感的，因此除了要注意喂奶的相关照护以外，副食品的选择也要避免产气食物与酸性食物，才不会刺激已经很敏感的肠胃。产气食物包括洋葱、蛋黄、豆腐、肝脏等；酸性食物则有柑桔类、凤梨、高纤维蔬菜等。
【吞气症专家提醒】
注意定时给孩子喂奶，饮食有规律，不要让孩子饿得太久。母亲应检查自己的乳头，发现有异常，应及时纠正，为以后哺乳做好准备。要注意喂奶的方法与姿势。人工喂养时，让奶嘴充满乳汁。母乳喂养时，母亲不宜取卧位，而要采取立位或坐位。每次喂奶时间不宜超过2分钟，哺乳后应将小宝宝竖直抱起，靠在母亲肩上，轻轻拍其背部，使吞入的空气迅速排出，然后把宝宝放在床上，取右侧卧位。
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