6种书伤害孩子视力
1、纸张太白
用白色纸张印制的书刊外观很漂亮，印刷非常精致，但读起来眼睛却很容易疲劳。
不管是看书还是看电视，对比度太强都对视力有不良影响。
纸张过白，一是会增加颜色的对比度，二是反射光线过强，会过度刺激视觉神经，容易引起视觉疲劳。看电视为什么要开灯，就是要减小对比度。如果图书纸张看上去十分刺眼，或者看了不到10分钟眼睛就感觉累了，那纸张颜色肯定是不合适的。
2、反光太强
好的童书，色彩要柔和，接近自然色，反光不能太强烈。
反光越厉害，眼睛受到的刺激越强，眼睫状肌处于过度收缩的状态，眼睛特别容易疲劳，时间长了就会形成功能调节性近视。
书的颜色不能太艳
3、色彩太艳
孩子的视觉需要刺激，但如果认为鲜艳的颜色就是对视觉的刺激，那就大错特错了。孩子看惯了色彩太重太鲜艳的颜色，以后对自然颜色的分辨力就会减弱。就好比我们给孩子吃多了太咸的食物，以后他对食物的味道就不那么敏感了。所以，刚生下来的孩子不用给他看彩色的书，可以先给他看一些黑白颜色的书。
现在市场上图书的纸张颜色变化特别多。一些艳丽的颜色，比如红色、绿色等能提起读者的阅读欲望，但长时间阅读眼睛会感到疲劳。所以，图书纸张的颜色还是以柔和的色调为好，比如淡黄色、淡粉色等，这些颜色阅读时不会使眼睛很快疲劳。
4、画面太细
成人愿意看精细的画面，而童书画面却不能太细太复杂，字也不能太小，否则孩子看起来很吃力，他会不自觉地睁大眼睛，凑近图书，时间长了会影响其视力。
从医学的角度讲，孩子出生后，视力发育还没有成熟，视力要一直发育到5岁才完成。5岁时，孩子的正常视力才能达到0.8～1.0。在这期间，一定要注意保护孩子的视力。因为孩子的眼睛没有发育成熟，不能看太精细的东西，所以，字大一些、画面简单一些为好。
给孩子选书要谨慎
5、有特别的味道
闻书的味道。有的图书出版者为了追求图书的外观和手感，使书看起来更漂亮，摸起来更有质感、更真实（比如书里讲到贝壳，就做成摸起来真像贝壳的质感），制作时添加了一些化学物品，如果所用的材质不环保，就会对孩子的身体造成伤害。一般来说，有害的物质闻起来会有刺鼻的味道，购买时可以先闻一闻，如果味道很不好闻，就不要买了。
6、太硬或太薄
看书的装帧。平装书的纸不能太硬、太薄，否则容易割破孩子的手。精装书的书角要选择包角的或者圆角的，否则坚硬锐利的角容易戳伤孩子。
小编总结：父母们给孩子选书，书的纸张颜色、光泽度、色彩、画面都非常重要，稍有不慎就会对孩子的视力造成伤害。所以，父母们可千万要擦亮双眼，别因为选书不当“伤”了孩子的眼。
读书万卷虽好小心6种书伤了孩子眼睛
父母们都希望自己的孩子能够“读万卷书”，能够获得更多的知识，于是都会给孩子买很多书。但是父母们又知不知道，有6种书是容易影响孩子视力，是会“伤”了孩子的？
6种书伤害孩子视力
1、纸张太白
用白色纸张印制的书刊外观很漂亮，印刷非常精致，但读起来眼睛却很容易疲劳。
不管是看书还是看电视，对比度太强都对视力有不良影响。
纸张过白，一是会增加颜色的对比度，二是反射光线过强，会过度刺激视觉神经，容易引起视觉疲劳。看电视为什么要开灯，就是要减小对比度。如果图书纸张看上去十分刺眼，或者看了不到10分钟眼睛就感觉累了，那纸张颜色肯定是不合适的。
2、反光太强
好的童书，色彩要柔和，接近自然色，反光不能太强烈。
反光越厉害，眼睛受到的刺激越强，眼睫状肌处于过度收缩的状态，眼睛特别容易疲劳，时间长了就会形成功能调节性近视。
书的颜色不能太艳
3、色彩太艳
孩子的视觉需要刺激，但如果认为鲜艳的颜色就是对视觉的刺激，那就大错特错了。孩子看惯了色彩太重太鲜艳的颜色，以后对自然颜色的分辨力就会减弱。就好比我们给孩子吃多了太咸的食物，以后他对食物的味道就不那么敏感了。所以，刚生下来的孩子不用给他看彩色的书，可以先给他看一些黑白颜色的书。
现在市场上图书的纸张颜色变化特别多。一些艳丽的颜色，比如红色、绿色等能提起读者的阅读欲望，但长时间阅读眼睛会感到疲劳。所以，图书纸张的颜色还是以柔和的色调为好，比如淡黄色、淡粉色等，这些颜色阅读时不会使眼睛很快疲劳。
4、画面太细
成人愿意看精细的画面，而童书画面却不能太细太复杂，字也不能太小，否则孩子看起来很吃力，他会不自觉地睁大眼睛，凑近图书，时间长了会影响其视力。
从医学的角度讲，孩子出生后，视力发育还没有成熟，视力要一直发育到5岁才完成。5岁时，孩子的正常视力才能达到0.8～1.0。在这期间，一定要注意保护孩子的视力。因为孩子的眼睛没有发育成熟，不能看太精细的东西，所以，字大一些、画面简单一些为好。
给孩子选书要谨慎
5、有特别的味道
闻书的味道。有的图书出版者为了追求图书的外观和手感，使书看起来更漂亮，摸起来更有质感、更真实（比如书里讲到贝壳，就做成摸起来真像贝壳的质感），制作时添加了一些化学物品，如果所用的材质不环保，就会对孩子的身体造成伤害。一般来说，有害的物质闻起来会有刺鼻的味道，购买时可以先闻一闻，如果味道很不好闻，就不要买了。
6、太硬或太薄
看书的装帧。平装书的纸不能太硬、太薄，否则容易割破孩子的手。精装书的书角要选择包角的或者圆角的，否则坚硬锐利的角容易戳伤孩子。
小编总结：父母们给孩子选书，书的纸张颜色、光泽度、色彩、画面都非常重要，稍有不慎就会对孩子的视力造成伤害。所以，父母们可千万要擦亮双眼，别因为选书不当“伤”了孩子的眼。
小心“浴霸”损伤孩子视力
小心“浴霸”损伤孩子视力
“如果家长在给小孩洗澡的时候，让孩子仰面朝上，同时又开着浴霸，会对孩子的视力造成永久伤害。”这则消息经媒体披露后，引起家长的高度关注。在上海召开的“警惕蓝光危害”专家研讨会上，上海知名眼科专家当场给大家出示了一张被灼伤并已经出现白斑的视网膜照片。
那么，在现代物质文明进程中，给我们带来了诸多方便的浴霸，对视力的损害究竟有多大？要捍卫孩子的视力，是否每个孩子都需要远离浴霸呢？记者为此走访了有关专家。
浴霸灼人 小心损伤孩子视力
“一些小孩在沐浴时喜欢玩水、抬头，家长应该引起重视，小心由此导致弱视、近视。”据363医院眼视光中心专家介绍， 眼下寒气来袭，家长给小孩洗澡，难免要开浴霸增加温度，大多数浴霸的4个灯泡加起来大约是1000多瓦，升温很快，如果长时间使用，强光很容易伤害小孩视力，对孩子视力发育有隐患。
有报道称，浴霸所发射的是一种高能量的蓝光，能穿过角膜和晶状体，加速视网膜黄斑区细胞的氧化。过量照射会灼伤视网膜，损伤视觉细胞，出现视网膜白斑，由此使人的视力受到伤害。而且，婴幼儿的晶状体相对清澈，无法像成年人一样对蓝光进行有效过滤，由于这种蓝光对婴儿视力的损伤是累积发作，所以也就让很多家长很难注意到。专家认为，这种疏忽也是造成目前学龄前儿童弱视、近视等眼病问题突出的原因。
使用浴霸 掌握方法很关键
记者了解到，上述消息引起一些家长的担心，他们纷纷致电本报询问，浴霸是否可用？怎样使用更安全？
“家长不必感到恐慌，浴霸并不可怕！”在四川大学华西医院专家认为，浴霸悬挂在屋顶，强光一般不会直接照射到眼部，而且孩子对强光照射比较敏感，不可能长久盯着强光看；其次，小孩洗澡的时间一般都超不过1小时，时间并不长……因此，家长不必感到担心。多名专家认为，开了浴霸以后，家长要掌握好洗澡时间，提醒小孩不要追逐强光。
强光污染 过量照射也有隐患
那么，除了浴霸强光以外，还有哪些强光可能给孩子视力发育埋下隐患呢？ 记者走访了我市多家眼科医院。专家说，近年来患弱视近视的婴儿、儿童上升速度惊人，家长须警惕多种强光污染成为导致孩子种种眼病的杀手。
“家长们要注意避免强烈的日光、闪光灯等直射婴幼儿眼睛，避免婴幼儿在过强灯光下睡觉。”专家认为，与成人相比，婴幼儿发育中的眼睛更有易损性。 同时，光污染会削弱婴幼儿的视觉功能，影响儿童的视力发育。长此以往，强光污染会干扰小孩大脑的中枢神经功能，让人头晕目眩、食欲下降，而且容易让孩子患上弱视；由于视网膜中的黄斑区是眼睛中收集信息最丰富最敏感的区域，婴儿在出生时视网膜黄斑还没有形成，而视网膜的黄斑区直到儿童4岁左右才发育完全。因此，专家认为强光过量的危害，还导致小孩今后年老时比常人更容易诱发眼底黄斑病变和白内障等多种眼科疾病。
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