宝宝铅中毒的情况可能是很多爸爸妈妈会忽略问题，但是这个问题却不得不引起各位爸爸妈妈的注意。特别是在宝宝没有自我保护能力的时候，爸爸妈妈更加需要小心防止宝宝铅中毒！
1、父母应尽量少帯宝宝到汽车流量大的公路附近散步、玩耍，避免吸入过多的汽车尾气、铅尘。位于交通繁忙的马路附近或工业区附近的居室，应尽可能经常地用湿抹布抹去宝宝能触及部位的灰尘。食品和奶瓶的奶嘴上要加罩。
2、铅大多积聚在离地面1米以下的大气中，而距地面75-100cm处正好是宝宝的呼吸带。宝宝对氧的需求量大，所以单位体重的通气量较成人大。铅在宝宝的呼吸道中的吸收率较成人高，是成人的1.6-2.7倍。因此，当不可避免地带宝宝在车流量大的路边行走时，要抱起宝宝。
3、从消化道进入宝宝身体的铅，吸收率高达42%-53%。由于宝宝有较多的手、口动作。在不经意间就把手上携带的铅吃到肚子里了。因此要给宝宝养成良好的卫生习惯：经常洗手，一次洗手便可去除绝大部分附着在手上的铅，要养成饭前洗手的习惯；不吸吮手指、不乱啃咬东西。
4、室内不点蜡烛。一项专题研究表明，点蜡烛，特别是点有香味的和慢燃的蜡烛可能引起铅中毒。因为这类蜡烛是含铅的，如果点燃后弥漫在空气中，人体吸入过多会危害人的神经系统、心脏和呼吸系统，从而导致不同程度的铅中毒。家有宝宝的妈妈，可不要在居室内点蜡烛。
5、家庭装修要使用正规品牌、质量经过国家检验的、环保的材料进行装修，尽量少使用未经检验的油漆进行家庭装修。居室内不要吸烟，如果在公共场所，要远离吸烟的人，因为香烟中含铅量较高。
6、购买使用正规品牌的儿童餐具，同时避免使用有过多色彩和图案的餐具。购买使用质量好的玩具，并且避免宝宝的舔咬；凡是宝宝可以放入口中的玩具均应定期进行清洗，去除表面附着的铅尘。
7、儿童服药时尽量选择小快克这类包装安全的儿童药，爸爸妈妈喂食时，要先洗手。妈妈涂抹过化妆品后，不要亲宝宝或被宝宝亲，成人使用的化妆品可能含有铅。
8、给予宝宝合理、平衡的膳食。补充充足的钙、锌、铁，维生素C、B族维生素和蛋白质有助于减少铅的吸收，促进铅的排泄。少吃含铅食品，如传统工艺的松花蛋、罐装食品。应定时进餐，空腹时铅在肠道的吸收率成倍增加。
怎样防止宝宝铅中毒
铅是金属毒物中对人类威胁最大的一种。铅一旦进入人体，就会有９０～９５％形成难溶的磷酸铅沉积在骨骼中，还可变为可溶性磷酸氢进入血液，引起中毒。铅中毒会损害骨髓造身系统和神经系统，损害小脑和大脑皮质细胞，从而使小儿智力低下，行为偏离，生长减慢，造血不良。由此可见，铅对儿童健康有多方面的毒性作用。那么，我们应该怎样避免自己的宝宝吸收铅过多呢？
（１）在为孩子选择陶瓷餐具时，一定要选择优质产品，防止质量不过关企业生产的劣质产品，其铅溶出量往往超过国家标准，时间久了，可严重危害宝宝的健康。
（２）不要给孩子过多吃爆米花。因为加工手工爆米花的铁质容器壁上含有一定量铅，在封闭加热时铅会大量挥发并渗入被爆的谷物中，１００克爆米花中铅含量多达２３０微克，而小儿每天摄入的铅如超过１００微克，就对健康产生不利影响。
（３）孩子太小时，尽量不要带他到污染严重的地方去，如对“三废”处理不利的工厂厂区、来往车辆多的马路旁等。因为工厂对环境的污染，以及含铅汽油的广泛使用，使孩子可通过空气吸入一定量的铅。
怎样预防小儿铅中毒？
为预防铅中毒，首先要减少铅的摄入，不吃含铅食物，避免用含铅的食物和用具，增加营养，多吃荤菜，多摄入含锌和铁的食物，可抑制及减少铅的摄入。另外，中药龙牡壮骨冲剂中含锌和铁、钙较多，可干扰铅的摄入。小儿服用龙牡壮骨冲剂可在补钙的同时，防止铅中毒发生。
防止宝宝铅中毒的11法
由上海交通大学医学院附属新华医院沈晓明、颜崇淮两位教授领衔完成的一个追踪研究项目显示，目前上海市0岁至6岁学龄前儿童铅中毒比例为3.9%，与10年前的37.8%相比，下降了33.9个百分点。
沈晓明说，课题组多年前归纳的“防铅十一法”很管用。
这十一法是：
儿童应养成勤洗手的好习惯；给小儿勤剪指甲；经常清洗儿童的玩具和其他有可能被小儿放到口中的物品；位于交通繁忙的马路附近或工业区附近的居室，应经常用湿布抹去儿童可触及部位的灰尘；不带小孩到汽车流量大的马路和铅作业工厂附近散步、玩耍；直接从事铅作业劳动的工人下班前必须按规定洗澡、更衣；以煤为燃料的家庭应尽量开窗通风；儿童应少食含铅较高的食物；每日早上用自来水时先放掉一些水；儿童应定时进食，因为空腹时铅在肠道的吸收率成倍增加；保证儿童膳食中含有足够量的钙、铁、锌。
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