爬行训练有助于宝宝强壮体魄，完善大脑功能，在宝宝学爬的过程中，不能忽视以下两大训练技巧和注意事项。
宝贝学爬正式练习曲
经过预备练习，待宝贝到了7个月左右时，他们在趴着时就能用两条小胳膊支撑和腹部蠕动，使身体匍匐爬行，那样子犹如一架将要起飞的小飞机，两条小腿在后面拖着。这时，妈咪就可以开始学爬的正式练习了——
1、先练用手和膝盖爬行
到7个月时，宝贝趴着时小肚子离床面很近。妈咪可将宝贝的小肚子托起，把两条小腿交替性的在腹部下一推一出，每天练习数次。
当宝贝两条小腿具备了一定的交替运动能力后，在前面放一个吸引他的玩具。为了拿到玩具，宝贝很可能会使出全身的劲向前匍匐地爬。开始时可能并不一定前进，反而后退了。这时，妈咪可双手稍用力顶住宝贝的双腿，使宝贝得到一点支持力而往前爬，这样慢慢就学会了用手和膝盖往前爬。
宝贝学爬正式练习曲
2、再练用手和脚爬行
宝贝学会了用手和膝盖爬行后，让宝贝趴在床上，用双手抱住腰，把小屁股抬高，使得两个小膝盖离开床面，小腿蹬直，两条小胳膊支撑着，轻轻用力把宝贝的身体向前后晃动几十秒，然后放下来。每天练习3-4次为宜，会大大提高小胳膊小腿的支撑力。
当支撑力增强后，妈咪双手抱腰时稍用些力，促使宝贝往前爬。一段时间后，可据情况试着松开手，用玩具逗引宝贝往前爬，并同时用“快爬！快爬！”的语言鼓励宝贝，逐渐宝贝就完全会真正地爬了。
贴心小叮咛：
要保证有一个宽敞场地，如在房间地上铺上地毯、席子等，让宝贝任意滚动爬行，最好不要在床上训练，以免掉下来摔伤。
宝贝学爬正式练习曲
宝宝学爬注意事项
注意事项一：学爬时机和方法
由于宝宝正处于新生发育阶段，每个时期的学爬要求是不同的。6个月以后，可以常让他俯卧，在他面前放个玩具去逗引他，使他有一个向前爬的意识；7个月时，匍匐爬行，动作为腹部蠕动，四肢不规则地划动，注意不是向前，而是后退；8-10月时，发展为四肢爬行，即用手和膝盖爬行，最后发展为两臀和两腿均伸直，用手和脚爬行。但注意的是要不断地练习俯卧，反复锻炼、双腿的力量及重心和移动，婴儿才会很快学会爬。
宝贝学爬正式练习曲
注意事项二：父母对宝宝学爬的引导
父母可以在宝宝爬行前方用一面特殊材料制成的镜子（不会打碎的），或色彩对比强烈的图案，或简单的变脸图形等玩具摆上，以引起宝宝的兴趣，并有伸手拿取的欲望，促其向前爬行。以后可以把这些镜子或图案放在前后左右不同的方向，引导宝宝向不同方向爬行，以训练其灵活性。
这种不断转换方向的爬行增加了宝宝认识周围不同环境的机会，比在原地能看到更多更鲜艳的色彩，看到男女老幼不同表情的面孔，看到大大小小不同的物件，看到五彩缤纷的世界。充足的爬行训练使宝宝的好奇心理得到满足，由此也完善了神经系统的发育。
春运进行时 宝宝该选择高铁or飞机？
跟往年不同，今年的春运火车票提前60天抢票，于是大家早早就加入了抢票的行列，尤其是许多在北上广深这些一线城市工作的人们不得不早做准备。一些有宝宝的家庭在这个抢票过程中更是纠结多多，在各种交通工具之间犹豫不定，在此为各位家长整理3种常见春运交通工具的优劣，供大家参考。
1、飞机
作为速度最快的交通工具，飞机无疑是很适合宝宝的，尤其是没有耐性的宝宝，省去了在火车或汽车上长时间待着容易哭闹的麻烦。不过也并非所有的孩子都适合坐飞机，比如不足3个月的宝宝坐过飞机的时候，飞机起飞降落会有较大的气压变化，这可能对孩子的耳膜造成一定的刺激和伤害。此外，如果是飞机直达的可以考虑，比如从一个大城市到另外一个大城市，如果昨晚飞机还需要乘坐汽车或火车就需要斟酌一下，或许直接坐直达的火车或高铁更方便哦！
抢票须知：宝宝坐飞机是需要买票的哦
根据航空公司的规定，宝宝出生后14天至2周岁的婴儿，需购买相当于成人全票价10%的婴儿票，且无需购买机场建设费和燃油附加费。2周岁以上到12周岁，需购买儿童票，票价相当于成人全票价的50%，燃油附加费收取一半，免机场建设费。需要注意的是，给宝宝提前订购飞机票，需要提供身份证号码。如果儿童目前尚未有身份证号码的，可仍然按以前的购票模式，将出生年月日告知售票处，并凭有效证件取票或办理乘机手续。
2、火车/高铁
火车和高铁一般要比飞机要经济一些，不过有些家长纠结是坐火车卧铺还是高铁好，39小编建议，如果你乘坐高铁明显用时较短，那么还是首选高铁，因为很多小宝宝都非常没有耐性，不愿意长时间待在一个固定空间里。不过如果你乘坐火车可以直达目的地，那么还是选择火车卧铺，省去不断换乘的麻烦。一般来说，目的地是大城市可以选择乘坐高铁，如果是小城市或县城没有高铁直达可以考虑坐火车。
小编提醒您，高铁没有软卧只有软座，一般分为一等和二等软座，两者的区别在于座位的宽度和前后座椅之间距离的大小，一等软座比二等软座坐起来空间大一些。高铁的服务一般会优于火车，有些还有母婴室，有困难也可以寻求乘务员的帮助。
抢票须知：不足1.2米无需买票
跟坐过飞机不同，儿童随同成人旅行身高1.2～1.5米的儿童可购买半价座票，超过1.5米时应购买全价票。也就是说，一般学龄前的婴幼儿是不需要购票的。按照铁路部门规定，每一位成人旅客可免费携带一名身高不足1.2米的儿童，超过一名时，超过的人数应买儿童票。
爬行游戏与宝宝一起进行
【8个月的琦琦最爱爬爬爬】
我现在八个月了，又学会了一项新本领--爬，这下好了，会爬了我就能想到哪就爬到哪了，哇，感觉真是好极了!
一、匍匐前进
快看，妈妈正在前面拿着摇铃不停摆动，爸爸大声地鼓励我爬过去拿，还用手托着我的脚丫准备帮我用力。哼，太小瞧我了，这点小事还能难倒我嘛!我两只手臂相互交替着用力向前，腿稍稍弯曲配合，身体就跟着一纵一纵慢慢前进。咦，我正奋力前行呢，爸爸妈妈在笑什么啊?妈妈说我像在游泳，爸爸说我简直在匍匐前进，呵呵，什么叫匍匐前进啊?
二、人仰马翻
现在我的胳膊和腿都可有力气了，在平地上爬我都不稀罕了，我更喜欢迎接挑战、翻越障碍，爸爸的身体就是我想征服的第一座山峰。每次在爸爸身上来回爬着我都特别有成就感，没成想这一次爸爸由平卧变成侧躺，我像往常一样，爬上爸爸身体像手往下找支撑，没想到这次没按到床我就一下翻倒了。我吓得大哭起来，妈妈也惊叫着把我抱起来，并大声的数落爸爸擅自做主、增加难度。这哪是增加难度，分明是在故设陷阱啊!哼，要好好收拾爸爸，看他下次还敢不敢!
三、勇往直退
那天在床上爸爸又拿个玩具引逗我，呵呵，爸爸的小伎俩我早就看穿了，不就是想让我向前爬嘛!嘿嘿，以前都是你逗我，这次我也逗你玩玩。我笑眯眯地看着爸爸，他摇摇玩具，我就向后退两下，他再摇我再退，看爸爸被我逗的哈哈大笑了吧!我正洋洋得意呢，忽然后面一空，我一下子从床上滑下来，唉哟，本想逗爸爸玩，没想到却摔了个屁股墩，呜呜，我屁股好疼啊!
我两只手臂相互交替着用力向前，腿稍稍弯曲配合，身体就跟着一纵一纵慢慢前进。
爱心提醒：与宝宝一起进行爬行游戏
8个月大的琦琦由于从坐，发展到了爬，甚至可以扶着东西站立。为此，琦琦妈妈要为她学习爬行创作一个好的条件。首先，应为琦琦提供一个宽敞、干净的地方，可以在她前面用玩具逗引他，鼓励她向前爬行。
妈妈要注意任何可能对孩子有害的东西都要收起来，必须确保没有什么尖锐的东西会被孩子拿到。
编后：爬行游戏能够促进脑对手和脚的控制
当8个月大婴儿会爬的时候，他们接触和观察到的就不是他们身边的事物了，他们的眼界逐渐扩大，能够促进脑对手和脚的控制，以及手、脚和眼的协调一致。
此时，妈妈与宝宝一起进行的爬行游戏目的是能够促进幼儿大脑对手和脚的控制，为下一步的独立行走打下很好的基础。
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