1、父母高个儿，孩子一定不会矮
生长发育除了遗传因素之外也有个体差异，如果孩子在生长的黄金期健康问题较多，诸如挑食、营养不良、体弱多病，就会阻碍他生长发育的进程，会出现父母虽然高，孩子却不高的现象。
2、错过了3岁后就长不高
有家长认为，3岁前是小孩长得最快的一段时间，若生长发育落后，今后再怎么追也追不上了。其实，如果孩子在宫内生长发育不足，生下来就个子小，要追赶这个差距确实在3岁前。但是，这不代表3岁后个矮就没得追了。生长发育的每个时期都很重要，只是不同时期长不高的原因不相同，应对的方法也相异。
3、补钙等于长高
补钙跟长高并没有必然联系。钙质的主要功能是强化骨骼、增加骨质密度。通常意义下的补钙，是及时补充体内流失的钙，以维持骨骼密度。补钙并不能使骨骼变长，甚至也无法使骨骼变粗，而且一旦钙摄入过多，反而易导致泌尿系结石及出现便秘等不良反应，不仅给孩子带来病痛，还会影响长高。
4、打激素就能长高
生长激素并不是所有个矮的孩子都适合，缺乏的人用了才有效。哪些人会缺乏？产伤、窒息、脑垂体损伤、先天性发育不好，还有后天的颅内肿瘤等，都会影响生长激素的分泌。但是，患有肿瘤、糖尿病的孩子即使缺乏生长激素，也不能随意使用这类药物，否则还会加重情。
5、补充营养多多益善
很多家长想让孩子长高就通过各种途径给孩子进补，由于过于盲目反而也会抑制孩子长高。譬如，孩子蛋白质摄入量长期过多，过量的蛋白质不仅不会被人体利用，而且在分解的过程中，会生成过多含氮的最终产物，势必增加肝、肾及消化道的负担。时间一长，便会导致消化不良和营养障碍影响长高。
6、田七炖老鸡等偏方会长高
一些中草药号称能增高，其实疗效不确切，而且大部分中草药中起作用的成分都是性激素或类似物，副作用也偏大。民间还流传着一些像田七炖老母鸡、石蛙等偏方也有人在大胆尝试。目前，并无科学依据显示吃这些能长个子。
7、月经来潮后个字会猛增
青春期开始，男孩是以睾丸发育为标志，女孩以乳腺发育为标志。女孩来了月经，男孩开始遗精，这表明已经进入青春中后期了。这时候想要追赶同龄人的身高已经没有多大余地了。因此，家长要特别留意，一旦孩子在八九岁就有早熟迹象，应及早带其就医，以免贻误最佳诊治时间。
让孩子长高不能病急乱投医，也不能轻信各种广告偏方，应该让孩子多参加长高的运动，比如弹跳运动、游泳等，并且保证孩子充足的睡眠，保持营养膳食，并适量补充钙质。
要想宝宝的皮肤好一定要记住几个误区
误区一：洗浴过于频繁
很多新手老爸老妈们总是对越来越严重的空气污染忧心重重。春天到了，天气刚一转暖，就忙着给宝宝天天洗澡。新生宝宝的皮下脂肪薄，而且调节体温的能力差，有些父母以为宝宝容易出汗，甚至给宝宝一天洗两三次澡。错!新生宝宝的皮肤天生就有一层皮脂膜和油脂膜，这是一道天然的屏障，假如过分清洗，就会损坏这道屏障，增加宝宝受到侵害和感染的风险。有关研究表明，新生儿过于频繁洗澡，皮肤会受损。
育儿专家建议，对于周岁以下的婴儿来说，基本没有什么运动量，可以一周洗浴1-2次，夏天可以适当地增长次数。在洗浴用品的选择上，妈妈们应该优选那些成分纯净，温和不刺激的产品。
误区二：不给宝宝涂抹保湿润肤产品
宝宝的水嫩肌肤很薄只有成人皮肤厚度的2/3，虽然刚出生的水嫩宝宝皮肤含水量较高，但很薄也很脆弱，特别容易流失水分，尤其是在洗完澡后。所以，当宝宝沐浴后或是发现皮肤有干燥前兆时，细心的妈妈必须及时给宝宝涂抹适量的保湿润肤产品来补充和锁住水分。
育儿专家建议，妈妈们在给宝宝选用保湿润肤产品前，最好在孩子的皮肤上先做一下皮试：即把少量产品稀释后，涂抹在宝宝手臂内侧，连续一周。如果宝宝的皮肤上没有呈现红疹等过敏症状，方可大面积运用。
误区三：撕下痂皮
新生儿皮肤上的汗腺、皮脂腺的分泌功能较强，皮脂易溢出，多见于头顶部(前囟门处)、眉毛、鼻梁、外耳道以及耳后根部等处，如不经常清洗，就会与空气中的灰尘、皮肤上的碎屑而形成厚厚的一层痂皮。因此清洗时应当先用植物油涂擦在痂皮上面，浸泡变软后，再用水清晰干净，决不可用手将痂皮撕下来，以免损伤皮肤。
误区四：随意用药膏
新生儿的皮肤薄、血管丰富、有较强的吸收和通透能力。因此，不可随意给新生儿使用药膏，尤其是含有激素类的药膏，必须使用时，待病情缓解后就应停用，决不可长期使用。给新生儿洗澡时，要使用刺激性小的宝宝皂、中性皂，不可使用成人用的香皂或药皂等。
久久健康网温馨提示：新生儿皮肤娇嫩，皮肤角化层较薄，皮肤缺乏弹性，防御外力的能力较差，当受到轻微的外力就会发生损伤，皮肤损伤后又容易感染，因此，新生儿的衣着、鞋袜等要得当，避免一切有可能损伤皮肤的因素。
(实习编辑：苗皓)
想让孩子长高，一定要管好宝宝的嘴
长高
味精是一种增鲜味的调料，炒菜、做馅、拌凉菜、做汤等都可使用。
又名味素，化学成分为谷氨酸钠。味精是食品增鲜剂，最初是从海藻中提取制备，现均为工业合成品。
味精对人体没有直接的营养价值，但它能增加食品的鲜味，引起人们食欲，有助于提高人体对食物的消化率。另外,味精中的主要成分谷氨酸钠还具有治疗慢性肝炎、肝昏迷、神经衰弱、癫痫病、胃酸缺乏等病的作用。
味精虽能提鲜，但如使用方法不当，就会产生相反的效果。
对于正在生长发育的儿童，除了要注意味精用量，保证每天味精的用量不超过5克外，家长们还要管好他们的嘴，不要经常让他们暴饮暴食或者吃山珍海味。
儿童过多食用味精或含谷氨酸钠的食物，大脑生成的过多的δ-氨基丁酸将会抑制下丘脑分泌的促甲状腺素释放激素和促甲状旁腺激素释放激素的分泌，结果使得甲状腺素和甲状旁腺激素的分泌减少。甲状腺激素分泌不足对人体的生长发育的负面影响是众所皆知的，而甲状旁腺激素是用来调节血钙和血磷最重要的激素，它有减少钙从尿液中丢失，促进肠道对钙磷吸收的作用，它的分泌一旦不足，钙磷就会大量流失，人体的骨骼生长和发育就会受阻。
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